心理情景劇在大學生心理健康教育中的探索與應用

□文｜于曉霞

近年來，大學生心理問題已成為高校輔導員工作的重中之重。教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》指出，心理健康教育要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育工作的網絡與體系。這就要求輔導員改變傳統的工作思路,研究探索適應社會發展、滿足學生之需、解決當前問題的心理健康教育方式方法。

心理情景劇大賽，是我院開展心理健康教育的有效嘗試，到目前已開展兩年。劇本素材來源于我院學生的實際生活，從不同的角度剖析學生在寢室矛盾、學業困惑、戀愛問題、網絡安全、網絡成癮等心理狀態的現實表現。通過創作及表演分享心理情景劇，參與者和觀看者可以從中反省自己，寓教于劇，有助于提高學生的心理健康水平。

我學院自2018年以來，連續兩年在“全國 5.25 大學生心理健康日”活動階段舉辦了大學生心理情景劇大賽。情景劇的作品是由主管學生工作的領導、學校的心理咨詢老師、輔導員老師以及學生等一起創作完成。劇本素材主要來源于身邊學生真實生活、真實經歷，從學習、生活、工作、人際關系、網絡安全等不同的角度分析學生所面臨的問題時的心理狀態帶給參與者和觀眾以啟發性、思考性。

預備環節

尋找主題。心理情景劇的主題主要反映的是在校學生的心理問題，通過學校心理健康教育中心提供的科學數據、輔導員老師的第一手資料、以及調查問卷的方式，尋求主題、確定主題。通過對素材的改變，以故事的形式潛移默化的表現出來；還可以借鑒目前學生心理問題的共性問題，根據當前在校學生的心理問題以及主要難以解決的難題等，通過訪談、收集案例來確立主題，為心理情景劇提供更為完備的素材，同時在演出的過程中，給予一定的心理指導。

創作劇本。劇本的創作是在心理咨詢老師以及輔導老師的指導下，在校生作為主力參與其中完成。創作劇本的基本準則是：首先素材要源于學生的實際生活，更與學生的心理相符，圍繞學生心理健康開展。作品創作的過程中，切忌不加修飾，沒有起伏，重點不突出，作品要做到矛盾沖突緊張激烈，戲劇情節波瀾起伏。

具體實施方法和過程

以情景劇《杜絕盲目戀愛》為例：

走進內心

《杜絕盲目戀愛》心理情景劇，輔導老師的流程設計圍繞“大學生戀愛”的相關問題進行。在活動前的準備過程中，參與者表達，平時生活中看到周圍同學在戀愛，自己也渴望戀愛，但是不知道怎么跟異性交往；有的參與者表達：跟戀愛對象的溝通、交流、相處方式有問題而導致時常跟戀愛對象吵架或者發生不愉快的事情。針對訪談過程中參與者講述的關于大學生戀愛問題，編排和指導心理情景劇，指導的目地是通過參與演出，幫助角色看到彼此的優點，了解如何交往的技巧，觀察、思考在具體的場景中經歷與異性交往的現狀和意義。

指導要求

以“大學生戀愛”為著力點，通過演出，幫助參與者與異性之間的閉鎖心理表現以及克服的辦法，異性交往的基本原則和方法等，學習對方的長處、完善自己的個性，促進身心健康發展。

具體流程

演出前：通過游戲引領成員之間的互動、交流和合作，在游戲的過程中尋找與他人之間、與環境之間的溝通和了解，建立信任、體驗真誠。

演出時：以《杜絕盲目戀愛》為例，通過角色感受角色帶給參與者思考，思考異性之間如何交往，正視與異性交往的基本原則：例如平等互惠、學會欣賞他人、贊美他人，同時要堅持原則、把握尺度，學習如何適應社會對不同性別的要求，培養自己的性別意識。

總結時：總結階段是心理劇的關鍵階段。參與者會分享在整個參與過程中的感受和體驗，透過“動作內化”使參與者重溫個人經驗中許多內心層面的問題，例如如何以最佳方式和感受與異性進行交往和交流。活動結束時，指導老師帶領參與者對活動的整個過程進行總結。分享時，輔導老師只要求參與者分享自己內心由心理劇而帶來的觸動和感受，輔導老師主要以傾聽、覺察為主，要堅持不建議、不批評的原則，必要時，疏通參與者的情感和感受，分享和表達自己真實的想法和感受，避免用一些無關痛癢的的話隱藏自己，以完成任務的心態應付過去。從而為活動最終目的做鋪墊。

心理情景劇以群體參與的團體心理輔導，有效避免了部分學生因迷茫不知所措、有心理問題急于解決，但卻不知道尋求途徑解決或是拒絕表達的現狀。以自創性、體驗性、 啟發性的特點帶給參與者潛移默化的影響，幫助他們更好的自我完善和成長。

幫助學生理順心理問題，自我心理健康的反思和成長是心理情景劇的重要目的。通過演出，參與者以及觀眾將現實生活中過于理智化的被社會所忽略的，如創造、表演、動作、情感、表情、語言等多方面的角色扮演，在角色互動中，、把舞臺感受、感覺和想象注入到貧乏的生活之中，在輔導老師的引導和幫助下，總結、分享、交流，并進行深入理性的思考，以獨特的方式將心理健康教育形成更深入全面的認識。