案例一 眨眼不是我的錯

一、愛眨眼的小孩

小利，一年級男生，身體健康，注意力不夠集中，學習成績一般；情緒起伏大，對同學有攻擊性行為；兩只眼睛經常會不由自主地眨動，并伴有皺眉等動作。

小利的眨眼是父母最緊張的焦點，他們覺得這樣在公眾面前的形象不好，會被同學笑話，同時擔心頻繁眨眼對視力發育有影響。去兒童醫院檢查，醫生說小利是輕度抽動癥，可能和緊張有關，暫時無須用藥，建議先進行心理輔導，觀察三個月后再去復查。

二、眨眼是誰的錯

小利被父母帶來心理輔導室，他低著頭，一副無精打采的樣子，眼睛旁的肌肉確實不停抽動，有時還會特別用力地眨幾下。和他的交流比較順暢，他清楚地表達了發生攻擊性行為是因為同學嘲笑自己，心里很生氣就打了過去，如果不是別人先惹他，他不會主動打人。

小利的父母都是公司職員，平時經常爭吵，面對孩子的問題更是急躁，經常朝孩子發火，并指責對方沒有管教好孩子。小利被父母教訓后特別緊張，經常抹眼淚。在引導小利父母回憶小利成長經歷的時候，發現他們對小利特別寶貝且望子成龍，有高要求和高期待。看到別的孩子在幼兒園時能誦讀國學經典，也讓小利在家每天讀書半小時，要求特別嚴格，每天都要因為讀書問題吼上幾聲，親子關系緊張。

小利父母遇到矛盾的時候，總是采用爭吵和打罵的方式解決，這對小利產生了不良影響。經常被父母責罵的小利負面情緒堆積，在被同學嘲笑后，將攻擊性行為作為解決問題的辦法。

三、破解眨眼的密碼

小利的眨眼問題看似是生理問題，其實呈現出的是心理的緊張和焦慮，由父母不恰當的教養方式引發，小利的父母應是咨詢的主體。

1.接納共情，建立良好的咨詢關系。

我和小利及父母建立了基本的信任關系，在咨詢過程中耐心傾聽、積極關注，共情他們的問題，允許他們合理宣泄不良情緒，使他們感受到理解、尊重和溫暖，激發愿意改變的動力，為下一步咨詢做好準備。

2.引導小利父母覺察情緒，調整教育模式。

我指導小利父母學會覺察和管理自己的不良情緒，有情緒的時候要先處理情緒，可以用隔離的方式讓自己冷靜后再和愛人或孩子耐心交流。同時要學會多看孩子的優點，幫助孩子樹立自信。我請小利父母現場寫出孩子的20個優點，他們思考了20分鐘才寫出5個，在我的引導下又經過了半小時才寫出孩子的10個優點。由此可見，他們平時關注的都是孩子的缺點和問題，這也是孩子敏感的根源。寫出小利的優點后，我請父母大聲朗讀，他們讀著讀著就流淚了，說特別后悔總是批評孩子的缺點，看不到他的優點，特別心疼孩子。我建議小利父母調整教育模式，用正面的、積極的語言耐心、真誠地好好說話；孩子犯錯誤的時候，父母不要急躁，要把它當作成長的機會和孩子一起探討錯誤的原因，并陪伴孩子尋找解決的辦法；孩子有了進步，父母要及時給予真誠的鼓勵，讓孩子感受到父母的愛就在身邊，父母在為自己加油。

另一方面，小利的父母沒有看到個體之間的差異性，盲目跟風，把自己的高要求和高期待強加給孩子。我向他們介紹兒童心理發展的特點，指導他們學會因材施教，及時調整不合理的教育信念，營造輕松的成長環境。

3.引導小利學會表達自己。

小利有良好的表達能力，我告訴他在被別人嘲笑后，可以嚴肅地告訴對方自己很生氣，請他不要這樣說；可以回家和爸爸媽媽說說學校的經歷，心里怎么想就怎么表達。

四、咨詢效果及啟示

小利父母的求助意愿比較強烈，在咨詢的過程中也非常配合，每周一次的咨詢都如約而至。三個月內一共進行了8次咨詢，其中對小利父母5次、小利3次。每一次咨詢結束的時候我都布置家庭作業，并要求他們在下一次咨詢開始的時候先說說這一周的變化，及時予以強化鼓勵。完整的咨詢周期結束后，小利和父母都有了明顯的變化。

小利眨眼的次數明顯減少，這給了父母很大的信心和鼓勵。最后一次交談中，我注意到小利交流時能注視我的眼睛，也有眼神的互動，眼睛抽動次數明顯減少。

同時，小利的在校表現也有了進步，上課專注力提升，攻擊性行為減少，能和周圍的同學友好相處，得到了班主任的表揚。

小利的家庭氛圍變好了，父母之間因為有共同的目標而增加了溝通和交流，不再打罵孩子，有情緒的時候選擇積極暫停。他們還經常把孩子的優點記錄下來，張貼在客廳里并大聲朗讀，幫助小利樹立自信，家里多了很多歡聲笑語。

許多看似孩子的問題，其實更多的是家長的問題呈現，孩子只是一面鏡子，映照出家庭教育中的問題。孩子問題的咨詢主體應該包括家長，家長改變一小步，孩子進步一大步。