遼寧省青少年游泳運動員比賽表現得因子探析

孫青　魏梅

摘? 要：通過文獻資料法、德爾菲法、問卷調查法、因子分析法對遼寧省運會游泳比賽中青少年運動員的比賽表現進行周詳的研究分析，整理出典型的影響因素指標，從41個影響因素中提取影響遼寧省青少年游泳比賽表現的11個因子。對11個影響主因子進行歸類分析并命名，為我國游泳運動員訓練和賽前控制比賽狀態提供理論參考。

關鍵詞：青少年? 比賽表現? 因子探析

中圖分類號：G861? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0230-02

青少年運動員是我國游泳事業的后備軍。近年來，遼寧省游泳項目發展迅速，但與浙江省等優秀游泳隊相比還有一定的差距，要想向游泳強省邁進必須重視青少年運動員的發展。本研究旨在幫助教練員和運動員，告知影響比賽表現的因子載荷系數，有助于避免教練員訓練指導時的片面化，在有限的精力下，完善訓練效果，并制定相應的預案，幫助運動員運動成績的提高和項目的發展提供參考依據，使運動員更好適應比賽。

1? 研究對象

選取2018年遼寧省運會游泳項目中180名運動員（13～16歲）為研究對象。

2? 研究方法

2.1 文獻資料法

查閱遼寧省第十三屆成績冊和報名表，及相關的裁判法規定，為研究打下理論基礎。

2.2 問卷調查法

共發放問卷180份，回收174份，回收率96.7%，有效問卷171份，有效率98.3%。采用復測信度法對問卷信度進行檢驗，選取20名運動員，間隔14d，測試結果信度系數r=0.915。向相關資深專家進行效度評定，問卷有效性評定結果認為效度很高和較高的占85.7%。

2.3 數理統計法

運用SPSS 17.0處理原始數據，主要分析方法包括描述性統計、因子分析等，獲得相關的研究結果。

3? 遼寧省青少年游泳運動員比賽表現的影響因素分析

3.1 運動員比賽表現影響因素可靠性檢驗

在Bartlett中，P=0.000<0.001，KMO值為0.784。根據Kaiser制定的KMO度量標準，0.7～0.8表示適合，說明本研究的樣本數據之間的相關性強，適合作因子分析。

3.2 影響游泳運動員比賽表現影響因素的因子分析

以運動員的比賽表現為因變量，以影響因素為自變量進行因子分析。得出為各成分的公因子的方差表，用于確定因子是否保留。選取結果為11個（特征值>1），累積貢獻率達到71.169%，建立初始因子載荷。

為了使因子更具有可解釋性，將因子模型進行旋轉變換，采用最大方差正交，旋轉在13次迭代后收斂。可知，經過旋轉后的相關系數已經發生明顯的變化。為了更好地得出結論，載荷系數按其數值大小排列并構成矩陣，使在同一因子上具有較高載荷的變量排在一起，成為各因子的命名情況。

（1）賽前調整因子。合理的賽前訓練調整對運動員的比賽表現尤為重要，一般來說賽前訓練安排在比賽前1～2個月，其中運動員訓練時強度和負荷要因材施教，使運動員表現出最優異的比賽成績。建議教練員可以多汲取相關知識，結合運動員實際情況，在實踐中對經驗進行總結，整合成為更加系統的科學訓練。

（2）客觀環境因子。由于競賽環境的影響，比賽結果中經常難以預測。比賽期間食宿是運動員訓練和比賽的物質保障。在賽前調整階段教練員可設置與比賽時間同步的小測驗，激發運動員同時段的積極性，形成生理記憶，保障運動員更好的比賽表現。

（3）意志品質與執行力因子。游泳屬于個人間接對抗性項目，想要在比賽中超過對手，就要面對比賽中成功和失敗的迅速轉化。比賽中落后不放棄的精神，是建立在平時訓練中的責任感。在平時訓練中教練員可增加挫折訓練，幫助運動員擁有克服困難的信心，在比賽中竭盡全力地完成比賽。

