趣味田徑教學法在初中體育教學中的應用分析

應申運

（浙江省義烏市后宅中學，浙江 義烏 322000）

作為創新型教學理念，趣味田徑教學模式主張游戲教學與體育教學的結合，為課堂教學帶來豐富的內容與資源，保障體育教育趣味度，實現學生學習興趣的激發，引導學生主動參與到課堂。對初中體育教育來說，趣味田徑教學的運用意義突出，需引起足夠關注。

一、趣味田徑教學外部條件

（一）普通場地

對趣味田徑教學來說，場地要求實際上并不突出，對于場地而言，教師可以自由選擇，參照場地實際情況，規劃與設計相應游戲。例如在平坦、開闊的場地，教師可以設置障礙接力、過障礙比賽。假設場地狹小，則展開貼燒餅、推小車游戲。如果在籃球場開展體育活動，則可以讓學生展開運球繞障礙活動。對于趣味體育教育來說，教師除了要做好體育活動、體育內容的精心設計，同時也要做好對訓練場地的考慮。教師要合理使用場地，突出主題，控制運動量與訓練難度[1]。以免出現運動過度這樣的問題。

（二）教學器材

對于趣味體育教育來說，最突出的特征便是趣味體育的趣味性。教師在趣味體育教學中需要充分利用體育課程所用器材，增強體育教育趣味度[2]。例如可以用器具、標志旗、球類展開定點傳球、顛球、運球過障礙等活動。當然教師也要引入學生平時感興趣但是沒接觸過的設備，例如使用專業的測量儀器，包括遠度測量設備、專業計時器帶到課堂開展活動。這么做能夠進一步調動學生體育興趣，增加學生的了解，使學生明白體育趣味性與重要性。

二、初中體育對趣味田徑教學法的運用

（一）準備活動

絕大多數體育項目都有著非常激烈的過程，為了防止學生在課堂中遇到事故，發生拉傷情況，就需要做好準備處理。對于體育教學來說，準備活動不僅有著熱身作用，同時也能激發學生體育興趣，實現課堂導入。傳統體育教學采用的熱身方法為熱身操、慢跑[3]。這類活動容易讓學生出現厭倦情況，不利于課堂活動的有序開展。趣味體育教育打破常規，需要引入趣味性元素，比如教師可以用拉網捕魚、聽數抱團一類的活動。當然也可以讓學生用籃球折返帶球、蛇形跑活動激發學生欲望。短跑項目訓練可以著重學生的反應速度訓練，長跑項目則要做好學生呼吸節奏的培養。

（二）技術教學

對趣味田徑項目來說，趣味性游戲與技術教學的結合是最為關鍵的內容。體育教育需要重視技能方面的教學，當然傳統教學模式所用的示范方法并不能讓學生理解其中的含義，學生學不會技能自然無法形成學習興趣。趣味田徑教學能夠很好的改善這一情況，趣味田徑教學充分展現了活動趣味性。如耐久跑中教師可以安排撕名牌游戲，用這樣的游戲激發學生興趣，培養學生運動能力、耐久跑技能。

（三）素質練習

初中體育教育需要將提高學生身體素質作為主要內容，改善學生技能素養、技能水平。教師在趣味田徑教學中同樣要貫徹這一原則，將學生身體素質培養作為重要對象。傳統體育教育存在素質練習乏味、單一的情況，很多教師只不過是在應用重復性動作鍛煉學生的素質能力，久而久之學生就會失去體育運動興趣。為改善這一情形，就需要引入更多趣味性要素。力量訓練中可以引入跳繩、高抬腿、時代列車、蛙跳等活動。這些活動趣味性突出，能夠很好的引導學生參與到訓練當中，完成學生身體力量、尤其是下肢力量的強化。對于上肢力量訓練，可以用蜷腹、平衡腳力、推人出圈一類的活動。這些趣味性突出的活動改善了學生身體素質水平，實現了學生綜合能力的有效成長。

（四）課后使用

在鍛煉結束后，需要做一些緩解運動舒緩之前在運動中保持緊張的肌肉，以免發生運動損傷，影響到學生身體的健康成長。過去很多體育教師結束課程后并沒有安排舒緩活動，很多學生疲憊的身體得不到舒緩與釋放，嚴重影響了學生的身體成長，甚至是學生其他課程的學習。很多在課堂中過度勞累的學生出現了肌肉拉傷、抽筋這類的問題。在趣味田徑教學中，學生毫無防備，全身心的投入到了活動當中，故更容易出現身體抽筋與拉傷的情況。對此教師需要注意這一點，并安排適當的緩解類項目，比如按摩身體肌肉、壓腿等活動。通過這一過程消除學生身體酸痛與疲勞感，以防學生身體出現問題。

結語：對于初中體育教育來說，最關鍵的就是做好學生學習興趣的調動，使學生能夠產生學習向往之情，這樣學生的身體素質、技能水平才能得到很好的成長。教師需要將趣味教育理念貫徹、落實到實際，以合理、科學的態度提升學生的學習熱情、興趣，拓展體育教育，增強學生身體素質與身體能力。