大學體育課“課內外一體化”課程體系構建研究

馬凱　賈亦帥

摘? 要：2002年，為了全面促進大學生身體素質的健康發展，教育部發行了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，該《綱要》強調在高校體育教學中，要始終堅持以“健康第一”“終身教育”為教學理念，針對所有學生開展形式多樣、種類豐富的體育教學課程，以滿足不同學生的身心發展需求。課內外一體化教學模式是一種將課內教學與課外教學相結合的教學模式，也是當前我國高校體育教育發展的主要方向。將課內外一體化教學模式運用于高校體育教學中，能夠彌補以往單調的體育課內教學模式中的不足，為學生參加課外體育活動提供更多的機會，有利于大大激發學生學習體育課程、參加體育鍛煉的興趣，以充分滿足不同水平與層次的學生的體育學習需求，從而有利于學生終身體育意識的形成。本文從教學目標、教學內容、教學設計以及教學評價幾大方面著手，對大學體育課“課內外一體化”課程體系進行構建，以期為我國高校體育教學事業的進一步發展提供一定的理論參考。

關鍵詞：大學體育? 課內外一體化? 課程體系? 構建

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（c）-0038-02

1? 課內外一體化體育課程教學目標

課程教學目標對于高校體育教學活動的順利開展發揮著非常重要的指導作用，它能夠在很大程度上影響高校體育教學效果，它一方面體現了高校體育課程教學的指導思想，另一方面為高校體育課程教學的編制與開展實踐提供重要的理論依據。在大學體育課課內外一體化課程體系中，包括課內教學與課外教學兩大部分，兩者之間具有共同的核心目標，都旨在培養學生終身體育意識，促進學生身心健康的全面發展。由于不同的高校間的發展情況、教學資源、師生情況、校園文化等方面具有一定的差異性，因此，不同的高校在制定課內外一體化課程教學目標的過程中，應該根據本校的體育教學發展狀況等實際情況來制定出適宜的教學目標。體育教學目標主要包括運動技能、心理健康等方面，因此，在制定體育課內外一體化教學目標時，應該圍繞學生身心健康與社會適應能力的發展，從知識目標、技能目標、身心健康與社會適應目標以及綜合發展目標幾大方面入手。其中，知識目標旨在讓學生學習體育運動基本理論知識、損傷防護知識以及體育文化知識等;技能目標旨在讓學生學習并掌握至少2項體育運動技能，并逐漸形成自己的體育特長;身心健康與社會適應目標旨在使學生通過體育課程的學習來促進自己身心健康的發展，培養自己良好的體育精神;綜合能力發展目標在于讓學生形成終身體育意識與習慣，以使學生能夠終身參加體育鍛煉。

2? 課內外一體化體育課程教學內容

作為體育教學中的重要組成部分，體育教學內容是連接教師與學生的重要紐帶，它是教師開展體育教學活動的重要依據。學校可以讓學生根據自己的興趣與需要在網上選課。對于不同年級的學生，可以設置不同的體育選項課，前提是每一個選項課都能夠增強學生的身體素質，培養學生良好的體育精神，從而引導學生形成終身體育鍛煉意識。

對于課內體育教學而言，在大一的上學期，學校可以開設體育必修課，主要包括田徑運動，以對學生的體能素質進行有效鍛煉，從而為之后的體育學習奠定良好的身體基礎。在大一下學期與大二上學期，可以設置體育選修課，主要包括足球運動、籃球運動、體育舞蹈等，讓學生根據自己的興趣愛好和發展需求自主選擇一個體育運動項目，以使學生能夠掌握一定的體育鍛煉方法。學校可以將體育理論知識教學課程設置在大一與大二時期，主要包括體育運動基本理論與相關保健知識，并將這些體育理論知識教學與大學生的體育鍛煉相結合，從而在提高學生體育技能的同時，提升學生的體育文化修養。對于課外體育活動而言，主要包括課外運動訓練、體育運動比賽等內容。為了促進學生身體素質的增強，激發學生參加體育鍛煉的興趣與熱情，高校在設置課外體育活動內容時，除了可以設置能夠鍛煉身體素質、培養合作精神的足球運動與籃球運動等項目之外，還可以設置一些具有益智性的體育項目，如圍棋、象棋等，同時也可以開設單項體育俱樂部或者成立體育項目興趣小組。體育運動比賽主要包括校內比賽與校外比賽，學校除了經常組織各種校內體育競賽之外，還可以組織學生積極參加各種級別的校外體育競賽，從而營造出良好的體育運動氛圍。

3? 課內外一體化體育課程教學設計

在大學體育課內外一體化課程體系的課內體育教學設計中，仍然可以采用班級的形式進行教學，并由體育教師對整個班級進行統一的教學與管理，以保證體育教學活動的有序開展。在課外體育活動中，學校可以成立單項體育俱樂部，也可以成立體育項目興趣小組。課外體育活動是課內體育教學活動的延伸，能夠有效彌補課內體育教學所存在的不足，學生通過課內體育教學活動學習體育運動相關理論知識與基本技能，通過課外體育活動來發展自己的個性與能力，從而最大限度地發揮自身的潛能。當教師通過單項體育俱樂部這一形式進行教學時，應該充分尊重學生的主體性，為學生參加體育鍛煉提供足夠的機會，一方面有利于學生體育運動技能的提高，另一方面也有利于學生終身體育意識的形成。另外，體育社團也是大學生參加課外體育鍛煉的重要形式，體育教師在對學生體育社團進行組織與管理的過程中，應該引導體育社團有計劃、有目的地開展體育活動，爭取讓每一個人都能夠至少參加一個體育社團，同時還應該依托體育社團與學生委員會開展各種體育運動競賽活動，從而營造出濃烈的體育文化氛圍。

4? 課內外一體化體育課程教學評價

在大學體育課內外一體化課程體系中，除了需要對學生在體育課堂教學中的表現進行評價之外，還應該對學生參與課外體育活動的情況進行評價，評價主要包括學生對于單項體育俱樂部、體育運動比賽等的參與度，并為其分配不同的比例，然后將其納入學生綜合成績的評價體系中。關于評價內容，主要包括學生對于體育課堂的學習情況和學生在課外體育活動中的表現兩大方面，具體來說，包括學生的體育理論知識掌握情況、體育技能水平、身體素質狀況、體育學習態度、出勤率等方面，并對這些情況分配不同的分數，從而促進學生綜合素質的提升。關于評價方法，應該基于學生綜合素質的全面發展，通過過程性評價與終結性評價相結合、定性評價與定量評價相結合、動態評價與靜態評價相結合的方式進行評價，加強對學生身體素質與體育運動技能方面的評價，然后以此為基礎，對學生的進步幅度進行評價，從而激勵學生更加積極地投入到體育鍛煉中。另外，高校還應該根據《學生體質健康標準》，以教師評價為主，以學生自評與互評為輔，并結合定性評價、定量評價、過程評價以及終結性評價等，對學生體育學習態度、體育理論知識以及課外體育活動的實踐能力進行全方位的評價，以對學生的體育興趣與體育習慣的形成情況進行全面了解。

參考文獻

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