（4）心理因子。賽場上運動員心理狀態的好壞往往決定比賽成績走向，優秀的運動員往往能夠在比賽當中調整自己心理狀態，不至于在比賽中出現負面情緒。作為教練員，要審時度勢，有針對性地向運動員介紹對手優勢或特點，幫助運動員建立自信心，當運動員出現心理膽怯等心理問題時，要及時疏導。

（5）技術反饋因子。青少年運動員擁有的綜合能力和素質是競技體育賽事的基本要求。賽后對比賽的總結可反饋運動員的認知、心理能力、技術的運用等方面。在書寫賽后總結中，青少年運動員會回顧在賽中遇到的問題，會不斷思考并做出合理的分析，通過對賽后總結的完善，可高效的調整比賽訓練中專項技術能力，提高青少年運動員自主學習、自我調控的能力。

（6）目的動機因子。有研究結果表明：運動動機因子對比賽成績具有顯著的預測作用，運動成就動機高的運動員，其運動成績也相對較好。教練員通過對運動員的了解，協助運動員認清自己優勢;并規劃可實施的可調整具體目標，以及完成的時間;在制定目標時，將遠期的目標細化成小目標，完成后易產生成就動機，對遠期目標產生自信心。

（7）個人能力因子。對于技術的把握度與運動員在賽場上的比賽表現有著不可分割的關系。技術優異的運動員擅長調動自身情緒并對教練的安排完成度較高。反之，技術方面不牢固的運動員自信心不足，技術完成達不到要求，動作未達到自動化程度，容易比賽表現發揮失常。

（8）傷病因子。游泳是項體能類主導的項目，往往伴隨大運動量和高強度訓練，或多或少會出現運動損傷。緩解疲勞可有效地降低運動損傷，教練員要強調休息，必要時規定休息時間，調整狀態參加比賽。與此同時，青少年女運動員還面臨著經期與比賽周期的沖突，在重大比賽時教練員的調整就尤為重要。

（9）目標設置合理性因子。在運動心理學中，溫伯克將目標定義為“個體力求實現的某種東西”或“活動的目的或靶子”。合理的目標設置既可以使運動員觸摸到希望，加強自我效能感，又可以讓運動員感到一定的壓力，達到調動積極性和維持適度的緊張狀態的目的，保證在比賽時正常或超常發揮。

（10）對手因子。比賽過程中必定會受對手的影響，但是其影響是積極地還是消極的，取決于運動員的處理。在面對在比賽中遇到的問題或突發事件，要冷靜下來，及時作出調整。此外，不論面對什么樣的運動員，教練員通過分析對手特點，幫助運動員了解并制定戰術。

（11）最佳競技體驗因子。有研究指出，運動員比賽表現不佳的重要原因是，運動員在賽前沒有調整好競技狀態。要想達到或者接近最佳競技狀態，需在平時使用“適應性訓練”，幫助運動員營造比賽氛圍，在不同環境中訓練，盡可能接近比賽情況，排除外界干擾。

4? 結語

青少年運動員比賽表現是由賽前調整因子、客觀環境因子、意志品質與執行力因子、心理因子、技術反饋因子、目的動機因子、個人能力因子、傷病因子、目標設置合理性因子、對手因子、最佳競技體驗因子影響的結果，多數情形下，各因素往往相互影響。從主因子分析來看，各因子特征值占特征值總和的百分比相差不大，且特征值均大于1，說明這些因素之間關聯性很高，可以通過訓練去提高青少年運動員比賽表現。在日后運動訓練和比賽中，教練員可參照這些因子，便于教練員調整運動員比賽周期，并避免訓練的片面化，在有限的精力下，完善訓練效果，并制定相應預案，加強對青少年訓練的科學化。

參考文獻

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