遭遇"垃圾婚姻"

朵兒

有一種婚姻，我想稱之為垃圾婚姻。

這個(gè)詞雖然刺眼，但用來形容很多人的婚姻現(xiàn)實(shí)，一點(diǎn)不為過。所謂垃圾婚姻，完全是為了結(jié)婚而結(jié)婚。

沒有感情基礎(chǔ)，沒有經(jīng)營意識(shí)，結(jié)婚之后都受折磨;只有對對方的期待，沒有意識(shí)到自己也需要改變;結(jié)婚之后都在苛求對方;遇到問題只會(huì)吵，吵起來就控制不住，最終不分出個(gè)誰對誰錯(cuò)一定不會(huì)結(jié)束;都希望對方付出、妥協(xié)，都希望對方能多考慮自己，誰都不愿意讓步。

類似這樣的婚姻，必然會(huì)離婚，只是時(shí)間長短的問題。

也許你會(huì)說，誰的婚姻都有可能出現(xiàn)這種情況啊，難道都是垃圾婚姻嗎？

是的，其實(shí)每一段婚姻，都會(huì)或多或少出現(xiàn)這種情況，但垃圾婚姻之所以垃圾，就在于兩個(gè)人都不愿意努力，讓婚姻一直停留在垃圾狀態(tài)。

垃圾婚姻定律一：零交流

作家桌子講過一個(gè)故事，有個(gè)妻子在打掃衛(wèi)生的時(shí)候，撿到了之前丈夫不慎掉落的錄音筆。

錄音筆是打開的，記錄了她和丈夫兩個(gè)人在家里的狀態(tài)。妻子好奇，打開了錄音筆。“她從里面聽到了打哈欠的聲音，翻書的聲音，開關(guān)電視的聲音，椅子拖動(dòng)的聲音，就是沒有聽到兩個(gè)人的交流聲。”

妻子也試圖和丈夫聊天，但所有的詢問都被丈夫用“嗯，哦，是嗎”帶過，隨后，一切風(fēng)平浪靜，整個(gè)家，又陷入死一般的寂靜。后來，妻子實(shí)在忍受不了這種可怕的安靜，她問丈夫：“你聽到什么聲音了沒有？”丈夫：“什么聲音啊！”

妻子流著淚說：“就是什么聲音都沒有，好安靜啊！”這是很多人婚姻生活的日常：“零交流”，垃圾婚姻定律之一就是“零交流”。

回了家，你玩你的手機(jī)，我看我的電視;你玩游戲，我追韓劇。即使坐在同一張沙發(fā)上，也在完全不同的兩個(gè)世界。“零交流”對于婚姻的殺傷力有多大？所謂“至親至疏夫妻”，世界上最親密的，是夫妻;世界上最疏遠(yuǎn)的，也是夫妻。

情感作家婷一說：“如果夫妻之間連基本的交流都沒有，那你只是孩子他媽;他只是孩子他爸。你不是他妻子，他也不是你丈夫。”

垃圾婚姻定律二：不平等的付出

有讀者給我們留言，婚姻最大的殺手，不是出軌，甚至不是家暴，而是那種差距太大的不平等付出。

他爸媽離婚了，離婚的原因就是“不平等付出”。他媽媽是教師，爸爸是醫(yī)生，兩個(gè)人都性格開朗，都喜歡音樂和電影，似乎是天作之合，他怎么也想不到，爸媽會(huì)這么快離婚。那天，媽媽正在廚房做菜，爸爸躺在沙發(fā)上玩手機(jī)。

后來，爸爸問：“菜做好了嗎？”媽媽回答：“做好一個(gè)了。”爸爸隨即翻身起來，跑到餐桌上吃飯。媽媽做一盤菜，爸爸就吃那一盤。等到媽媽做完菜，從油煙滿面的廚房解下圍裙出來，爸爸吃飽了，留下剩飯殘羹，又回到沙發(fā)上睡覺去了。

