文/車永行
天寒地凍易傷人,故風寒感冒冬季易患。風寒感冒一般會有怕冷、流清涕、咽癢咳嗽但無痰的癥狀,有時也會發熱。對于癥狀較輕的風寒感冒,我們日常總吃的大蔥便派上了用場。
1.大蔥白菜根湯。取大白菜根1個、大蔥1根(蔥白在6厘米以上為佳)、生姜3片(0.5厘米左右厚度)、大棗3枚。將以上食材洗凈,白菜根切片,大蔥切段,加入生姜片、大棗一起入砂鍋,加三碗水,熬成一碗,加入少量紅糖。晚上臨睡前熬好,趁熱喝湯,第二天即有好轉。
2.香菜根蔥白湯。取香菜根7根、蔥白3段,二者洗凈,加水三碗同煮至一碗,臨睡前趁熱喝下,不加紅糖,第二天一般即有好轉。
以上這兩則小偏方用一種即可,主要針對風寒感冒,一般都需要取汗,不過一定要注意出汗后不要再受風寒,以免加重病情。需要提醒的是,必須是癥狀較輕,如果服用一天沒有好轉,應盡快就醫。