普通高校武術散打運動發展對策研究

吳志勇

摘? 要：本文通過文獻資料、專家訪談、實地調查、邏輯分析等研究方法，對三峽大學2018級體育公選課的學生參與武術散打與跆拳道情況進行對比研究。在借鑒跆拳道校園發展經驗的同時，探索更適合于高校武術散打運動開展的對策，旨在為高校武術散打的長久發展提供參考和借鑒。

關鍵詞：高校? 武術散打運動? 跆拳道? 對策

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0106-03

中國武術散打和韓國的跆拳道，在國際上一直享有盛譽。但隨著跆拳道在我國各大高校的普遍開展，作為民族瑰寶的武術散打面臨越來越尷尬的處境。在越來越多的學生表示出對跆拳道的極大興趣后，武術散打運動開始失寵，致使部分學生學習武術散打興趣不高、目的不明、方法不當。武術散打教學內容老套，教學方法難以創新。校園武術散打推廣不力，習練的氛圍不濃。如何解決目前高校武術散打運動的困境已成為亟待解決的問題。本文將從跆拳道在高校如何推廣尋求經驗和教訓，以供高校武術散打在發展過程中學習、參考和借鑒。

1? 對武術散打運動重新定位，做好校園宣傳推廣

1.1 明確武術散打運動實用價值

校園武術散打發展所呈現的諸多弊端，反映出與跆拳道運動的差距，武術散打運動要擺脫困境，不僅要學會借鑒，更要對自身的發展有全面的認識。

從功能角度分析：武術散打運動要求訓練者有良好的體力。體力只有通過大量的超負荷的訓練才能獲得，這些有助于增強大學生意志的堅定性，有利于培養頑強的拼搏精神。另外，武術散打的攻防戰術實用性強，提高自身的防衛能力，能有效提高學生自信自強的能力，增強學生的自覺性和積極性，進而具備更好的社會適應能力。

從生理角度分析：武術散打運動雖以身體對抗為主，但它在強身健體方面仍然具有很大的作用，武術散打運動能提高學生的身體素質，改善內臟器官的機能，改善呼吸系統的功能，促進血液循環，提高心肺功能，對改善和提高中樞神經系統的靈活性有很大幫助。

從文化角度分析：武術文化內涵極為豐富，是中華民族優秀傳統文化的積淀，是中華民族不可多得的精神財富。無論是對塑造高校學生的獨立人格、民族精神的培養，還是對和諧社會的構建，武術都有其深遠價值。武術散打的文化底蘊為其精神理念提供了支撐。唯一不足的是現代的教學對傳統文化的繼承和發展不夠，忽視了文化內涵的重要性。而跆拳道在這方面做得十分到位，是值得我們學習的。因此，武術散打的發展更應注重“德藝雙馨，內外兼修”。

明確武術散打運動的實用價值，能幫助人們更全面、更透徹地認知這項運動，進而在與跆拳道對比過程中，能夠準確抓住問題所在，立足自身的優勢，發現自身的不足，取長補短，使武術散打運動在推廣過程中獲得更顯著的效果。

1.2 糾正學生對武術散打運動的錯誤觀念

生活節奏的加快、就業壓力的增大，使得很多大學生很難有更多的閑暇時間和精力去從事復雜的體育運動，對于一些高難度、高技巧的運動，大學生普遍具有觀賞的興趣，卻認為不一定有親身參與的需要。這一點，在實際調查中，也得到了驗證。調查的對象中，有將近一半的學生覺得沒有必要學習武術散打。殊不知未來對大學生的綜合素質要求會越來越高，沒有良好的體質、意志和心理素質做支撐，很難大有作為。而且現代武術內涵已滲透到修身、健身、養生和社交等多個方面，多多磨練，對未來絕無壞處。

