淺析高職院校學生體育興趣的培養

李高萍

(蘇州衛生職業技術學院，江蘇蘇州 215009)

體育課程教學作為高職院校教育階段的中重要的組成部分，對學生綜合素質的發展和自身身體素質的提高有著不可替代的作用。以醫護專業學生為例，根據行業特點，該專業大多為女生，由于生理、身體、心理等原因，女生能否積極地參與體育教學一直是體育老師較為頭疼的問題。筆者根據調查研究和教學經驗得出，大多數女生對體育課程表現的比較消極。在體育教學中，體育老師如何了解學生抵觸體育課程的原因，從而正確地引導，采用靈活多變的教學方法調動學生的積極性，對高職院校的學生有著重要意義。

1. 高職院校就業對學生體能的要求

高職院校醫護專業學生年齡大多處在18～21歲之間，女生為主。這個年齡階段處于青春發育的后期，心理不夠成熟、情緒不穩定、自尊心較強，在情感上比較敏感、含蓄，在行為上容易走極端，對疲勞的耐受力差，受到挫折易產生畏懼心理，加上這個階段的女生情感內傾，受到生理特點的影響，大多不愿意參加體育運動。我國大部分中學階段有開設有體育課，但由于存在地區之間的差異，不同地區不同學校之間體育教學質量不平衡，而且中學階段大多學校以文化課教育為主，對體育教學不夠重視，因此體育課質量較低，大多學生對體育知識認識相對薄弱，沒有形成固定的體育愛好。蘇州衛生職業技術學院的體育課程安排豐富，有乒乓球、網球、羽毛球、籃球、健美操等多種體育選修課，學生可根據自己的愛好自由選擇。體育學習不僅能提高學生的身體素質，學生在體育運動的同時精神上獲得極大的愉悅，緩解壓力和疲勞，對其它課程的學習和綜合發展有著積極意義。對高職院校醫護專業學生而言，大多學生畢業后工作和醫護相關，體能要求較高，良好的身體素質對以后的學習和工作有著直接影響。如何在提高體育教學質量的同時增強高職學生體育學習的積極性，讓學生對體育運動有清醒的感知和持久的注意力，筆者以興趣教學為突破口，通過對學生體育興趣的主要因素分析研究，持續改善體育教學，為本校學生體育教學效果的提高不斷努力。

2. 影響學生體育課興趣的原因分析

魯迅先生曾說，興趣是最好的老師。從心理學上講，興趣主要是指一個人對某種事物、現象或參與某項活動時內心積極情緒的心理傾向，這種傾向對高職院校學生的體育課的主動認知和學習有著重要影響。高職院校開設體育課的目的不僅要提高學生的綜合素質，還有強調學生把體育鍛煉作為日常生活中不可分割的一部分。很多大學生寧愿在工作后辦各種健身卡、參與健美、瑜伽培訓，卻不愿意在大學時代時期培養自己的體育興趣，并逐步養成體育鍛煉的習慣。作為一名體育教師，有必要研究學生興趣、習慣，從而找出影響學生體育興趣的原因，積極為學生長期的體育發展奠定基礎。筆者結合實際體育教學經驗，認為學生對體育課缺乏興趣的原因有以下幾點：

2.1 認識因素。大多數高職院校學生把體育課當成一門普通的課程，認為上體育課只是為了修學分、娛樂一下而已，還有一些學生認為體育課浪費時間，影響文化課或實踐課程的學習，這些消極心理無疑也會對其他學生造成影響，學生對體育課的積極性會大大降低，身體素質的提高和增強便無從談起。

2.2 環境因素。部分高職院校體育設施較差，師資力量相對薄弱，一些對體育鍛煉有興趣的學生沒有合適的運動環境。此外，用人單位對畢業生沒有足夠的重視，導致很多學生認為體育課可有可無。

2.3 個人因素。高職院校的女生正處于青春期，生理周期在很大程度上造成女生在生理期不愿進行體育運動，加上這個階段的女生對形象比較看重，不愿意在眾人面前展示體育運動后的疲勞與狼狽，加上虛榮心強，害怕展現自身的缺點和不足，因此對體育課有抵觸心理。

