基于適老化理念的養老建筑設計研究

文/黃文浩 廣州市第二中學 廣東廣州 510000

1、前言

由于人口生育率降低和人均壽命延長，因此，全球老齡人口比例在不斷增加。據相關研究報告預測，在2030年，全球60 歲以上人口將達到14 億。我國人口老齡化問題也很嚴峻，進入21世紀，我國老齡化速度加劇；2017年年末，我國60歲以上人口已超過2.3億；據相關研究預計，在2050年，中國老齡人口將占全球老齡人口的五分之二。這將對我國政治、經濟、文化的發展帶來巨大的影響。與此同時，相比于發達國家，我國養老建筑的設計理論、工程實踐、設施配套的發展欠佳，因此關于適老化理念的養老建筑的研究亟待進行。

2、老年人的特征及需求

2.1 生理、心理和行為特征

在生理上老年人會出現體態特征、運動機能、感官能力和神經系統等方面的減退。這些生理上的變化會導致老年人心理上的改變，如出現缺乏安全感、容易感到孤獨失落、缺乏自我認同以及適應能力降低的特點。生理、心理上的變化會對老年人的行為產生直接影響，如更喜歡與同興趣、同價值的人聚集；對活動和環境的私密性要求增強。

2.2 老年人的需求

生理、心理、行為等的改變決定了老年人生理、安全、社交、尊重以及自我實現等需求的必然變化。因此在適老化的養老建筑設計中應充分考慮老年人的各項需求及其它們的關聯性。老年人運動能力和感官能力減弱，因此對于建筑私密性、房間采光、環境色彩和隔音性會有特殊的需求。由于老年人生理和體態的變化，所以對于環境尺度會有特殊的需求。老年人易感孤獨失落，且缺少自我認同感和歸屬感，因此可通過合理的建筑設計來滿足老年人的情感需求，例如設置個人經歷展示區或者家庭文化聚集角等。

3、適老化建筑的設計原則

3.1 安全性原則

使用安全是養老建筑首先保證，這是保障老年人享受美好生活的前提。根據老年人的特殊情況，著重增加建筑空間內的安全和報警設施，整體應達到無障礙的設計水準，來保證老年人居住、生活、休息和交流的安全。

例如增設呼救、報警系統等；增設有高差處的安全警示；走廊兩側、衛生間等處增添扶手；衛浴地面上增加防滑處理；增強建筑角落、衛生間、廚房等空間死角的采光和照明性能；配套的家具、門窗設施也應遵從老年人的人體尺度，配合老年人的行為特點設計。

3.2 舒適、便捷性原則

對養老建筑進行合理的設計。首先，整體建筑的平面流線、豎向流線設計應做到動線簡單，便于分辨，易于記憶。建筑之間可以增設風雨連廊或者空中平臺來方便老年人在建筑物之間的活動。其次，在建筑物內部應盡量減少轉彎的出現，增強空間的連貫和直通性。同時配合老人下降的身體機能，在建筑內設置更多的休憩場所，便于老人的放松，增加老人間的交流，營造鄰里間的和諧氛圍。

3.3 適老化原則

養老建筑設計應全面貫徹人性化和適老化的理念，真正打造出讓老年人舒心、放心、悅心的建筑空間。建筑尺度、空間尺度、家具尺度和其他設施都應符合老年人的尺度。建筑空間設計時，應滿足老年人生理、精神、情感和娛樂上的特殊需求。

4、養老建筑空間的設計要點

4.1 居住空間

居住空間包括門廳、臥室等。相比公共空間，居住空間較為封閉和私密。相比于其他年輕人，老年人在室內停留時間更長，因此居室首當其沖應有良好的日照和保持空氣流通，還應防止噪聲污染和維護建筑私密性等。

門廳連接內外，是老年人每天必經之地，為方便出行，門口應盡量不設門檻，設置換鞋空間和存物臺等。臥室是休息區域，為滿足良好的日照、通風和采光要求，朝向應盡量選擇南向，最好能實現南北通透。屋內使用雙控開關方便老人睡前關燈，考慮到老人起夜頻繁的特點，可將衛生間靠近臥室布置或設置臥室附帶的衛生間。老年人畏冷喜陽，建議設置視線通透、開敞的陽臺，陽臺是室內起居空間的延伸，可供活動能力弱的老人進行一定的室外活動，例如可以種植花草、曬太陽來陶冶身心。

