老年人也需調整親子關系

馬志國

近段時間以來，曾是中學老師的莫老師情緒很低落，一提到女兒，她的情緒就難以把控，甚至痛哭流涕，而且不愿見親戚朋友，總感覺自己一家人很丟人。

原來，她是在擔心女兒。莫老師的獨生女兒曉慧在銀行工作。去年，曉慧的表兄（她舅舅的兒子）把一筆錢放在曉慧處，準備存進銀行。可是，因剛結交的男朋友手頭緊，曉慧就臨時挪用了這筆錢給男朋友，卻一直無法歸還。莫老師知道此事后非常生氣，并為女兒擔心不已。她一方面擔心女兒犯更大的錯誤，另一方面擔心女兒交的男朋友不可靠以致女兒被男友帶壞。而且，莫老師覺得女兒做的事很對不起自己哥哥一家，因此，她一直不愿見娘家人，將近一年沒與哥哥來往了。

莫老師本來就是個要強、要面子的人，做事很守規矩，從不會做違法違規的事。曉慧從出生后就體弱多病，莫老師便對她從小處處呵護，精心付出，總希望女兒平平安安，并未來可期。現在女兒為了男朋友，把講信用、做人有底線的品質都丟了。她認為這次女兒敢挪用表兄的錢，將來就可能挪用公款，后果不堪設想……因此，她越想越難過，常常覺得自己很教好。

心理把脈：沒有及時進行親子關系調整

從表面看來，母親擔心女兒挪用別人的錢款是正常的，也有道理。但實際上，這種擔心反映了莫老師與女兒的親子關系問題。

一般說來，親子關系會隨著雙方年齡增長，經歷幾個不同的階段。比如，童年時期的對父母心理依戀階段、長大后的獨立心理階段、年老以后對子女的親子關系反轉階段。

可是，在莫老師的心里，對已成人而且也快成家的女兒，還停滯在孩子處于童年時期的保護階段，把20多歲的女兒還看成一個幼稚的需要照顧的小女孩，沒有及時地進行親子關系的調整。再加上人到了老年，對事情容易產生擔心的心理，這就會變得更加憂郁。

作為已經進入老年的父母，應該放手，不用過分關心子女的生活，也不要把全部感情投入到子女身上，應讓已經成人的子女對自己的生活負責。后來，隨著心理咨詢師的干預和疏導，莫老師認識到過去對女兒太不放心了，應該對女兒放手了。認知的轉變讓她的心理狀態逐漸好起來。

心理處方：學會適應親子關系的轉化

這個故事給我們最重要的一點啟示是：父母年紀越來越大，子女的年齡也越來越大，父母需要更好地去適應與已經成年的子女的關系轉化。那么，作為老年父母，該怎樣調整與成年子女的關系呢？

首先，要主動適應從“縱向關系”到“橫向關系”的過渡。

父母進入中老年的時候，一般子女都已經進入成人階段，而且多半都已經結婚成家。由于他們已經是比較成熟的大人了，因此，父母要擺脫以前長者的角色，逐漸放棄子女之間上下的“縱向關系”，建立成人與成人之間平等的“橫向關系”，主動地適應這種過渡。

也就是說，要建立一種類似平輩之間的相互關系。相互保持足夠的獨立性，相互尊重彼此的想法與意見，不要像對待子女小時候那樣仍一味要求他們服從，對他們太多地管束。最好能相互交換意見，相互關照，相互影響。特別在科學與技術非常發達的現代社會里，很多事情，父母也許要靠子女的幫忙，才能更好地適應現代的生活呢。

其次，要主動地適應親子之間的“關系倒轉”。

親子之間從“縱向關系”轉到“橫向關系”時，親子關系的轉化還沒有停止。等到年歲再大些，子女多半都已經進入壯年期，甚至快入中年期了。作為父母，有些事情要開始由子女甚至孫輩來照顧，必要時，還得讓子女替其做重要的決定。特別是到了更加年邁的時候，甚至要成人的子女來全面照顧了。換句話說，年老父母跟成年子女的關系應進一步發生改變，直到最終整個“調轉”了，這就是親子之間的“關系倒轉”。

隨著這種親子關系的對調，需要老年父母在心理上及時地進行調節，以適應老年生活。比如，在生活各方面可能要依賴子女，要聽取他們的意見，甚至還可能受子女的一些約束。特別是到了思考與判斷力不如從前，不知如何支配經濟、如何居住、要不要請人來幫忙家事等事情如何處理，甚至難以全面自理時，很多事都要靠中年子女操心和安排了。這種情況下，做父母的人如何既保持長者的尊嚴又接受子女的照顧，往往需要積極而恰當的心理適應。而且，對于年齡更大時需要完全依賴子女的有關生活問題，還需要趁早做出必要的安排和決定。

最后，在親子關系上還可以發揮“余熱”。

雖然老人隨著年齡的逐漸增大，可能要更多地依賴子女了，可也不要認為自己的人生對子女就沒有意義了。作為“過來人”，老年人還可以把過去的人生經驗提供給子女，幫助子女對生活多一些間接經驗，讓子女多一些心理準備。最起碼，老年生活經歷對于子女不久也將步入的中老年階段的生活，也是有益的精神營養。

老年人雖然在親子關系方面往日的地位不再了，但是，子女永遠是其生命的延續，有子女的愛，晚年一樣幸福！