高職院校體育課安全教育淺析

祝平

摘 要： 高職院校的體育課多為公共體育課。其目的主要為增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，保障學(xué)生安全和學(xué)生身體健康。然而，當(dāng)前大部分高職院校都存在體育課傳授技能缺乏，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不夠以及安全教育缺失等問題。本文力圖從高職院校出現(xiàn)的安全教育問題出發(fā)，分析安全教育現(xiàn)狀，提出關(guān)于安全教育的對(duì)策。以幫助高職院校體育課更好的開展。

關(guān)鍵詞： 高職；安全教育

體育課是學(xué)校課程體系的重要組成部分，小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)任何的學(xué)段國(guó)家都有硬性的要求在每周、每學(xué)期、學(xué)年的課程安排定量的體育課。在中學(xué)階段要求必須參加體育中考，大學(xué)期間必須每年進(jìn)行體能測(cè)試，同時(shí)要求中小學(xué)積極開展“陽(yáng)光體育”。但是，體育課程開展的數(shù)量有些地區(qū)存在“折扣”，大部分地區(qū)開展的質(zhì)量存在很大問題，高職院校體育課亦在其列。究其原因，大多義務(wù)教育階段對(duì)體育課不夠重視，未能養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，導(dǎo)致身體素質(zhì)較差，出現(xiàn)體育課受傷等情況，家長(zhǎng)的過分溺愛，也使得學(xué)校的體育課程不得不簡(jiǎn)化。從而使體育課強(qiáng)身健體的本質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)化為娛樂游戲性質(zhì)的課程。冷靜分析高職體育課程中發(fā)生的受傷或事故，體育課程的出發(fā)點(diǎn)和目的性不能變質(zhì)，體育教師的工作不能避重就輕，趨利避害。應(yīng)該回歸體育課程的初衷，以增強(qiáng)體質(zhì)為目的，增進(jìn)身心健康，掌握運(yùn)動(dòng)技能，形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和終身體育的價(jià)值觀。在體育課程的教學(xué)中，加強(qiáng)體育課的安全教育工作，傳授安全運(yùn)動(dòng)的方式方法，形成安全運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。防患于未然，積極的應(yīng)對(duì)體育課程中可能出現(xiàn)的問題。

1 高職院校大學(xué)生安全教育現(xiàn)狀

1.1學(xué)生體質(zhì)明顯下降

通過近十年（2008年-2018年）全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研的部分結(jié)果顯示[1]，我國(guó)高職院校學(xué)生身體素質(zhì)總體呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，以坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上和仰臥起坐為代表的力量、耐力、爆發(fā)力，和以50米短跑、男生1000米長(zhǎng)跑、女生800長(zhǎng)跑為代表的爆發(fā)力和耐力素質(zhì)均有不同程度的下降。僅身高一項(xiàng)指標(biāo)在所有調(diào)研結(jié)果中有所增長(zhǎng)，但考慮生活水平和膳食營(yíng)養(yǎng)的提高，身高增長(zhǎng)趨勢(shì)在相應(yīng)的時(shí)代背景下呈正常范圍。但是，體重過重的問題有所突出，BMI（即身體質(zhì)量指數(shù)，簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)。英文Body Mass Index）標(biāo)準(zhǔn)符合率總體程度亦呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。綜上可知，高職院校學(xué)生體質(zhì)下降明顯。

1.2學(xué)生自我安全保護(hù)能力下降

隨著學(xué)生體質(zhì)的下降，學(xué)生自我安全保護(hù)能力也在下降。體育課程中學(xué)生意外受傷的事例時(shí)有發(fā)生，究其原因，教師的安全教育不夠是其中原因，更重要的原因是：學(xué)生體質(zhì)下降，身體自我保護(hù)機(jī)制能力相應(yīng)降低；自我安全保護(hù)意識(shí)淡薄，對(duì)公共體育課程存在的危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)不夠；自我安全保護(hù)能力不足，熱身活動(dòng)準(zhǔn)備不充分，運(yùn)動(dòng)過程中自我安全保護(hù)的能力不夠，對(duì)受傷的處理方式不正確，甚至不知道如何處理應(yīng)激傷病和基本的運(yùn)動(dòng)損傷。同時(shí)，日常生活中手機(jī)的經(jīng)常性使用和飲食等不健康的生活習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情的降低和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的減少。從而加速了學(xué)生體質(zhì)的降低和自我安全保護(hù)能力的下降。

