劉繼洪

急性痛風發作時，建議喝點山慈姑茶來緩解。

取山慈姑5克，蜂蜜10克，將山慈姑切成薄片放入鍋中，倒入適量清水，煎成150毫升左右的藥茶，去渣后晾至半溫，兌入蜂蜜，調勻后即可飲用。這款茶飲中的兩種東西在排尿酸方面既起到協同增效作用，又甘潤和緩，糾其偏性，可謂“最佳拍檔”。需注意的是，山慈姑用量一般在3～9克之間，切勿過量食用，孕婦或心腎功能不全患者、年邁體弱者應慎用。