文學(xué)力量滋養(yǎng)心理健康
——文學(xué)作品對高職學(xué)生心理健康影響深刻

楊超 銅川職業(yè)技術(shù)學(xué)院

文學(xué)作品經(jīng)過歲月的洗禮，歷史的淬煉，已經(jīng)沉淀精華，廣受歡迎。從古到今，優(yōu)秀文學(xué)作品就極受大眾喜愛，潛移默化中影響著人們的精神活動。伴隨人類社會的不斷發(fā)展，人們的思維模式不斷發(fā)生著變化，文學(xué)作品內(nèi)容形式都發(fā)生了翻天覆地的變化，文學(xué)底蘊得以傳承與創(chuàng)新，文學(xué)賞析得以多樣化發(fā)展，文學(xué)作品被用來精神治療，已經(jīng)成為一種趨勢。本文通過研究文學(xué)作品對高職院校學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響，進行深入研究，分析文學(xué)作品蘊含的巨大力量。

一、高職院校學(xué)生心理健康問題分析

社會因素、家庭因素、學(xué)校因素都在一定程度上影響著高職院校學(xué)生心理健康，致使現(xiàn)階段高職院校將近一半的學(xué)生都存在心理健康問題，雖程度、問題不同，但影響都是負面的。心理健康問題主要有自卑、困惑、叛逆、消沉、焦慮等。當學(xué)生存在心理健康問題，高職院校需要給予及時疏導(dǎo)與排解，避免任其發(fā)展，以至于造成悲劇。高職院校應(yīng)當以學(xué)生為中心，鼓勵學(xué)生多閱讀優(yōu)秀文學(xué)作品，通過文學(xué)作品的感召力量，讓學(xué)生的不良情緒得以紓解，心理健康問題得以解決。高職院校應(yīng)告訴學(xué)生同樣是社會必不可少的棟梁之才，因其專業(yè)性強，同樣受到一些企業(yè)的歡迎。現(xiàn)對高職院校學(xué)生心理問題展開分析。

(一)自卑情緒，嚴重的挫折感

由于我國高職院校學(xué)生的高考成績，相比普通高校學(xué)生不太理想，高職院校學(xué)生往往覺的比普通高校學(xué)生低一等，由此產(chǎn)生畏縮、羞怯情緒，甚至心灰意冷。這些情緒往往表現(xiàn)在安全感不足，沒有毅力與勇氣。然而高職院校學(xué)生都青春年少，雖然高考成績不理想，但依然渴望成功，當其鼓勵勇氣，努力上進之時，必然會遇到各種各樣的困難，一旦屢屢碰壁受挫，極易自暴自棄，自卑心理、挫折感更甚，一旦任其發(fā)展必然情況嚴重。

(二)叛逆心理，責任意識的缺位

一些高職院校的學(xué)生，一旦遇到挫折，不考慮自身原因，先將責任推卸到社會、家庭方面，進而產(chǎn)生叛逆心理，經(jīng)常和學(xué)校、家庭呈對立態(tài)勢。家庭、學(xué)校積極倡導(dǎo)的活動、事情，不予配合，特立獨行；與之對應(yīng)的，家庭、學(xué)校明令禁止的事情，偏要去嘗試，以至于沒有紀律意識，對社會、家庭、集體缺乏責任感。學(xué)校指令行為規(guī)范、學(xué)習目標，對于這些學(xué)生形同虛設(shè)，公開表示逆反行為，即叛逆心理的表現(xiàn)。

(三)焦慮情緒，信心不足

高職院校的學(xué)生，在入學(xué)伊始，都是心懷憧憬，滿懷信心，立下豪言壯志，希望在未來三年的學(xué)生生涯，能夠?qū)⒗碚撝R與專業(yè)知識扎實掌握，考取各種技能證書，取得優(yōu)異成績。通過自身努力，實現(xiàn)專升本，或者找到理想工作。然而，一些高職院校的專業(yè)課程專業(yè)性較強，因其知識儲備不足、基礎(chǔ)較差，學(xué)習起來非常吃力，努力學(xué)習也難以達到目標，心理上難以接受。由于就業(yè)難是社會存在的一個普遍現(xiàn)象，高職學(xué)生同樣認識到這一點，所以當理想與現(xiàn)實存在巨大差距，就會產(chǎn)生焦慮情緒，認為自己一無是處。

