淺析禮射在大學校園中開展的重要性

劉東起

摘要：禮射在現代社會上具有重要的教育價值，根據現代社會的發展需要，禮射的開展對于道德修養、學校環境、社會穩定等諸多方面都具有促進價值。根據大學生的發展需要，禮射對于大學生的培養具有重要意義，基于此本文將對禮射在大學校園中開展重要性進行研究。

關鍵詞：學校校園;禮射;重要性

禮射作為中華民族融體育與禮儀于一體的獨特產品，為民族歷史作出了巨大貢獻。禮射作為中華民族特有的體育遺產，是通過強化傳統體育價值，提升傳統體育價值，研究民族優秀傳統體育文化和思想價值的活動。它還將精華的思想價值融入大學校園，建設中國優秀的傳統體育，弘揚民族傳統文化，傳承中國傳統體育文化，對現代大學校園的教學具有重要的價值和意義。

一、禮射的教育功能

（1）君子謙卑之射。對于目前的競技比賽等項目，應該學習紳士禮節射擊的風格。個人謙遜精神可以迎合自我能力水平、與對手的差距、競爭的結果，受禮射精神影響的當代體育項目很多，如中國武術的拳擊儀式、韓國跆拳道的鞠躬儀式等都體現了紳士謙卑的精神，從禮節開始，到禮節結束，讓人領略到競爭對手的風度和高度。禮射的教育功能更適合培養學生的謙卑品質。同時，禮射的各種理念和體育人文精神值得學習，繼承和發揚射擊儀式中對射擊學生的行為、道德、態度等方面的規定和思想，可以使學生了解為人做事的方式和比賽方式，并能促進學生不斷反思自我，培養道德，從而促進我國體育培養更多德藝雙全的人才。

（2）正己觀德之射。只有當射者的思想不受干擾，儀式進行得當，才能有禮射的前提。作為一個優秀的射手，不僅需要技術動作熟練，而且也需要符合儀式的要求，通過外在的行為，可以看到內在的道德修養和氣質的體現。因此，禮射是對道德的觀察。在現實生活中，鄭先生也說了一句真話：“我們去合肥參加拳擊比賽，我們隊是整場比賽的亮點，不是服裝的統一和美觀，而是修養的體現，學生拿走了自己的生活垃圾和其他隊伍留下的垃圾。”學生的行為反映了禮射不僅是成績的比較，更是道德品質的體現和道德的體現。

（3）體育禮樂之射。最初的射箭比賽目標是選拔人才。后來，教育的價值越來越受到全社會的重視和落實。禮射作為一種競賽形式，在整個社會，如鄉鎮、州等社會基本單位中得到了廣泛的應用，參賽者主要是官員、學者等階層。在此基礎上，射箭逐漸“以禮樂裝飾”，塑造了禮樂射擊運動的先鋒和靈魂。隨著禮樂比賽的進行，禮樂射擊賦予了這項運動更多的實質內涵和全新的生命力，并逐漸使禮樂射擊更加平民化，更加具有休閑價值和娛樂功能，為禮樂射擊的后期演變鋪平了道路，同時也賦予了自身更多的內涵層。體育禮儀的功能和禮射的音樂是禮射教育的基礎。禮射過程中，禮樂的節奏應遵循禮樂的節奏。在體育和禮樂中，我們注入了體育健身的教育，在看似玩耍的娛樂中，我們將尊嚴有序的禮儀文化貫穿于整個過程，體現教育的精神價值。

（4）體現角色職責分工之射。禮射有嚴格的等級制度，不同等級的人參加禮射時，弓、箭、靶、樂、禮都有嚴格的規定。由此可見，禮射是社會分工的原始原型。在禮射中，參與者有目的、有計劃、有針對性地扮演不同的角色，承擔不同的工作，體驗不同的身份。它是一種約束，是一種先進復雜的自我競爭體系，是對及時進退、及時盤旋運動的嚴格要求。毫無疑問，這是一種紀律訓練。同時，禮射中還應配以配套音樂。在有音樂伴奏的比賽中，只有根據鼓的節奏，才能得分，否則，即使是射擊也不會得分。在比賽規則方面，對射擊跑道的長度、靶子的高度、要演奏的音樂都有明確的規定。

二、禮射在大學校園中開展的重要性

（1）有助于學生進行心態調整。禮射可以幫助大學生增加學習和生活中的發泄自我的方式，穩定情緒，緩解焦慮。禮射本身具有一般體育活動的功能，但它比一般體育活動更為突出。在禮射過程中，不能讓學生在強身健體的同時需要注重儀式的熏陶。禮射學所倡導的禮射學是一種自我解脫和靈魂再洗禮的過程，所有的私念都被扔掉，就像把自己的心理負擔放在箭上一樣，對心理健康有很好的影響。這是一個自我思考和心理重建的過程，減少了由于學習和生活壓力帶來的心理抑郁和焦慮。對于個人而言，中國傳統哲學在傳統射擊藝術文化中有著巨大的思想統領，它規范著人們的思想和行為。它可以幫助人們樹立健康的人格，有效地幫助人們調節情緒，幫助人們在社會上冷靜下來，它所蘊含的中國傳統意識形態在當今社會交往中具有重要意義，可以培養學生的情操，使他們更好地適應環境。

（2）促進學生人格品德提高。在社會生活中，傳統禮儀的缺失和對道德品質的漠視日益顯現。比如最近發生的高鐵堵門事件，就是道德缺失，損害了他人的利益，為自己謀利，當當事人被提出叫停時，他們仍然互相說壞話，沒有意識到自己的問題。對于大學生來說，禮射是糾正錯誤觀念的一種具體方式。現代道德信仰和理想社會的構建，要從最基本、最起碼的道德底線出發。只有奠定良好的基礎，才能有利于高層建筑的建立。核心價值觀的培育可以從身體入手，注重傳統體育的“禮”功能，在大學校園開展禮儀教育中國傳統禮儀文化是中國傳統文化的核心內容之一，蘊含著善、和諧、秩序、文明、法制等社會主義核心價值觀。禮儀文化的運作方式是將禮儀意識轉化為禮儀行為，再將禮儀行為轉化為禮儀習慣，從而形成良好的校園氛圍。

（3）有助于學生修身養性。如今，電子產品占據了大學生生活實踐的大部分，久坐也成為學生健康的潛在殺手。禮射的過程要求人們張開腳，直立，保持背部挺直。能緩解長期坐姿引起的腰痛、髂腰肌緊張、脊柱松弛。在禮射的過程中，學生的腹部無論有多緊，都會或多或少地有大肚子。收緊腹部肌肉，可以鍛煉學生的腹部肌肉，有助于長期減輕腰部肌肉的緊張，增強腹部橫肌的虛弱。在瞄準和發射過程中，身體是直立的，手腕和手臂被迫作直線運動。與那些不愿從事高強度運動的大學生相比，它對增強體質起到了一定的作用。

（4）增加學生對傳統文化傳承的使命感。禮射起源于中國，是中國優秀傳統文化的重要組成部分，禮射是中國傳統禮射文化的主要內容之一。禮射課程的推廣，不僅符合中華民族偉大復興中傳統文化的繼承，在高校校園開展禮射活動，也符合中華民族追求中國夢的過程，對增強民族認同感和凝聚力具有重要作用，對提高民族自尊和凝聚力具有重要作用，可以使學生參與其中，培養團結協作的精神，增強學生的自覺性。

參考文獻：

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