好先生的壞脾氣

馬志國(guó)

心理解析：都是因?yàn)槿鄙侔踩?/p>

老先生在外面是一位好先生，在家里卻是一副壞脾氣，其實(shí)一點(diǎn)也不矛盾，都是老先生的心里缺少安全感的表現(xiàn)。童年時(shí)孤兒寡母的生活經(jīng)歷，在心中種下了一顆不安全的種子，通過(guò)潛意識(shí)活動(dòng)影響了老先生的生活。

先說(shuō)老先生在外面贏得好先生的贊譽(yù)，說(shuō)明了老先生有完美主義人格特征。完美主義人格特征往往源于一種不安全感。按照心理學(xué)的需要層次學(xué)說(shuō)，安全需要是人的最基本的需要之一。孤兒寡母的生活，讓老先生強(qiáng)烈體驗(yàn)到安全需要的不滿足，因而要尋求補(bǔ)償。追求完美便是讓安全感得到補(bǔ)償?shù)囊粋€(gè)途徑。就是說(shuō)，他們做事總是希望毫無(wú)瑕疵的完美結(jié)局的動(dòng)機(jī)，只是想把自己保護(hù)起來(lái)，免遭別人的輕視和傷害。

但是，在家里這個(gè)自我保護(hù)的完美主義換了一副面孔，有了權(quán)威的色彩。一個(gè)人越是缺乏安全感，就越會(huì)對(duì)周圍的人濫施權(quán)威，比如對(duì)親近的人缺乏相容，對(duì)家人缺乏包容，等，對(duì)兒女也會(huì)過(guò)多的挑剔。于是，老先生就會(huì)借助家長(zhǎng)的權(quán)威來(lái)發(fā)號(hào)施令、頤指氣使，讓子女看來(lái)就成了唯我獨(dú)尊的“一言堂”。但是，兒女們總要有自己獨(dú)立的思考和獨(dú)立的人格，遇事就難免有自己的豐張，有自己的行事準(zhǔn)則。長(zhǎng)此以往，家人關(guān)系陷入緊張，老先生也就難免經(jīng)常發(fā)脾氣了。

在我的心理咨詢中，不少老年朋友都有過(guò)類似的故事——在外面是一位好先生，在家里卻經(jīng)常一副壞脾氣。雖然情況各有不同，都可以從中得到有益的啟示。

心理對(duì)策：接納自我，直面自我

不管是好先生還是壞脾氣，雖然能幫老先生的安全感獲得一些補(bǔ)償，但是卻不能真正讓安全感回歸心靈深處。老先生該怎么辦呢？

一是坦然接納自我，接納自我的童年，接納自我的一切。老先生已經(jīng)有了一定的年歲，已經(jīng)有了一定的生活閱歷，一定能夠領(lǐng)悟，追求幸福不是跟自己的人生對(duì)抗，而是對(duì)自己人生的所有都坦然接納。比如接納了自己的不幸遭遇，就不再糾結(jié)。這樣，自己的心就逐漸回歸真正的安寧。

一是直面內(nèi)在自我，進(jìn)而直率表達(dá)自我的內(nèi)在感情。比如，找個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)和家人訴說(shuō)自己的童年生活，訴說(shuō)自己的內(nèi)心世界，不拘形式，放開(kāi)面子。再有，順便提醒，老先生寫(xiě)文章表達(dá)對(duì)父親的懷念，表面看來(lái)是歌頌贊美父親的偉大，其實(shí)也是為了補(bǔ)償自己童年親情缺失導(dǎo)致的不安全感。所以，建議老先生也直面真實(shí)內(nèi)心，拿起筆來(lái)直抒胸臆：我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)面的爸爸，兒子想您啊！這樣，也許老先生會(huì)淚水橫流。但如此直抒胸臆，反而能更好地讓心靈的傷口得到愈合，找到內(nèi)心的安寧。

王某今年65歲了，本該安享退休生活，卻經(jīng)常心緒煩亂，感覺(jué)很不好—上班的時(shí)候，人們都說(shuō)王某是個(gè)好同志，在工作上兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)認(rèn)真真，獎(jiǎng)狀一張接一張。對(duì)待同事，對(duì)待上下級(jí)，也是努力處好關(guān)系，所以人緣也很好。自己在職場(chǎng)不斷晉升，最后從局級(jí)調(diào)研員退了下來(lái)。

可是王某在家里的情況就不是這樣了。他和家人的關(guān)系都不是很好，特別是經(jīng)常對(duì)孩子們發(fā)脾氣，和孩子們的關(guān)系也很僵。過(guò)去每天上班，家里的這種情況也不太明顯。現(xiàn)在退休天天呆在家里，狀況更明顯了。王某為此非常苦惱。

進(jìn)一步了解得知，王某的父親是個(gè)軍人，在王某一兩歲時(shí)就犧牲在戰(zhàn)場(chǎng)上。母親沒(méi)有改嫁，獨(dú)自撫養(yǎng)王某長(zhǎng)大。在記憶中，聽(tīng)同學(xué)們談?wù)撟约旱陌职郑跄尘透械胶茏员埃軣o(wú)助，一種無(wú)依無(wú)靠的感覺(jué)。因此也就時(shí)時(shí)處處小心，努力把事情做好。直到現(xiàn)在他還是常常想起父親，并寫(xiě)了幾篇懷念父親的文章，表示要繼承父親的遺志。