暖胃可飲桂花茶

文/王榮華

冬天天氣寒冷，很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人，很可能在寒冷的冬季反復出現胃脹胃痛等毛病。此時，喝點桂花茶可以暖胃。取7～10朵桂花，1～2克紅茶，用開水泡開，可根據自己的口味添加少許紅糖，代茶飲。連續飲用7～14天，對冬季暖胃有很好的效果。

桂花性溫、味辛，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。而紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食欲。紅糖營養成分豐富，性溫、味甘，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛的功效。