淺談舞蹈學生青年時期的身心發展及教育

李春雨

【摘 要】舞蹈學生從少年時期到青年時期的心理發展會在一個封閉、半封閉的狀態下形成，在這樣的環境特征中會導致他們的未來發展、心里感覺、性格、愛好等之間的差異。本文從舞蹈學生在青年時期的身心發展特點出發，講述在危險期和成熟期該如何進行舞蹈教育。

【關鍵詞】身心發展變化;危險期;成熟期;舞蹈教育

中圖分類號：G42? ? 文獻標志碼：A? ? ? ? ? ? 文章編號：1007-0125（2019）05-0179-01

舞蹈教育者經過實驗證明，舞蹈教育對舞蹈學生的身心發展有著特殊的影響和作用。舞蹈學生的舞蹈教育根據年齡可劃分為三個階段：6-12歲為童年時期初等階段（興趣教育）、11-17歲為少年時期中等階段（中專教育）、17-28歲為青年時期高等階段（大學、研究生教育），“每個人都具有自然和社會兩種屬性，這兩種屬性造成了人的心理和生理特征。它不是隨心而欲隨便設計出來的，當他一旦出現在社會，教育因素就會施加影響，社會屬性就會表現的十分鮮明。”[1]舞蹈教育工作也要遵循這一客觀規律，舞蹈學生不同教育階段的身心發展都有著不同特點，舞蹈教育者應該根據不同階段的發展特點進行相應的、規范性的舞蹈教育。

一、青年時期的身心發展變化

17-28歲是危險期向成熟期的過渡，身心發展較為不穩定，會出現身體生理上的變化、生理引發心理上的變化和男女生不同的變化。青年時期又可分為三個階段：初期、中期和后期，這是中專高年級和大學教育階段的過渡。

初期階段是從少年“危險期”結束到成熟期開始的轉化，這一時期變化為身高、體重迅速增長、智力也較為提高，但精神的發展常跟不上肢體的發展，從而導致肢體不協調、情緒不穩定、叛逆，出現頭腦簡單四肢發達等現象。“內分泌系統的變化較大，從性分泌腺分泌出的激素，引起肌體內的劇烈變化從而導致生理和心理的反應。”[2]

中期階段是中專教育結束考入大學的階段，身體已接近成熟、性格也在迅速形成、精力充沛、智力也有很大的提升空間。情感方面開始對異性的追求，此時期自尊心及其敏感，心理發展低于生理發展。

后期階段生理發育以完全成熟、心理發育也較為穩定，身心發展基本為成熟期，學習能力很強有自我管理和自我監督的意識，情感在抑制方面也有所提高。根據青年時期的三個階段不同的身心發展特點并給出相應的舞蹈教育方針。

二、根據身心發展進行舞蹈教育

（一）初期階段應提高體力和智力的同步發展。初期階段的孩子還處于危險期的邊緣，情緒不夠穩定、心理不夠成熟很容易引起沖動和叛逆等行為。可以通過上課的狀態舉幾個例子，比如到了中專高年級基本功訓練已經接近定型很難再有大的進步空間，有無舞蹈天賦以非常明顯。課堂上如果教師對學生過于批評和訓導，就會很容易激發學生的叛逆心理，導致學生反感堂課輕為上課不聽講，重則會出現逃課甚至與教師爭吵等情況。在比如這個時期多數孩子會選擇考大學。初期他們為了專業課考試會選擇拼命訓練舞蹈，而忽略了文化課的重要性，等院校專業課考試結束后就只有僅僅三個月的時間來學習高中三年的文化課知識，顯然要想考出高分成績是難上加難的。所以就造成了很多孩子出現“頭難簡單，四肢發達”等狀況。

在初期階段對學生的教育是較難的，不僅要加強政治思想教育還應提高學生的體力與智力同步發展教育。在訓練中應循序漸進的進行體力與智力的同步提高，不能只重視舞蹈訓練忽視文化知識的學習，應全面發展和打造智力與體力雙高的舞蹈人才，這是舞蹈學生對未來發展的必要條件。

（二）中期階段應增強舞蹈審美的教育。中期階段的學生剛剛考入大學，對美好的大學生活充滿了憧憬，心理和生理較為穩定，每日精力充沛、生動活潑、學習能力較強、發展方向也較為廣闊。在這一階段應該進行舞蹈審美等教育，因為大學的教育形式比中專的教育形式提升了很多，會開設很多舞蹈創作的課程。在對舞蹈審美有一定的了解和認知之后，才能創作出好的舞蹈作品。

（三）后期階段應拓展知識層面。后期階段為完全成熟期，這個階段的舞蹈學生已經對未來的舞蹈生涯做出初步規劃，一部分學生為繼續升學考入研究生，一部分則會進入崗位做演員、教師等職業。這段時期的舞者已基本步入社會，不管在教學還是表演等領域都有著或多或少的決定性作用。這段時期應該繼續學習不斷擴展知識層面，繼續提升舞蹈專業領域。在教師的崗位上不斷提高教學質量和教學理念，為學生打造更完善的教育體系。在表演領域應不斷提升自身的專業素養和學習更優秀的表演形式，并在舞蹈創作中充分展現。

舞蹈學生在青年時期應該進行越來越成熟的舞蹈教育，學校應對人才培養和未來發展做出規劃。學生應不斷的去學習和提高自己的專業領域，每個階段都有不同的身心發展特征，作為舞蹈教育者應該根據這些特征進行教學，培養出更優秀的舞蹈全能人才。作為舞蹈學生應該腳踏實地認真走好每一個階段，舞蹈沒有捷徑只有堅持不懈去訓練、學習和探究，終究會結出美好的果實。

參考文獻：

[1]呂藝生.舞蹈教育學[M].上海：上海音樂出版社，2015（1）.

[2]蒙昌敏.淺談高校舞蹈教育對學生身心發展的影響[J].安徽文學，2010（11）.