淺析在家庭教育中開展中學(xué)生心理健康教育

■甘肅省張掖市甘州區(qū)靖安鄉(xiāng)中心學(xué)校 王多瑜

一、發(fā)揮家長的榜樣作用

初中學(xué)生正處在身心發(fā)育的關(guān)鍵階段，很容易受到外部環(huán)境的影響。以往，初中學(xué)生接觸最多的除了學(xué)校以外就是家庭，因此對他們進(jìn)行心理健康教育相對較為簡單。然而，隨著當(dāng)前社會開放程度的逐漸提高，以及信息技術(shù)、電子技術(shù)等新興科技的不斷應(yīng)用，學(xué)生難免會接觸到一些不良信息，嚴(yán)重影響他們的健康成長，這也成了教育工作中面臨的一個重要課題。因此，家長必須積極配合學(xué)校開展家校合作，充分發(fā)揮家庭教育的重要作用，保證學(xué)生的心理健康成長。

一方面，家長要為學(xué)生樹立良好的榜樣，通過良好的表率作用，潛移默化地影響學(xué)生，讓學(xué)生在不知不覺中形成積極健康的心態(tài)，提高自己的道德修養(yǎng)。然而，有的家長不能對自己嚴(yán)格要求，只是一味地要求孩子如何去做，這樣的教育方式由于缺乏對孩子的有效引導(dǎo)，必然不能使孩子信服，心理健康的教育效果也將會大打折扣。

另一方面，作為家長，要充分尊重孩子的個性發(fā)展，給予孩子自主選擇的權(quán)利和機(jī)會，增加交流，增強(qiáng)互信，同時，有針對性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，在孩子犯了錯誤之后及時教導(dǎo)，不縱容、不過激，嚴(yán)格掌控對孩子的教育尺度，從而幫助其消除思想困惑，促使其心理健康發(fā)展，幫助其樹立正確的人生觀、價值觀與世界觀。

此外，溫馨的家庭環(huán)境、融洽的家庭關(guān)系對孩子的心理健康同樣具有十分重要的意義，它不僅有助于孩子養(yǎng)成平和的性格，而且有助于孩子學(xué)會如何與他人交往。總之，只有將家庭教育和學(xué)校教育協(xié)同起來，共同發(fā)揮心理健康教育優(yōu)勢，做到言傳身教，自然能夠起到良好的教育效果。

二、提高家庭教育水平

實(shí)踐證明，相對于學(xué)校教育來說，家庭教育更側(cè)重于對學(xué)生的心理健康教育，因此家長一定要改變傳統(tǒng)的教育理念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自我，運(yùn)用先進(jìn)的教育方式對學(xué)生進(jìn)行正確、合理的引導(dǎo)，從而填補(bǔ)學(xué)校教育的空窗期。

首先，隨著當(dāng)前社會發(fā)展水平、生活質(zhì)量的不斷提高，人們所面臨的競爭壓力也越來越大，而為了讓孩子能夠在這樣的生活環(huán)境中立于不敗之地，將來有一個光明的前途，便涌現(xiàn)出了許多“虎媽”“虎爸”，他們?yōu)楹⒆又贫藝?yán)格的教育計劃與處罰措施。當(dāng)孩子的成績與預(yù)期存在出入時，有些家長就會采取打罵的方式，或者是對其粗暴干涉。但是，如此嚴(yán)格的管束往往產(chǎn)生適得其反的結(jié)果，造成學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，或者導(dǎo)致學(xué)生自我封閉，甚至出現(xiàn)抑郁的癥狀，并不能取得家長們所期望的效果。

其次，一些家長為了讓孩子有一個所謂快樂的童年和青少年，就在教育中溺愛孩子，不愿讓孩子受一點(diǎn)兒委屈，對孩子有求必應(yīng)。這樣的教育方式看起來非常人性化，但是長此以往，必然會導(dǎo)致孩子人格發(fā)展不健全，總是以自我為中心，有任何不順心就會變得易怒暴躁，控制不住情緒，并且缺乏同情心，行為偏激。

總之，為了有效地糾正錯誤的家庭教育方式，使家庭教育能夠真正地促進(jìn)學(xué)生的健康成長，廣大家長就必須學(xué)習(xí)、掌握更加先進(jìn)的教育理念，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高家庭教育水平，減少對成績的關(guān)注度，重視道德教育，以身作則，教孩子學(xué)會做人做事，引導(dǎo)孩子心理朝著積極健康的方向發(fā)展。同時，家長要學(xué)會自我消解壓力，不要向孩子傳遞不良情緒，避免毫無緣由的指責(zé)，在生活中多表現(xiàn)出陽光積極的一面，少發(fā)牢騷。

三、采取激勵啟發(fā)

傳統(tǒng)家庭教育基本上都是采取強(qiáng)制手段，孩子需要按照家長的指令做事，很容易產(chǎn)生焦躁情緒，不利于調(diào)動其積極情感因素。對此，為了更好地開展家庭教育，使家庭教育能夠收獲理想的效果，家長便可以采取一些啟發(fā)性的教育模式與激勵的教育措施。首先，家庭教育中采取激勵啟發(fā)的方式要建立在對學(xué)生了解的前提下。家長要清楚學(xué)生的興趣愛好，以及學(xué)習(xí)方面的困惑，才能及時幫助他們消除矛盾心理，保持情緒穩(wěn)定。家長不能強(qiáng)逼學(xué)生做一些自己不喜歡的事情，而要在平時的生活中捕捉他們身上的閃光點(diǎn)，借助啟發(fā)和引導(dǎo)的方式，激發(fā)興趣，挖掘個體潛能，使其在某些方面有所作為，進(jìn)而消除在學(xué)習(xí)過程中的壓抑感，幫助其以愉悅的心情面對學(xué)習(xí)。其次，有效的激勵與啟發(fā)有助于學(xué)生自我接受和自我肯定，并以更加積極、樂觀的心態(tài)面對生活和學(xué)習(xí)，正視挫折，不逃避失敗。對此，家長要學(xué)會放手，不要過多地干預(yù)孩子，只需要對孩子多進(jìn)行鼓勵，多給予精神上的支撐，曉之以理動之以情。此外，家長要將注意力放在孩子的身心健康上，要在平時有意識地開展挫折教育，訓(xùn)練其心理素質(zhì)。當(dāng)其在學(xué)習(xí)中遭受挫折，或者是和同伴、教師發(fā)生不愉快時，要表現(xiàn)出足夠的信任，引導(dǎo)孩子尋找原因，鼓勵其自己處理問題，走出不良情緒的影響。

四、結(jié)語

家庭教育對于初中學(xué)生心理健康的影響不容忽視，家長要發(fā)揮榜樣作用、提高教育水平、采取激勵啟發(fā)方式等，營造和諧的家庭氛圍，增進(jìn)親子關(guān)系，強(qiáng)化交流和溝通。家長還要充分了解孩子的心理發(fā)展情況，然后有針對性引導(dǎo)，幫助其消除心理障礙和困惑，培養(yǎng)積極健康心理，促進(jìn)其身心發(fā)展。