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讓“預言”成為現實的標簽效應(上)

2019-01-14 01:16:28馬志國
青春期健康 2019年19期
關鍵詞:心理

文/馬志國

對一個人的某種評價,就像給這個人貼上的某種標簽。它會產生心理暗示,使這個人的表現與所貼的標簽內容趨向一致。

心理困擾:不斷升級的“母女戰爭”

這天,我接待了一對家長的緊急來訪。憑直覺能感受到,憨厚的父親是配角,熱情的母親是這次來訪的主角。果然,落座后母親就急切地訴說:“孩子不肯來,說自己沒病,說是我有病,我也感覺自己心理有病了,我要崩潰了……”

經過溝通了解到,他們的孩子是個上了初中的女孩,大約從初二開始,就不像過去那樣聽話了,總是情緒不穩,愛發脾氣,撕書本,甚至是用筆尖扎手腕,跟媽媽對著干。每當這個時候,媽媽總會脫口而出這句話:“不聽話,不省心,不懂事。”然而,越是這樣說,孩子就好像越發不聽話了。于是,母女之間“戰爭”頻發,而且不斷升級。家長弄不清孩子怎么回事,便帶孩子去看醫生,并讓孩子吃了一年抗抑郁的藥。“前天晚上,我們倆又打起來了,我腦袋都流血了……”

我頗為驚訝:“怎么,一個女孩子動手打媽媽,還打到頭破血流?”

女孩母親趕緊解釋:“不,不是孩子打的,是我自己打的。孩子念初三,眼看就要中考了,我就擔心她的成績,總是埋怨她玩手機,然而我越這樣說她,她越是沒完沒了地玩手機,甚至在手機上看電影。周五晚上,孩子爸爸加班不在家,孩子又玩起了手機,看起了電影。我很生氣地說:‘你又不抓緊學習,又玩手機。’孩子說:‘今天是周末,我想先看會兒電影,一會兒再學習吧。’我不甘心,于是就一邊央求一邊數落她:‘你看其他人家的孩子,有哪個像你這么不省心,這么不懂事的?’孩子一聽這話,好像就開始故意和我對著干,說:‘你越這樣說我,我就越這樣。中考是我自己的事,我的事你別管,你瞎著什么急……’

“我都是為了孩子好,她卻一點不領情,還這樣對我。我特別難受,又不能在孩子面前發作,還得忍著,就索性找沒人的地方自己哭了半個小時。等我回來,進了家門,孩子自顧自的在那里看她的電影,就好像沒我這個人,這讓我更難受了。可嘆我疼她愛她,整個心都放她身上,她卻根本沒把我放心上,太讓我痛心了!

“想到此,我還沒擦干眼淚就沖進了孩子的房間,對孩子大吼。孩子看我真急了,只說了一句:‘說我不懂事就不懂事,說我不省心就不省心,說我沒出息就沒出息,行了吧?’她再也不理我,不管我說什么,她都不看我。于是,我越生氣越鬧得厲害,最后抄起了臺燈就砸向自己的腦袋。我感覺額頭有水一樣的東西滑落,伸手一摸滿手都是血。后來去醫院就診,雖然頭上的血止住了,可我心里還在流血……”

心理診斷:孩子不會讓父母的話落空

難怪女孩拒絕來訪,不認為自己有什么不對。不難看出,女孩確實沒有什么心理障礙,她的問題不過是成長的煩惱,女孩跟媽媽的親子沖突,也是進入青春期帶來的心理逆反期,或者叫第二反抗期的表現。

與孩子生理上的變化是一個道理,它預示著孩子心理上的變化。孩子長成了少男少女,父母往往看到的是生理上的變化——女兒來月經了,兒子的嗓音變粗了等,其實在生理變化的同時,孩子的內心世界一定會有相應的改變。這個時期孩子的心理變化,可以稱得上是天翻地覆的。假如我們拿潺潺流水比喻青春期之前孩子的心理狀態,這個時候便可以用波濤洶涌、驚濤駭浪來形容。他們的內心世界好像忽然就變得完全不一樣了,連他們自己都深感茫然甚至惶惑。

我表達了這個意思,女孩母親說:“您的意思是孩子叛逆期惹的禍?”

我表示肯定:“沒錯。可問題是,叛逆期是每個孩子都會遇到的成長煩惱,卻并不一定都會演繹成這樣的‘親子戰爭’。為什么你們母女之間如此激烈?”

我講了心理學上的一個故事:戰爭年代,由于兵力不足,某國家決定組織監獄里的犯人上前線。為此,政府特派了心理學家對犯人進行了戰前訓練,并隨他們一起到前線。訓練期間心理學家對他們沒有過多地說教,而是要求他們每周給自己最親的人寫一封信,信的內容由心理學家統一擬定,敘述的是犯人在獄中的表現是如何的好,犯人們認真抄寫后寄給自己最親近的人。三個月后,犯人們到了前線,心理學家又要犯人給親人寫信,規定的內容是如何服從指揮,如何勇敢。結果,犯人們在戰場上的表現正如他們信中所說的那樣服從指揮,那樣勇敢拼搏。

故事講到這里我問:“請說說看,為什么這些犯人表現得那樣好?”

女孩媽媽幾乎脫口而出:“因為心理學家總讓他們給親人寫信,介紹自己表現得如何好,他們就有了那樣好的表現。”

我點頭說:“對,這在心理學上叫做標簽效應。對一個人的某種評價,就像給這個人貼上的某種標簽。給人貼的標簽比給商品貼的標簽奇妙多了,它會產生心理暗示,使這個人的表現與所貼的標簽內容趨向一致。這是因為標簽具有定性導向的作用,對一個人的自我認同有強烈的影響。就是說,他人的評價會逐漸內化為自我評價,認為自己是那樣的人,于是,這個人就會朝標簽標定的方向發展。”

女孩母親思索著說:“您說我們孩子就是我總這樣說她,才慢慢變成這樣的?”

“不錯的,就是由于家長總這樣說孩子,讓孩子慢慢變成這樣了。第一步,首先是母親不懂孩子的心理年齡特征,把孩子特定年齡段出現的心理問題過度概括化。所謂過度概括化,就是以點代面,以偏概全,認為是孩子整體變壞了:不聽話、不省心、不懂事、沒出息。第二步,也是最重要的,母親把這種過度概括化的負面評價,當成了掛在嘴邊的口頭禪,反復說給孩子聽。于是,便產生了標簽效應,讓孩子覺得自己就是媽媽說的那樣一個人,逐漸也就變成了那樣一個人。”

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