跆拳道一直被認為是一項時尚的運動項目，而深受青少年喜愛，一方面是由于其運動本身所具有的特色較吸引人，另一方面則是在推廣過程中有著明確的定位，始終把校園作為推廣重點，并將方方面面都落實到實處。武術散打運動若要獲得長遠的發展，就要注重這些細節，找準自己的目標和定位。武術散打運動是鍛煉自我、戰勝自我、完善自我的過程，在練習過程中要求練習者獨立思考，克服生理和心理的種種困難和問題。這對大學生綜合素質的提高發揮了巨大的作用。因此，采取積極的措施，做好武術散打運動功能的宣傳，糾正學生以往的錯誤觀念，讓學生對它有重新的認識，并自覺投入學習中來，真正落實武術散打運動的校園推廣。

2? 豐富武術散打教學內容，激發學生學習興趣和參與熱情

2.1 融合時尚搏擊

興趣是個體力求認識某種事物或從事某種活動的心理傾向，它是一個人從事某項活動的強大動力。凡是符合個體興趣的活動，就能提高他的積極性，能對正在進行的活動產生推動作用和對未來活動的準備作用。倡導把時尚搏擊運動融入武術散打教學，是因為搏擊運動有很多可以借鑒和發展的地方。所謂時尚，是指在特定時間段內率先由少數人嘗試，并迅速被社會大眾所崇尚和效仿的生活樣式。搏擊運動因其顯著的特色，剛勁有力，個性前衛，一經推廣便很快風靡全球，受到大眾的追捧，并迅速演變發展為自由搏擊、搏擊操、有氧搏擊操等多種表現形式。因此被稱之為時尚搏擊。傳統散打融合現代時尚搏擊，定能碰撞出不一樣的火花，可以為散打發展注入新的活力，使其煥發出新的光彩。此外，也可以更好地適應現代化的發展需求，滿足人們日益增長的追求和渴望。

縱觀跆拳道的發展也不是一成不變的，時代在更新，觀念在改變，因循守舊只會使差距越拉越大。形形色色的跆拳道節目表演，是音樂、跆拳道、舞蹈、健美操等多種元素的糅合和創新。跆拳道的發展是站在吸收與兼容的基礎上的，散打運動同樣能以創新的形式獲得更多的關注。搏擊是以拳攻擊對方，用身體以及胳膊帶動手攢集力量，瞬間爆發的對抗性項目。引進搏擊技術，可增強散打中“近打”的威力，提高練習者的運動競技水平，使技巧更豐富、全面。搏擊運動中有一種自由搏擊，它是兼容并蓄了中國武術、日本空手道、柔道、韓國跆拳道、泰國拳以及西方拳擊和摔跤等武道精華。散打運動可從搏擊術中汲取養分，提煉符合自身發展的技巧，為己所用，在豐富散打教學內容的同時，演變出新的技能。而時尚搏擊中的搏擊操部分也是當下最火的一項運動，散打運動中融入一定的搏擊操教學，定能成為一種新的文化和亮點。

2.2 成立武術散打特色團隊

與跆拳道相比，雙方在開展的過程中形成亮點方面仍有較明顯的差距。要縮小差異，就需要大膽創新。根據現狀調查數據顯示，散打運動中女生參與的比例雖然不高，但不是沒有，倘若將女生分離出來，成立一支特色團隊，并借鑒跆拳道成功推廣的經驗，對服飾進行統一，對禮儀進行規范，相信能取得很好的宣傳效果，因為特色本身就是受人歡迎的亮點。在日常的大課堂上，由于男女生在身體結構、體能、技能、心理方面存在一定的差異，女生的優勢往往得不到應有的發揮，能力也得不到認同和重視，在某些訓練課目上，女生的節奏和能力很可能會跟不上整體的節奏，不僅對整體水平會有影響，也會嚴重打擊她們對學習的信心和參與的積極性。如果在校園成立這樣一支女子散打隊，根據女生的技能特點，合理安排運動負荷和學習內容，比如女子防身術，女子散打搏擊操等，這樣不僅可以形成品牌特色，加大了宣傳推廣的效度，也可以作為教學改革中的成功創舉。目前，雖然還不能肯定此方案一定可行，但調查的數據卻顯示出，74.8%的學生對這種創新表現出了極大的興趣和關注，證明此方案還是值得嘗試的。