1.3學(xué)校、教師對(duì)安全教育的缺乏

“全面素質(zhì)教育”也已提倡多年，教育中“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展。其中，“體育”是重要的組成部分，也是其他“四育”的基礎(chǔ)和保障。但是，在提倡“素質(zhì)教育”的今天，體育教育的發(fā)展在國(guó)民的觀念和學(xué)校的重視程度上較其他‘四育相對(duì)不足。“安全教育”的概念不止體現(xiàn)在體育課的過程中，更實(shí)際的體現(xiàn)在生活中的安全意識(shí)、措施和行為。但是，學(xué)生體育課受傷的事例時(shí)有發(fā)生，導(dǎo)致體育教師不得已在“健康第一”的標(biāo)準(zhǔn)下弱化運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)體育內(nèi)容的授課一減再減，使體育課變成了“游戲課”。運(yùn)動(dòng)技能和安全教育的培養(yǎng)也大打折扣。舉例而言，游泳是體育課程中的一項(xiàng)內(nèi)容，同時(shí)也是生活中的基本自救與救他的技能。但是伴隨著個(gè)體事例安全隱患的發(fā)生，大部分高職院校都排除了游泳這一內(nèi)容的教授轉(zhuǎn)而只進(jìn)行籃球簡(jiǎn)單的動(dòng)作傳授抑或田徑中的慢跑。因?yàn)榛@球激烈的對(duì)抗中個(gè)體的受傷，因?yàn)樘飶脚懿交蛘邚劫愴?xiàng)目器械的使用不當(dāng)?shù)恼`傷，所以簡(jiǎn)化了體育授課內(nèi)容。從而也更少的涉及安全教育這一重要板塊。

2 高職院校體育課安全教育對(duì)策

針對(duì)學(xué)生體質(zhì)下降，以及學(xué)校、家庭和教師學(xué)生的方方面面的問題。在“增進(jìn)健康”的指導(dǎo)思想下，提出以下應(yīng)對(duì)問題和現(xiàn)實(shí)情況的對(duì)策。

2.1深化體育課程“一切為了學(xué)生發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生身體健康”的理念

高職院校的體育課程，應(yīng)和我國(guó)當(dāng)前體育課程理念保持一致，“一切為了學(xué)生發(fā)展，以學(xué)生為本，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義人才”。“以學(xué)生為本”，發(fā)展為了學(xué)生，體育教師的課程內(nèi)容的制定和施行，應(yīng)充分考慮學(xué)生年齡結(jié)構(gòu)和身心發(fā)展特點(diǎn)，使教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)實(shí)踐切實(shí)結(jié)合，考慮學(xué)生集體的共性，同時(shí)也要照顧不同年級(jí)，不同性格特點(diǎn)的個(gè)別學(xué)生，真正做到因材施教。

在制定教學(xué)大綱和課程內(nèi)容時(shí)，還應(yīng)符合科學(xué)的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，講解與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程中講解技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)注意解釋可能出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷以及避免、治療運(yùn)動(dòng)損傷的方式方法。充分熱身，講解運(yùn)動(dòng)原理，結(jié)束運(yùn)動(dòng)后注意放松練習(xí)。傳授課程內(nèi)容要使學(xué)生能夠接受，并有挑戰(zhàn)性，培養(yǎng)積極的面對(duì)新事物的態(tài)度和成功掌握之后的成就感。

2.2制定合理的安全教育內(nèi)容

制定科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，輔以相應(yīng)的安全教育內(nèi)容。以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)為基礎(chǔ)，遵從教育學(xué)，學(xué)校體育學(xué)的相關(guān)基礎(chǔ)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣愛好，傳授運(yùn)動(dòng)技能，教授運(yùn)動(dòng)保健和營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)，把安全教育內(nèi)容貫穿其中，不止讓學(xué)生安全教育的知識(shí)，還應(yīng)掌握基本的安全教育技能，知行合一。籃球運(yùn)動(dòng)中三人或無人對(duì)抗賽，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)配合，遇到學(xué)生腳踝扭傷，應(yīng)當(dāng)適宜的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷的處理，并在其中給學(xué)生進(jìn)行講解方法和原理。羽毛球運(yùn)動(dòng)中學(xué)生腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，應(yīng)糾正學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程中的錯(cuò)誤動(dòng)作，講解發(fā)力順序和運(yùn)動(dòng)損傷機(jī)制。足球運(yùn)動(dòng)中抽筋的情況，示范給同學(xué)講解處理的關(guān)鍵點(diǎn)。 處理運(yùn)動(dòng)損傷的同時(shí)，還應(yīng)該積極培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的處理能力，冷靜態(tài)度，面對(duì)困難積極應(yīng)對(duì)，沉著冷靜的分析處理。在學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程出現(xiàn)的瓶頸期進(jìn)行心理疏導(dǎo)。進(jìn)行挫折教育，鍛煉強(qiáng)大的心理抗壓能力。