2.4 課程因素。首先在課程安排上，高職院校體育課程安排較少，體育課程缺乏連續性，很多學生剛提起興趣課程就結束了。其次在體育課程教學內容上，體育教學方法單調、缺乏創新，教師以自我為中心，不考慮學生的實際情況和興趣，導致學生對體育課感受失望和索然無味。

2.5 體育考核。高職院校對體育課程考核不夠重視，大多考試比較草率，體能測試不夠嚴格，很多學生正是抓住這一點，本身身體素質差，平時也不注重體能鍛煉，體育課程更是敷衍了事。

3. 興趣教學方法

3.1 強化體育鍛煉意識，提高鍛煉熱情

作為高職院校的體育教師，要及時轉變觀念，不僅要在學生體育課程的學習中起到傳授和管理的作用，更要注重對學生體育課程學習的促進和引導。首先，體育教師要讓學生充分認識到體能對以后學習和工作的重要性，就醫護專業而言，畢業后大多學生就業集中在各類綜合醫院、急救中心、社區醫療服務中心、專科醫院和康復中心等，從事護理管理、臨床護理等相關工作，這類工作大多比較辛苦，對體能要求較高，經常的體育鍛煉和良好的身體素質是工作順利的前提。在教學方法上，教師改變傳統的以老師為中心的體育教學方法，把更多的時間留給學生自己，給予學生同等參與練習的機會，對學生的學習過程和結果給予公平、公正的評價，隨時聽取學生意見，及時改變教學策略。其次，針對性別、年齡等特點讓學生自由選擇，如男生喜歡運動量大的競技類體育運動，像足球、籃球等，女生多數喜歡運動量少、強度低、節奏韻律感強的運動，如瑜伽、體操、健美操等。最后，要掌握學生心理特征，高職院校類學生自尊心強、活動好動，有較強的集體榮譽感和一定的自我約束能力，體育教師要善于把握這些特點，積極因勢利導，從而有效提高學生對體育運動的興趣。

3.2 及時更新體育教學方法

教師要充分利用教學資源，及時更新教學方法，如利用現代教學信息技術，利用多媒體播放體育教學視頻、圖片、音樂等，分析體育運動中每個動作的技巧和要點，如老師可以先進行難點示范，讓學生模仿，可讓學生之間相互檢查學習，發現對方存在的不足并及時改正。對于難點和易錯點，教師要善于準確發現問題，找出需要提高和改進的姿勢，讓學生有針對性的反復練習。比如羽毛球學習過程匯總，很多學生反手不會發力，打反手球時，不能從正確的點發力或者渾身都在用勁，大多學生打反手高遠球時不是大臂帶著小臂走，而是“囫圇吞棗”式的錯誤發力。針對這種情況，教師要先做模擬練習，讓學生想象身后站著一個大個子，自己用力做出反手打耳光的動作，先抬高大臂，用大臂帶動小臂，簡單易懂，讓學生在輕松愉悅中學會動作要領。

3.3 多種體育教學方式結合

在高職院校體育教學過程中，教師要善于選擇恰當的教學組織形式，采用多種教學方式結合，增強學生之間、師生之間的互動交流，促進共同發展和進步。教學方式主要有以下幾點：1)自主學習，在體育教學過程中，教師可鼓勵學生發揮自身的獨立性和主觀能動性，給學生自由發揮的空間和充足的體育學習機會，如自主設置目標、自主學習和自我評價，學生可以獲得多角度、多層次的學習體驗，學習體育的興趣大大增強。2)合作學習。學生之間可組織體育學習小組，相互配合、相互監督、互相交流和評價，相互監督、鼓勵、學習交流，有了小組之間的氣氛和目標，學生對體育運動的興趣和積極性會大大提高。3)加強師生之間的交流。在體育教學過程中，老師要善于聽取和采納學生的合理性意見，不斷創新和改革體育教學方法，使師生在互動中加深理解，為體育教學質量的提高不斷努力。

4. 結束語

“身體是革命的本錢”，對于高職院校學生而言，體育課程是大學教育重要的內容之一，良好的身體素質是學習和工作的重要保證。隨著國家“全民健身計劃”的普及，高職院校也應該制定相應的大學生體質健康標準，教師要對學生體育學習動機有正確的導向，培養學生興趣，充分調動學習體育運動的積極性，不斷更新教學理念，為學生創造良好的體育學習氛圍，為學生的身心健康發展不懈努力。