關于對小學體育常態課的探究

宗盛赫

（河北省保定市紅星路小學，河北 保定 071000）

我們體育教師只有“用心關注家常課”，常態而精心的實施教學過程，學生才能真正發展，我們老師的工作才有價值，老師的提升才有內涵，我們的學校才更有活力。

一、真——和孩子們一起玩的家常課

皮亞杰說過：“兒童是最有主動性的人，所教的東西要能引起兒童的興趣，才能有效促進他們的發展。”因此，在選擇籃球教育活動內容時，針對不同年級的學生，我注意從小學生經常開展的活動入手，從他們喜愛的活動入手，從民間體育活動入手，以興趣來激發樂學、愛學的情感。如將小學籃球活動滲透到體育課之中，課堂中對低年級學生主要以培養興趣為主：通過籃球韻律操、簡單的籃球游戲，使學生初步了解籃球的有關常識，使學生能用自己的語言講述籃球活動見聞，表達自己的愿望和感受。對中、高年級學生，在課中主要以傳授基礎的籃球技術為主。在準備活動中，可采用籃球操練習，以培養手觸球感覺；課的基本部份，教師可向學生傳授運球、傳球、投籃的基本動作，常采用示范練習，巡視指導，在練習中指導正學生的錯誤動作，在掌握了基本技術的基礎上，教師可采用一系列游戲來提高學生的興趣與鞏固所學的技術動作，如分組投籃賽，運球接力等。在體育與保健知識課中，教師可穿插幾節籃球理論課，向學生講述籃球的發展運態，籃球比賽中的規則、犯規與違例，從而進一步提高學生對籃球運動的興趣，激發學生自覺積極去鍛煉。再如我從數學的統計入手，組織學生進行投籃活動，再對投籃的命中率進行統計。這樣一來，學生就有了參加籃球活動的興趣。托爾斯泰曾說過：“成功的教學所需的不是強制，而是激發兒童的興趣。”因而在以活動為主的籃球教育實踐中，教師應組織新穎的，有趣的活動，以激起小學生樂學的情感既鞏固了知識，又活躍了思維，使學生興趣盎然。這樣的人性化的設計原汁原味、不粉飾，真正體現常態的教學追求的是簡單與高效。

二、實——為孩子們量身定做的家常課

智慧的課堂，不需要過多的裝飾。最簡單的組織形式，最通俗易懂的方法能讓學生達到掌握技能鍛煉身體的目的，看似了無痕跡卻又大智慧，這就是最好的方法。例如耐久跑是一項長時間的跑步活動，比較枯燥而又乏味，但隨著季節的變化，它又是一項很有鍛煉價值的教材，耐久跑之所以不受歡迎，除了學生的主觀態度，怕苦怕累外，很大程度是由于練習內容和教學方法單一，學生的學習興趣和積極性不高。本節課方法一是利用小器材餐巾紙讓學生生動的體會呼吸方法；方法二是在原地踏步中體驗兩步一呼一吸氣；方法三是增加趣味安排各種圖形跑來掌握呼吸的方法和合理分配好體力；最后拓展爭做小小數學家，由小組長帶領配合呼吸方法找到最合理路線來完成每個任務，再結合課課練鉆跨練習。這樸素的器材，真真切切、實實在在地提高了學生的耐久素質，形成堅強不拔的意志品質與合作精神。又如：孩子們喜歡籃球，他們就可以選擇籃球項目體育課，但是，我們應該更深層地去思考，同樣喜歡籃球的孩子，他們的參與水平并不一樣，同一參與水平并不適用于所有的孩子。不應當出現“有的孩子感覺吃飽了，有的學生感覺還餓著”的現象。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。我們只有設計出不同的參與水平，讓孩子們去自由的選擇，他們才會感覺到這樣的體育課是為他們量身定做，而不是要他們去強行跟從，學生在鍛煉時顯得更有的放矢、更有效率。就像崔巒老師說的：“簡簡單單教體育，本本分分為學生，扎扎實實求發展”。

三、效——讓孩子們耳目一新的家常課

俗話說：“教學有法，教無定法，貴在得法”，我們體育教師應該怎樣去上課才能讓孩子們感覺這節體育課是一堂全新的體育課呢？我想應該從教法、場地器材上下功夫。首先教法上，我們要改變以往的只注重運動技能的練習，而忽視在激發學生的體育學習興趣上下功夫，一位體育評論員曾經說過：“同為奧運金牌的大贏家，中國是一個不乏運動員的奧運強國，而美國則是一個全民體育強國。”我們只有設計并應用一些新的教法，才能激發學生的運動興趣。體育教師應當根據學生的特點有針對性的將我們要學習的技能融入到體育游戲中去，如：“倫敦橋”、“蟹型跑”、“跳腳丫”等，每期《中國學校體育》的“體育游戲”欄目就為大家提供了大量的、新穎的、實用的體育游戲，如果我們能將其應用到我們的體育課堂上，其結果可想而知。

其次在場地器材上下功夫去創新，我們經常看到這樣的體育課：半片籃球場，幾個籃球，一個哨子，體育教師不厭其煩的講，學生煩不勝煩的聽。試想一下我們在進行長跑教學的時候，如果把學生帶到田野上；我們在進行籃球運球過人教學時，把學生帶到操場旁邊的小樹林中；我們在上游戲課時，把用廢舊橫幅縫制的降落傘帶到操場上；我們在上體育韻律舞蹈課時，把西班牙斗牛舞融入其中，效果將會如何？

體育教學的根在家常課，學生的健康在家常課。它如涓涓細流，追尋的是一種平常的淡然，是一種逐漸滲入式的穩重，是一種腳踏實地的勤勉。讓我們在淡然中求索，在穩重中沉思，在勤勉中實踐，讓我們用上好一堂“體育家常課”的功力，使我們的學生能從“體育家常課”中實實在在地汲取到應有的“營養”，并受用終身，這才是我們要去研究和探索的課。