3? 改變傳統教學方式，增強武術散打團隊創新管理能力

3.1 武術散打運動引進多媒體教學

在經濟日益發達的今天，人們對精神層面的追求要求越來越高。大學生的自主意識較強，對美的追求也有自己的觀點，尤其注重整體感和視覺效果。而傳統的武術教學方法傾向于單純的課堂授課，講解示范，容易讓學生產生厭倦心理。要克服這一困難，使學生真正熱愛這項運動，就需要利用現代科技和資源。采用多媒體教學與傳統授課相結合的方式，能讓學生在觀察中不斷突破自己，調動了學生主動參與，主動思考的熱情，激發了學生學習的潛能。多媒體教學可獲取更多更全面的關于散打教學的知識，能給學生更多直觀的感受，彌補了傳統教學的缺陷。跆拳道雖也采用的是教師授課形式，但是高校中跆拳道教學的硬件設施要普遍好于散打教學，有單獨的訓練場所，學生通過比較會覺得這項運動更有優勢。散打要獨占鰲頭，就要在教學形式上多下點功夫，提供學生更多的選擇。

3.2 武術散打發展需要創新管理機制

由于武術散打在管理機制方面本身就與跆拳道存在差異，因此在推廣過程方面也是困難重重。校園武術散打的長遠發展，不能光依賴老師的教學和學生的參與，更為關鍵的是要有好的管理體制，來協調和管理其發展。校園武術散打社團，作為和學生密切聯系的機構，要順應武術散打運動發展的要求，與時俱進。在日常教學無法滿足學生的需求時，應做好相應的協調工作，在校園武術散打推廣過程中，更應發揮其代表性的作用。社團在發展的過程中，可通過組織表演、獲取優異成績、創造良好社會效益等各種渠道積極籌措教學經費，爭取校領導對武術散打運動的重視和支持。也可以通過招商引資，興建場館，運用開放經營管理模式，進行社會化管理，逐漸與社會接軌。這樣既有利于正規化管理，又能為教師提供更好的發展平臺，穩定師資隊伍，同時，也為武術散打運動的開展提供了更好的發展條件。

3.3 開展小型多樣的校園散打比賽

跆拳道在高校的順利推廣和發展，除本身具備較多的推廣優勢外，另一方面則是運用了較好的推廣策略——比賽推廣。隨著各類型的跆拳道比賽如火如荼的進行，跆拳道的知名度逐漸被打響，在高校校園積聚了越來越多的人氣。相比而言，武術散打發展由于缺乏相關比賽的開展和推廣的過程，很多學生不能體會到武術散打運動的魅力之所在。所以倡導多開展小型多樣的校園武術散打比賽，讓學生對這項運動形成一定的認知，消除他們對這項運動的恐懼心理是很有必要的。同時，通過比賽中的實戰對抗，培養大學生的責任感，激發他們臨危不懼的勇氣和膽識以及樹立學生敢打敢拼的優良作風，對提高學生多方面的能力大有裨益。

4? 結論與建議

武術散打是中華民族優秀的文化遺產，具有鮮明的民族特色。在大學里開設武術散打課程不僅可以弘揚中國優秀傳統文化，而且能夠學習和了解一些防身自衛的知識和技能，最重要的是可培養大學生正確對待勝負的心理素質和拼搏向上的意志品質。經過這些鍛煉，可以培養人頑強、果斷、堅毅的性格，使練習者摒棄軟弱和怯懦而敢于拼搏進取。對大學生人文精神的培養尤為重要，尤其是對當代男大學生“男生女性化”的最好矯正。另外，武術散打訓練對場地要求不高，設施也較簡單;運動量可大可小，適合不同性別和不同訓練水平的學生習練。大學生參加武術散打運動對身體的鍛煉作用較全面，對增強學生的體質和進行優良品質教育，都具有較大的現實意義和實用價值。武術散打運動值得在高校校園大力推廣和學習。

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