2.3把安全教育由課堂延展到生活

教育的本質(zhì)是有目的的培養(yǎng)人的活動(dòng)，是由教育到培養(yǎng)自我教育能力的過程。高職院校的體育課程注重培養(yǎng)學(xué)生體能和基本體育技能，在體育運(yùn)動(dòng)的教授過程中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快感和掌握技能后的成就感，其中在技能的教授中摻雜運(yùn)動(dòng)安全教育，避免運(yùn)動(dòng)損傷和運(yùn)動(dòng)算上的基本處理。而我們應(yīng)該把體育課程的安全教育進(jìn)行延展開發(fā)，把運(yùn)動(dòng)安全教育延展為生活的安全教育。生活中的安全教育分為生活技能安全教育和生活態(tài)度安全教育。體育的功能不止體現(xiàn)于運(yùn)動(dòng)過程，更體現(xiàn)在生活的能力上。例如，良好的體能有助于工作過程中保持良好的狀態(tài)；運(yùn)動(dòng)中團(tuán)隊(duì)活動(dòng)有主工作中協(xié)作互助；體育的競(jìng)技而產(chǎn)生的進(jìn)取心和運(yùn)動(dòng)挫折過程中培養(yǎng)的堅(jiān)毅、勇敢等情感態(tài)度更好的面對(duì)生活中的困難；籃球、足球等團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中隊(duì)長(zhǎng)對(duì)于職責(zé)的分配，戰(zhàn)術(shù)的制定和執(zhí)行，有助于培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力和面對(duì)不同狀況的臨時(shí)調(diào)整能力。所以，要通過體育課程中安全教育的過程來使學(xué)生深化課堂教學(xué)內(nèi)容，努力內(nèi)化為自身生活技能和意志品質(zhì)，如此，才是我們體育課程的初衷，學(xué)校教育的目的。

2.4加強(qiáng)師資力量的培養(yǎng)

高職院校的體育課安全教育中存在的不足，師資力量得欠缺也是其中的重要原因。針對(duì)老教師教育理念相對(duì)落后，和新教師教學(xué)方法和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有所欠缺的現(xiàn)實(shí)情況，教育主管部門應(yīng)定時(shí)組織專業(yè)人才進(jìn)行最新教育觀念的培養(yǎng)和最新教學(xué)手段的交流，力爭(zhēng)觀念與時(shí)俱進(jìn)，手段日新月異更好的服務(wù)體育教學(xué)。同時(shí)，教師之間也應(yīng)該定期組織交流活動(dòng)，相互探討一段時(shí)間內(nèi)教學(xué)中出現(xiàn)的問題，群策群力以最適宜的方式來解決。定期聽課，觀摩學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，提出建議和意見，保持課程的新鮮感和不斷學(xué)習(xí)的積極態(tài)度。教師還應(yīng)當(dāng)掌握不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的安全教育內(nèi)容，豐富自身能力，健全已掌握的知識(shí)體系，減少教學(xué)盲區(qū)，更新安全教育技能和知識(shí)，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的安全教育問題。熟練掌握教育學(xué)，學(xué)校體育學(xué)，生理學(xué)，解剖學(xué)，心理學(xué)等相關(guān)知識(shí)內(nèi)容，從科學(xué)的知識(shí)體系中出發(fā)，結(jié)合實(shí)踐，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全教育進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，從心理學(xué)的角度選擇最易于接受的方式方法與學(xué)生交流，從學(xué)生的年齡結(jié)構(gòu)和心理特征入手，連貫一致，知行合一，因材施教。

3 結(jié)語(yǔ)

總之，高職院校體育課安全教育已經(jīng)成為體育教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容之一。針對(duì)本文中所提到的方方面面的問題，給出的相應(yīng)建議和對(duì)策僅僅是教育教學(xué)過程中的較為常見的，更多的對(duì)策需要每一個(gè)體育教師在實(shí)踐中去總結(jié)思考和實(shí)踐。高職院校安全教學(xué)課程開展的質(zhì)量，直接影響著國(guó)家培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展復(fù)合型人才的成效。因此，教育主管部門，學(xué)校，教師，和家庭都應(yīng)該重視安全教育的培養(yǎng)，運(yùn)用各種手段和措施，不斷改進(jìn)高職院校體育課安全教育中出現(xiàn)的一系列問題。為培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的具有獨(dú)立個(gè)性，身心健康，人格獨(dú)立的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人而努力。

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