泰安市排舞運動的開展現狀調查與分析

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(山東省泰安第一中學)

一、研究過程

根據本文研究目的需要，將山東省泰安市泰山區天地廣場、岱廟社區區排舞參與者作為研究對象。調查對象總共為200人，其中男性30人，女性170人。

利用重測法進行信度檢驗，先是在社區廣場發放問卷，在兩個星期后第二次在區廣場發放問卷，兩次收回匯總。計算兩次匯總的相關系數，結果顯示兩次調查結果一致性較高，問卷具有較高的信度。通過現場發放問卷的形式對天地廣場、岱廟社區的排舞參與者進行調查，共發放問卷200份，回收190份，回收率95%，除去無效問卷8份，有效率為91%，基本符合本文研究的需求。

運用Excel對收集回來的有效問卷進行各項數據的統計處理，并得出結論。對接受問卷調查的排舞參與者進行面談，了解參與者對排舞的了解以及對開展過程的看法還有對未來社區發展排舞的期待

二、研究結果與分析

1.排舞參與者的基本特征

根據回收的182份有效問卷中顯示，男性參與者為27人，占總人數的14.8%；女性參與者為155人，占總人數的85.2%。由此看來，女性參與者是男性參與者的五倍還要多，男性比例明顯低于女性，男女人數相差較大。

通過調查可知，參與者的年齡差距較大，上到五六十歲的老人，下到幾歲的孩子。調查結果顯示，25歲以下的參與者只有10人，占總人數的5.5%；26～35歲的參與者有27人，占總人數的14.8%；36—45歲的參與者為43人，占總人數的23.6%；46～55歲的參與者有72人，占總人數的39.6%；55歲以上的參與者有30人，占總人數的16.5%。總體看來36到55歲以上參與者占得比例比較大，說明排舞很受中老年人的喜愛。

根據調查參與者的職業情況得知，離退休人員參與排舞的人數較多，為92人，占總人數的50.5%；其次是待業人員45人，占總人數的24.7%；公務員為18人，占總人數的9.8%；個體為10人，占總人數的5.5%；教育工作者8人，占總人數的4.4%；工人5人，占總人數的2.7%；學生只有4人，占總人數的2.2%。

參與排舞的動機是人們參與排舞運動的重要因素，有了參與的動機才能讓參與者持續的參加排舞練習。根據調查所知，參與者最主要的目的是為了強身健體的占了93.1%，伴隨著生活水平的提高，人們對自身的健康也是越來越看重，健康第一的理念是人們都積極參與到健身活動中去；以休閑娛樂為目的了占了59.3%；為了塑造好的形體，健身減肥的也不再少數占了52.7%；想再參與過程中交到朋友增強友誼的占30.2%；以放松心情，消除疲勞為目的的占24.7%；因為喜愛排舞運動參與進來的則占少數14.8%；還有其他目的的占15.9%。

2.排舞參與者鍛煉情況

經調查分析得知，排舞參與者大部分的練習時間為晚飯后7點到9點，早上7、8點練習也有少數，多是離退休人員?？赡苁且驗榘滋於鄶等艘獏⒓庸ぷ?，哪怕是離退休人員和待業人員也要在家中帶小孩做家務，白天沒有閑暇時間。但是在晚飯后，無論是對上班的人還是沒有工作的人來說都有比較充裕的時間。晚上鍛煉不但能夠放松身心，緩解一天的疲勞壓力，還能有助于睡眠。

排舞在小區中是自由參與的一項運動，沒有任何得約束，受參與者的主觀影響比較大。每天跳和每周鍛煉3～5次的人數居多，共占73.6%；每周鍛煉1～2次的比較少，占6.6%；看時間進行鍛煉的占9.3%；看心情鍛煉的占10.4%。通過調查得知，人們對自己的健康越來越關注，健身的主觀意識比較強烈，大部分人都能保證每周三次以上的鍛煉；小部分人由于家庭，工作原因不能保證每次都能參與鍛煉，另外還有一部分人把排舞當作是無聊時的消閑，所以鍛煉時間不夜能保證。

三、結論與建議

1.結論

參與排舞運動的大部分都是女性，只有極個別的男性，性別比例分布很不均衡，年齡差距較大。職業也是多種多樣，但參與者多以離退休人員為主。排舞參與者的鍛煉時間多是在晚飯后7點到9點，每次鍛煉30～90分鐘，每周鍛煉3～5次。每次鍛煉過后大部分人都能達到鍛煉的效果不會過度疲勞。

排舞在泰安市社區的開展還是處于快速發展階段，推廣空間還是很大的，具有發展潛力。參與排舞人員多以強身健體、休閑娛樂為主，減肥塑形還有人際交往的需要也是較為重要的一方面。

2.建議

多吸引男性參與進來，鼓勵他們，促進男女比例的協調，促進健身運動的發展。建立不同年齡階段的社區排舞團隊，針對不同年齡設定不同的排舞鍛煉目標，帶動不同階段，不同年齡人群的日常健身活動。大力宣傳排舞的健身意義，讓人們知道他不僅適合中老年人健身，也適合年輕的工作者舒緩壓力放松心情。提高推廣速度，加強宣傳力度，擴大推廣空間，讓人們知道排舞運動的發展潛力，多做一些有意義的宣傳活動，不管你是想鍛煉身體還是想交朋友減肥，排舞都是適合你的。

增強師資力量，培養排舞教師，多參加培訓比賽進行交流。得到有關部門的重視，制定規章制度，投入資金，完善硬件設施，與我國的全民健身計劃相融合。