學生心理健康教育從“心”開始

孫建平

[摘 要] 自信是一個人成功的基石，培養學生的自信心，是高中心理健康教育的一項重要內容。學生由于種種原因，或多或少存有一定的心理問題，作為一線教師應學會觀察與分析，對癥下藥，及時給予指導，化解各種矛盾于無形。

[關鍵詞] 學生;自信心;心理

實踐證明，做好心理健康教育的關鍵是心與心的交流，只有從“心”開始，才能收到良好效果。

案例：小張是班里的一名問題生，所有任課教師都反映過他的問題：厭學，上課不聽;成績差，作業不寫或應付了事;朋友圈小，幾乎沒有知心伙伴;自卑感強，缺少自信，從來不積極參與班級活動;態度消極，行為懶散，辦事拖拉;逆反心理強等。針對這類學生，教師首先不應加以一味地說教和訓斥，而應積極尋找表象背后的深層原因。通過家訪了解到該生家庭狀況不佳，家中父母長輩文化水平較低，在學習上對學生幫助不大。而且該生初中就讀學校管理混亂，學習風氣較差，染上了很多惡習，讓家長操碎了心。為此該生還換過兩所學校，但依然問題不斷，積重難返，父母漸漸對其失去了期望，不再關心該生，致使該生在錯誤的道路上越行越遠，成了問題學生。

針對這些情況，結合學生在校表現，經過一段時間觀察，發現在該生的諸多問題中，缺乏自信是表現最突出的一點，而且這也是引發其他問題的深層根源。面對這樣的學生，教師應從何處著手，怎樣幫助學生解決成長的煩惱，走上成功之路呢？

我決定從“自卑”這個根源入手，撥開孩子心中的陰霾……

首先，分析該生的性格特征，由于家庭環境影響，導致其總感覺自己比別的學生差，低人一等，是產生自卑的深層根源;自尊心強，自我保護意識極強，由于自卑導致其對周圍事物充滿了不信任，甚至敵意，缺少朋友，對教師的批評話語逆反強烈，有明顯的心理抵抗情緒。自暴自棄，由于家庭環境影響和前期學校教育失當，致使該生對學習失去興趣，缺乏動力，認為自己根本就學習不好，產生破罐子破摔的消極心理。

其次，根據學生的心路發展歷程，找出破解之法。結合觀察、了解、分析，認為該生目前最需要的是克服自卑，樹立自信，引導其與別人交流，激發其學習潛能，逐漸回歸健康、陽光的天性。

1.用“愛”的引力，將其拉回正確的學習軌道

由于其前期教育的緣故，使他感覺到自己成了家庭的棄兒，心靈受到了愛的創傷，這樣的創傷是最難彌合的。因此，教師應加倍關注和愛護他，讓他感受到學校的人情味，教師的關愛，班級的溫暖，漸漸過去生活的陰影。培養其對學校、老師、同學的感情，給他脆弱的心靈找到一個溫暖的家，找一個依靠，使其放棄自暴自棄的消極態度。教師可經常找機會接近他，關心他，與其促膝談心，談生活，談理想，拉近師生間的距離，才能將其內心世界了解清楚;還可以發揮班集體的力量影響他，鼓勵他參加班級活動，老師可替他報名，幫助他圓滿完成任務，只要邁出第一步，體會到成功的喜悅與成就感，后面的問題就迎刃而解了。

2.體會尊重，保護心靈

每個人都是一本豐富多彩的書，如果想教育好學生，就要細細研讀這本奇妙的故事書。教師應學會觀察、分析，甚至要學點心理學專業知識，才能讀懂學生。本案例中的張同學由于長期的自卑心理壓抑，就會有種莫名的、強烈的被人尊重的愿望，很在意周圍同學、教師對自己的看法，具有極強的自我保護的意識，對周圍事物敏感和充滿不信任。如果稍有差池，就會挫傷其極強自尊，產生叛逆、憤懣、極度消極的情緒。對此，教師在教育過程中，一定要注意方式方法，保護其自尊，引導其正確認識周圍事物，消除自卑的不良情結，建立強大內心世界。

3.強化家校溝通

學校生活只是學生生活的一部分，除此之外，校外生活同樣也是教師需要關注的。教師應及時、有效與學生家庭建立暢通的溝通渠道，互相配合，改變過去的不良教育方式，引導學生走上正軌。對待問題學生一定要注意方式方法，要耐心，要寬嚴相濟。對學生表現出的不良行為，絕不可姑息，但不可采用粗暴、橫加斥責的方式，而是要動之以情，曉之以理，通過耐心的心理暗示矯正其言行。對犯的錯誤也不可過度說教，避免產生逆反心理，這樣的教育效果會大打折扣。

總之，學生由于種種原因，或多或少存有一定的心理問題，一線教師應學會觀察與分析，對癥下藥，及時給以指導，化解各種矛盾于無形。教育應像涓涓細流，河中流淌的應是愛心、耐心。只有這樣，心理健康教育才會收到良好的效果。

參考文獻：

[1]王文.學生心理健康的有效診斷與治療[J].廣西教育，2015（11）.

[2]李彩霞.中學生心理疾病的防治探析[J].內蒙古教育，2017（10）.

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