這種狀態(tài)持續(xù)了一年，“我能清晰地感受到，媽媽一直在隱忍。”那是一種令人心疼的心寒。

一年后，媽媽提出離婚，沒有發(fā)火，沒有爭吵，有的只是徹徹底底的絕望。爸爸一直不清楚離婚的真實(shí)原因。

婚姻本是兩個(gè)人平等的組合，需要共同的付出、妥協(xié)、理解和支持。而“不平等付出”狀態(tài)持續(xù)時(shí)，就意味著另一方把婚姻的全部義務(wù)和責(zé)任，都扔給了你。是啊，那還不如離了算了，說好的你要為我遮風(fēng)擋雨，結(jié)果你就是我生命中最大的風(fēng)雨。

垃圾婚姻定律之三：注意力稀釋

知乎上有一個(gè)問題：“什么時(shí)候，你覺得你的婚姻快走到盡頭了？”有一個(gè)回答是這樣的：“半年沒一起好好吃個(gè)飯了，周末軟磨硬泡，叫他陪我出去吃飯。他答應(yīng)了，找了一家西餐館。點(diǎn)了都是他愛吃的菜。結(jié)果沒想到人家一頓飯的時(shí)間，接了15個(gè)電話，我一句話沒插上。”

另一個(gè)回答是這樣的：“每天加班到深夜回家，即使不加班，也會(huì)玩到深夜回家。我威脅他，如果再這么晚回家，我們就離婚。

然后接下來一周，他早早回家。

兩個(gè)人坐在客廳看電視，人家躺在沙發(fā)上玩了幾個(gè)晚上王者榮耀。”情感心理學(xué)家道夫爾·杰妮提出“注意力稀釋”，指的是：“你雖然花時(shí)間在某個(gè)東西上，但你的注意力并不在其上。”注意力稀釋在婚姻中很可怕，殺傷力不亞于夫妻零交流。

想想，你的妻子抱怨你陪伴她的時(shí)間太少，于是你每天準(zhǔn)時(shí)下班。陪她吃飯，陪她看電視。表面上你人在她身邊，可是你時(shí)時(shí)刻刻在玩手機(jī)，在打電話安排工作。

人在，心不在。這就是注意力稀釋。造成的錯(cuò)覺就是：好不容易出去看場電影，你卻接了15個(gè)電話，你把這場婚姻當(dāng)成什么了？！

垃圾婚姻定律之四：冷暴力

香港男演員余文樂結(jié)婚的時(shí)候，所有的人都紛紛祝福。半年后，他妻子就遭到了冷暴力對待，妻子懷孕，一起去吃飯，余文樂在旁邊一聲不吭地玩手機(jī)，沉迷游戲不能自拔;明明知道妻子懷孕在身，還走在她身邊抽煙，絲毫不顧二手煙對孕婦的影響。

婚姻中有一種行為，看起來無關(guān)痛癢，例如明知愛人不喜歡煙味兒，還在家里抽煙;

明知愛人不喜歡滿嘴檳榔味兒，還天天回家嚼檳榔，這就是冷暴力，暴力的另外一種形式，無須拳打腳踢，也不會(huì)帶來肉體疼痛，但能讓你的心靈千瘡百孔。

冷暴力的可惡之處就在于，你最親近的人，會(huì)像死人一般對待你，冷冰冰的，沒有絲毫氣息，婚姻仿佛掉進(jìn)了冰窟窿。

作家周周說的好：“婚姻是一場以愛情為起點(diǎn)的長跑，這份愛情，能否一直推著你們跑到終點(diǎn)，除了愛情，還要看你們的堅(jiān)持，還要看你們的節(jié)奏。”

京東創(chuàng)始人劉強(qiáng)東說：“世界上，沒有什么可以不勞而獲，唯一可以不勞而獲的就是貧窮。”

任何成功的婚姻，都是努力經(jīng)營而得。其實(shí)垃圾婚姻狀態(tài)，或多或少，會(huì)出現(xiàn)在每一個(gè)人的婚姻中，但有心人，會(huì)努力改善，一定不會(huì)讓這種狀態(tài)持久;當(dāng)無法改善，會(huì)選擇離婚。好聚好散未必不是好的選擇。

真正的失敗就在于，你發(fā)現(xiàn)了婚姻處于垃圾狀態(tài)，但依然拒絕改變，因?yàn)楹ε率ィ餐瑯泳芙^離婚。

這樣的婚姻，帶來的不會(huì)是白頭偕老，也不會(huì)是好聚好散，而是反目成仇。