揭開“感統”的神秘面紗

在更早的時候,家長們對“感統”這個詞比較陌生。但是近幾年,“感統”這個詞越來越多地被提到,在醫院就診時,在各種早教機構……家長們也習慣了時不時將“感統”這個略微晦澀的詞語掛在嘴邊,那么“感統”到底是什么呢?家長們的認知有沒有誤區?早教機構把“提高感統”當成噱頭,可不可信?我們今天就來揭開“感統”這個謎團。

“感統”到底是什么?

“感統”是感覺統合的簡稱。是指人體從周圍環境中接收信號并傳輸到大腦,大腦對這些信息進行加工處理,及時做出適應性反應,從而有效地與環境互動。

通俗來講,周圍環境對人會有各種各樣的感覺刺激,比如讀書時,眼睛盯著一行一行的文字,同時周圍可能有人走過,或者出現不同的聲音,這些視覺和聽覺信號都會被傳輸到大腦,但是我們的大腦會對這些信息進行篩選,屏蔽不想看到、不想聽到的,選出想要的信息,同時協調好上述信息,讓注意力一直持續在書本上,這個大腦篩選的過程就是感覺統合。因此,感覺統合能夠幫助我們維持注意力,讓我們更有效率地學習,它不但是知覺的基礎,也是思考能力的基礎。

人們有5類感覺器官來接受外界的信息：

聽覺(聲音)——通過耳朵接收的信息

味覺(味道)——通過口腔接收的信息

嗅覺(氣味)——通過鼻子接收的信息

視覺(影像)——通過眼睛接收的信息

觸摸(觸感)——通過手和皮膚接收的信息

除此之外,還有2種隱藏的感覺器官,接收來自身體內部的信息：

前庭系統——幫我們感受速度、加速度和方向

本體感覺——幫助我們感受肌肉、韌帶、關節的信息

家長對“感統”認知的常見誤區

誤區1 感覺統合主要就是孩子的手眼協調及肢體協調能力。

因為一提到感覺統合訓練。比如醫院和一些早教機構的感覺統合訓練室中總是有很多秋千、滑板、蹦床一類的器材,并且會帶著孩子們做一些跑跑跳跳的訓練,所以爸爸媽媽們會認為感統訓練主要是運動和平衡能力的訓練。

這樣的理解過于片面,感覺統合是人類的大腦對各種感覺器官輸入的環境刺激進行篩選,并做出適應性反應的過程,能讓人類更好地適應復雜環境。因此,感統訓練不只是運動和平衡能力的訓練,但是進行運動及平衡能力的訓練是為了促進大腦運行處理各類信息效能的提升。

如蕩秋千就是很好的促進感覺統合能力的游戲,在這個過程中,秋千快速移動,高度、位置、方向的變化對前庭器官是一種刺激,傳遞到大腦,大腦綜合處理這些刺激信息,發出指令給身體的不同部位,學習感受不同的速度,并在移動的過程中更好控制身體不從秋千上掉下來,并感受愉悅的情緒,而達到鍛煉孩子的前庭和本體感覺的目的。能力好的孩子還可以增加難度,如在蕩秋千的過程中把玩具扔進筐里,這

就需要孩子整合視覺、觸覺、本體覺和前庭覺,調節身體,維持活動中的注意力,眼睛盯著目標,手扔到準確的位置。

誤區2 孩子注意力不集中,進行感覺統合訓練就可以了。

在門診會碰到一些孩子因為注意力不集中、多動而就診,家長會詢問是否應該對孩子進行感統訓練,以改善注意力不集中的問題。事實上,感統訓練可以提升大腦運行處理各類信息的效能,對注意力集中能起到輔助作用。但是需要注意的是,不同的孩子情況不同,不能籠統地進行感統訓練,應對孩子進行詳細的評估,找到具體的原因,進行有針對性的訓練。

有些孩子由于本體感覺較弱,在椅子上多坐一會兒會覺得不舒服,可能會通過動來動去滿足自己本體感覺的需求,這種情況可以進行本體感覺輸入訓練,能有效緩解問題。

有些孩子可能是視覺或者聽覺的問題導致注意力不集中。對于視覺或聽覺很敏感的孩子,做一件事情的過程中,很容易被周圍環境所影響,比如突然出現的一個聲音、某個人的靠近等,都很容易被吸引過去而導致不能專心致志;而對于視覺或聽覺遲鈍的孩子也會受到注意力不集中的困擾,他們不能及時地捕捉到別人說的話或做的某個動作,自然無法做出及時回應,而讓人覺得注意力不夠集中。這樣的孩子建議進行視覺和聽覺統合訓練。

誤區3 如果孩子感統不協調,需要到專門機構做感統訓練。

感覺統合能力在6歲之前是最佳的發展時期,如果孩子感統不協調,需要引起家長重視,并給予積極的引導和訓練。感覺統合不是只能在機構中訓練,生活中的很多活動都可以鍛煉孩子感覺統合能力。常見的體能練習、運動練習如翻閱障礙物爬行、走平衡木、跳蹦床、滑板車、輪滑、打乒乓球等其實都包含感覺統合的原理。不管是戶外的活動,還是家中幫忙做做家務活,都有著豐富的感覺輸入。發育正常的孩子可以通過這些活動就能很好地促進其感統能力的發展。但是如果懷疑孩子有感統失調的表現,就需要到專業的機構做準確的評估,這樣才能更有針對性地進行訓練。

主任的貼心話

對于發育正常的孩子,感統能力的提升可以起到錦上添花的作用,對腦發育有著積極的作用。但是不要一聽到“促進腦發育”就頭腦發熱,而帶孩子去專門機構進行感統訓練,這是沒有必要的。家長完全可以在日常陪孩子玩耍的過程中達到這樣的目的。但是需要注意的是,發育遲緩、孤獨癥譜系障礙或者注意缺陷多動障礙等有特殊問題的孩子,需要到專業機構進行評估,即使需要進行感統訓練也應在專業醫生指導下進行。

下期預告

感統是家長們比較關注的一個問題,我們這期了解了感統到底是怎么一回事,并科普了一些感統的常見誤區,想必家長們已經心中有數。但是想幫助孩子訓練感統能力,家長們究竟該如何做呢?我們下一期就請專家給大家更詳細的指導。