產婦產后抑郁運用護理干預有何奇妙

鄧雪玉

（四川省廣元市蒼溪縣人民醫院 四川 廣元 628400）

產婦在分娩后，很容易出現不同程度的抑郁表現，這種臨床表現被稱為產后抑郁，其是一種在婦產科常見的精神類綜合征。有相關研究報告指出，將護理干預運用到對產婦產后抑郁的護理工作之中，有利于幫助產婦調節抑郁的負面情緒，消除負面心理狀態，讓產婦可以盡快恢復并回歸正常的生活狀態。

1.產后抑郁的概述

根據作者的臨床經驗，產后抑郁常出現在產婦分娩后的第14-15天，而隨著抑郁癥的發展，在第30-45天后會出現明顯的情緒癥狀，產后半年一些產婦產后抑郁癥狀才能得到緩慢的緩解。通常產生產后抑郁的產婦，有2/3的產婦可以通過1年左右的自我調節來恢復；而另外1/3的產婦必須進行相應的心理輔導，這部分產婦的產后抑郁癥狀往往較重。

產后抑郁的臨床表現主要為患者會出現心情低落、情感淡漠，產生抑郁的產婦對平時喜歡的事物會喪失興趣，同時，其創造性思維會受到限制，在行為上也缺乏主動性。同時，產后抑郁的產婦更容易出現自暴自棄、易怒等負面情緒，睡眠質量及性欲也有降低的表現。

2.產后抑郁的誘發因素

在臨床工作中，我們還總結出了一套產后抑郁發生的規律，產后抑郁的誘發因素有多重，其主要包括產婦生理方面的變化、心理方面的變化、身份的轉變以及社會角色的轉變。下面來具體分析下。

2.1 生理方面

一些產婦因為體質較差，對疼痛的耐受能力較低，在分娩前期就會出現比較嚴重的焦慮情緒。

2.2 心理方面

心理方面的變化也是產后抑郁的重要誘發因素，產婦及家屬沒有做好養育子女的準備，重男輕女的思想，對日后生活的迷茫都會讓產婦出現較大的心理負擔。

2.3 身份、社會角色的轉變

多數產婦在未生育前，均有自己的工作以及生活習慣，在日常行為方面比較自由，當有了子女后，其行為會被子女限制，同時，可能失去原有工作。這就讓產婦出現了極大的不適感，失去工作的產婦可能還出現經濟負擔，這些問題都會給產婦帶來巨大的心理壓力，進而引發產后抑郁。

3.護理干預的具體方法

研究組產婦在常規護理基礎上加強了對產婦的心理輔導，根據產婦的產后抑郁狀況，加強與產婦之間的溝通，通過勸解、鼓勵的方式讓產婦及家屬不要過于看中嬰兒的性別，不要因經濟問題造成過大的壓力，通過與產婦、家屬的溝通，幫助產婦消除負面心理狀態。在護理中，為產婦播放舒緩、輕柔的輕音樂，輔導產婦進行適當的運動鍛煉，豐富產婦恢復期的生活，讓產婦的注意力得到分散，防止產婦無法從負面情緒中走出來。加強對正確生育觀的宣傳工作，及時為產婦解答相關疑問，讓產婦及家屬轉變傳統的重男輕女的思量。做好對病房的清潔工作，保證病房內部的通風換氣，增加無刺激性的花卉布置，做好對濕度、溫度的調控，讓產婦擁有較佳的恢復環境。

綜上所述，產后抑郁會讓產婦出現嚴重的負面心理，產婦因為生理、心理的變化以及社會家庭角色的轉變，會出現不同程度的抑郁表現，不能及時排解，就會給產婦健康帶來影響。加強對產婦負面情緒的排解工作，有利于更好的幫助產婦恢復到正常的心理狀態，更好的面對日后生活，這在臨床上的應用意義是極為重大的，應該加強對護理干預的臨床推廣工作。