4.2 交通空間

交通空間主要包括樓電梯、走廊和臺階坡道等。交通空間的設計要符合老人的生理、心理和行為特征，滿足無障礙設計要求，最終起到引導和疏散人流的作用。

（1）樓電梯的主要作用是連接豎向交通和疏散人流。 樓梯： 樓梯首先應保證良好的自然采光和通風效果，形式上盡量不使用弧形和旋轉樓梯。樓梯兩側應設置兩排扶手，應保證樓梯扶手與走廊扶手連通完善。樓梯的坡度宜變緩，可通過減小踏步高度或者增加其寬度來實現；樓梯區域與走廊地面應有明顯的顏色區分，來避免老人踩空。 電梯： 由于養老建筑中有較多行走緩慢的老人和輪椅使用者，且應急情況下多使用電梯運輸擔架，因此尺寸應具備醫用電梯的設計標準。 配合老年人減退的感官能力和變弱的運動機能，應結合使用慢速電梯并減慢開關門速度。

（2）走廊是一種帶狀交通空間，分為外廊和內廊。走廊空間首先應滿足采光和通風。走廊地面應平坦、連續、防滑、防撞，在轉角處做圓角處理，最好避免高差，若有高差需設置為無障礙坡道，以便腿腳不靈活的老人和輪椅者通行。走廊的寬度應寬于普通水平，兩側的墻壁需設置兩排扶手；考慮到老年人的體力問題，需要每隔一定的距離設置休憩場所。

（3）臺階和坡道的主要作用為連通室內外。臺階和坡道的尺度應符合老年人尺度和無障礙設計要求。兩側宜設置雙層扶手，來滿足自理老人和坐輪椅老人的通行。扶手材質宜選用溫暖的材質，如木材等。臺階和坡道面也應做好相應的防滑處理。

4.3 交往空間

交往空間包括中庭空間、餐飲空間、休息空間和娛樂空間等。交往空間設計在整體上應注重整體的通風、采光性能，為老人們打造健康的交往空間。適當增加玻璃窗面積以增加采光，同時結合使用人工光源，如暖色調燈光或局部彩燈，營造舒適的空間氛圍。中庭空間作為老年人平時較常相遇的地點，應增強空間和視覺的開放性，加強內外景觀環境的滲透，營造溫馨和諧的氛圍。餐飲空間可結合小超市來共同設置，增加對老人就餐和聚集的吸引力。休息和娛樂空間應分散布置，可以在這些休息處配備完善的設施，如棋牌桌、電視機、茶具、質感溫暖的座椅等，營造溫馨、輕松的休閑環境。

4.4 衛浴空間

相比其他空間，衛浴空間更易發生老人滑倒、摔傷等事故。因此，更需加強衛浴空間的合理設計。

整體建筑平面布局上，衛浴空間應靠近居住空間；其內部布局宜緊湊合理、流線通暢；整體內部要注重無障礙設置，滿足輪椅回轉要求，并將一些洗臉臺下的柜子做底邊抬高處理，方便輪椅老人腳踏的安放。衛浴空間宜設置為推拉門、外開門或者雙向疏散門，也可設置透光窗，方便突發情況下的從外側門進入施救；空間內可結合設置高位和低位呼叫裝置，以便老人跌倒時及時呼救；應注意地面的平整、防滑、防水等；坐便器高度、寬度應根據人體工因學及老人的生理、心理特征設計；淋浴間的一側墻壁上和坐便器旁宜設置扶手，方便老人起坐、洗浴；多數老人無法長時間站立洗浴，因此沐浴間可設置浴凳。

結語：

人口老齡化是我國社會發展中所面臨的嚴峻問題，數量逐漸增大的老年群體對建筑生活環境的要求也越來越高，老年人在生理、心理和行為上都不同于其他群體，因此，在養老建筑的居住、交通、交往和衛浴空間上都應加強適老化理念的實踐運用。為老年人提供一個無障礙、安全、健康、高效、便捷的建筑環境。