二、文學(xué)作品的研究價值

(一)提高學(xué)生文學(xué)素養(yǎng)

文學(xué)作品的閱讀賞析，打破了時間與空間的界限，讓高職院校學(xué)生與古人交流溝通，從文學(xué)作品中汲取堅強力量、自信的力量，通過研究優(yōu)秀文學(xué)作品，認識到人生的意義，生命的價值，使其在遇到困難、挫折的時候，效仿古人積極面對。大量閱讀文學(xué)作品，不僅能夠增加其文學(xué)內(nèi)涵，積淀文學(xué)底蘊，增加責任意識，拓寬研究，轉(zhuǎn)變思維。這對高職院校心理健康教育有著積極意義，便于其教育工作的順利開展。因此，文學(xué)賞析已經(jīng)成為高職院校心理健康教育的重要課題。

(二)閱讀治療影響心境

通過文學(xué)作品賞析閱讀對于高職院校學(xué)生心理健康的影響研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生通過大量閱讀文學(xué)作品，更加重視文獻書籍的參考價值，在進行閱讀治療過程中，心境在無形中發(fā)生著變化，認識到自身的渺小，見識到更大的世界，摒棄自身焦慮情緒，以積極健康的心態(tài)投入到學(xué)習中，對改善不良心理情緒意義重大。

(三)以人為本藝術(shù)陶冶

現(xiàn)如今，大學(xué)生心理健康教育模式有四種，分別為：心理治療模式、活動矯正模式、改善心理障礙模式、消除心理疾病模式。無論何種心理健康教育模式，都是將學(xué)生作為根本，進行相關(guān)的心理輔導(dǎo)。高職院校運用文學(xué)賞析來影響學(xué)生的心理健康，不僅能夠?qū)W(xué)生進行有效進行心理干預(yù)，還能進行藝術(shù)陶冶。

三、文學(xué)作品對心理健康的積極影響

(一)心理素質(zhì)的提高

優(yōu)秀的文學(xué)作品，不僅能夠提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)，還能在一定程度上影響學(xué)生心理，使其更加健康陽光。達爾文曾深表遺憾，認為自身審美意識未能被充分發(fā)掘，認為藝術(shù)審美是生命的重要組成。心理學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，人們能夠從文學(xué)作品中獲得愉悅感與滿足感。因此，高職院校學(xué)生通過閱讀文學(xué)作品，同樣可以獲得精神力量，轉(zhuǎn)變心態(tài)，學(xué)習書中人物的優(yōu)秀品質(zhì)。

(二)消極情緒的治療

高職院校學(xué)生在閱讀《魯賓遜漂流記》的時候，閱讀到魯濱遜在遇到各種困難之時，心理上的變化，具體的形象的描寫，學(xué)習到魯濱遜積極樂觀的人生態(tài)度，回首看到自己所有挫折，感到不值一提，從而堅強生命意志，改變心態(tài)，積極面對人生，重新振作。

(三)審美取向的塑造

高職院校學(xué)生通過閱讀文學(xué)作品，能夠塑造審美取向。文學(xué)活動能夠培養(yǎng)人們的審美，審美體現(xiàn)了文學(xué)的內(nèi)涵，賞析文學(xué)作品不僅能夠促使高職院校學(xué)生全面發(fā)展，還能夠提高其品德修養(yǎng)與審美情趣，使得學(xué)生審美取向得以塑造。高職院校文學(xué)教育促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、感知美、欣賞美，從而心靈美，積極樂觀生活學(xué)習。