個(gè)性化備考，積跬步至千里

于成寬

每個(gè)人的備考情況都是不同的，在沖刺階段面臨的問題也是不同的，盲目套用他人的經(jīng)驗(yàn)只會(huì)使高考復(fù)習(xí)難上加難，只有對(duì)自己的情況加以分析，找到適合自己的備考策略，才能在百日內(nèi)全力沖刺，向高考發(fā)起總攻。

在備考沖刺階段，考生們都希望找到提高備考效率的策略，然而每個(gè)人的情況不同，認(rèn)清個(gè)人差異有助于考生明晰目標(biāo)，進(jìn)而通過“規(guī)劃→實(shí)踐→反思→重建→再實(shí)踐”來形成穩(wěn)定的、螺旋式上升的、動(dòng)態(tài)的、個(gè)性化的高效備考策略。

一、明確階段任務(wù)

明確每個(gè)階段的學(xué)科備考任務(wù)，有助于考生掌握復(fù)習(xí)節(jié)奏，并在此基礎(chǔ)上對(duì)備考進(jìn)行規(guī)劃。在百日沖刺階段，同學(xué)們要將知識(shí)進(jìn)行必要的拆分、加工和重組，加強(qiáng)對(duì)高考考查內(nèi)容的理解和掌握。在這個(gè)過程中，同學(xué)們需要進(jìn)行“刷題”訓(xùn)練，在解答速度上尋求突破。

在這個(gè)階段，考生要明確“套題”與“專題”的差異，否則很容易出現(xiàn)分?jǐn)?shù)上不去、復(fù)習(xí)效率不高的現(xiàn)象。一般來說，“刷套題”的目的是尋找知識(shí)的不足以及提高答題熟練程度，而“刷專題”的目的是解決專項(xiàng)問題。在二輪復(fù)習(xí)中，應(yīng)以專題訓(xùn)練為側(cè)重點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)對(duì)具體問題的解決，輔以套題訓(xùn)練，逐步實(shí)現(xiàn)“寫得出→做得對(duì)→方法優(yōu)→效率高”的目標(biāo)。

二、確定沖刺策略

部分考生對(duì)于備考時(shí)應(yīng)該做什么、什么時(shí)候做、怎么做的認(rèn)識(shí)比較模糊，另外，目標(biāo)不清、缺乏規(guī)劃、時(shí)間管理薄弱、執(zhí)行力不強(qiáng)等也是備考中常見的問題。鑒于每位考生面臨的困難各有不同，筆者給出一些建議，供考生們參考。

1.確定提分目標(biāo)

在復(fù)習(xí)中，考生需要明確自己的總分目標(biāo)，然后把總分目標(biāo)細(xì)分到學(xué)科，再由學(xué)科細(xì)分到知識(shí)點(diǎn)和題型。

比如，某位考生的總分目標(biāo)是600分，細(xì)分到學(xué)科后，數(shù)學(xué)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)是120分，目前數(shù)學(xué)100分，那么他就需要考慮哪些板塊能夠提升20分，進(jìn)而對(duì)該板塊進(jìn)行針對(duì)性的強(qiáng)化復(fù)習(xí)。認(rèn)真研究學(xué)科匹配和學(xué)科復(fù)習(xí)的“性價(jià)比”問題，有助于考生找到復(fù)習(xí)切入點(diǎn)，提高復(fù)習(xí)效率。

2.合理規(guī)劃

在明確提分目標(biāo)并對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解后，需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，主要包括學(xué)科內(nèi)容規(guī)劃和時(shí)間規(guī)劃。

（1）學(xué)科內(nèi)容規(guī)劃要遵循的原則為“先易后難”，把解決容易上手、“性價(jià)比高”的問題作為近期目標(biāo)，把解決相對(duì)困難、“性價(jià)比低”的問題作為遠(yuǎn)期目標(biāo)。比如，某位考生在概率統(tǒng)計(jì)題和解析幾何題上都存在“對(duì)而不全”的現(xiàn)象，那么他應(yīng)將概率統(tǒng)計(jì)題當(dāng)作近期重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，而解析幾何題則為遠(yuǎn)期目標(biāo)。

學(xué)科內(nèi)容規(guī)劃還需明晰具體問題。仍然以概率統(tǒng)計(jì)題為例——

這個(gè)內(nèi)容主要考查分布列、二項(xiàng)分布、超幾何分布、正態(tài)分布、回歸分析、獨(dú)立性檢驗(yàn)這六類問題。考生需要在此基礎(chǔ)上明確自己的薄弱點(diǎn)及相應(yīng)對(duì)策，在制訂學(xué)科規(guī)劃后，可以通過老師的指導(dǎo)進(jìn)一步明晰備考內(nèi)容和方向，確認(rèn)學(xué)科內(nèi)容規(guī)劃的合理性。

一句話總結(jié)，備考策略不是閉門造車，而是多渠道、多方面溝通后達(dá)成的個(gè)性化方案。

（2）時(shí)間分配的方式因個(gè)體差異可能有所不同，考生一般可以根據(jù)精神狀態(tài)對(duì)每天的時(shí)間進(jìn)行細(xì)致劃分。在精神狀態(tài)比較好、精力容易集中的時(shí)間段，可以做一些周期長(zhǎng)、回報(bào)高的事，比如完成記憶、背誦類任務(wù)；在精神狀態(tài)不佳、精力容易分散的碎片時(shí)間里，可以做一些低投入、低產(chǎn)出的事，比如回顧知識(shí)網(wǎng)絡(luò)、翻看筆記等；在精神狀態(tài)較好的大塊時(shí)間里，適合做高投入、高產(chǎn)出的事，比如限時(shí)訓(xùn)練或者“刷套題”；在精神狀態(tài)不佳的大塊時(shí)間里，可以考慮完成學(xué)科歸納、錯(cuò)題整理任務(wù)；睡前則適合進(jìn)行對(duì)全天學(xué)習(xí)的回顧。

時(shí)間規(guī)劃要考慮學(xué)科搭配，長(zhǎng)時(shí)間關(guān)注或擱置某一學(xué)科，都不利于知識(shí)內(nèi)化和學(xué)科能力的提升。在每天晚自習(xí)的時(shí)間規(guī)劃上，可以考慮“兩大一小”“兩小兩大”“三小一大”的搭配方式，爭(zhēng)取兩天能夠完成所有學(xué)科輪換。

3.認(rèn)真執(zhí)行

沒有規(guī)劃的備考容易走彎路，然而如果好的規(guī)劃缺少嚴(yán)格的執(zhí)行，效果也會(huì)打折扣。在學(xué)科任務(wù)實(shí)施期間，考生還需要及時(shí)反饋任務(wù)完成情況，有以下兩種方式可以參考：

（1）復(fù)述。用自己的語(yǔ)言，富有創(chuàng)造性地把記憶、思考、表達(dá)三者有機(jī)結(jié)合起來，使之融為一體。此種方式適合自我歸納和小組學(xué)習(xí)。

（2）測(cè)驗(yàn)。通過試題訓(xùn)練檢驗(yàn)自身對(duì)學(xué)科知識(shí)的掌握情況，并對(duì)方法掌握、答題規(guī)范、解答優(yōu)化等方面進(jìn)行合理評(píng)估。

激勵(lì)、促進(jìn)為策，高考備考需要有積跬步的毅力和至千里的信念，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地落實(shí)學(xué)科內(nèi)容，形成適合自己的、個(gè)性化的備考方案。