高職學(xué)生舞蹈表演臨場(chǎng)控制的運(yùn)用研究

胡文婷

（江漢藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，湖北潛江 433100）

引言

舞蹈與音樂、戲曲相似，是一種表演藝術(shù)。表演者作為表演的主體，其表現(xiàn)能力在整個(gè)表演中具有非常重要的作用。舞蹈表演者想要展現(xiàn)出一個(gè)完整且具有吸引力的舞臺(tái)，需要其具備良好的舞蹈技術(shù)、舞蹈表現(xiàn)力、舞臺(tái)臨場(chǎng)發(fā)揮能力等，因此，對(duì)于一個(gè)舞蹈表演者而言，在掌握了良好的舞蹈技能后，并不意味著其在臨場(chǎng)舞蹈表演及比賽中能夠出色發(fā)揮。講臺(tái)與舞臺(tái)是不一樣的，講臺(tái)上練得好并不代表舞臺(tái)上能夠表現(xiàn)得好。高職院校中，很多舞蹈專業(yè)學(xué)生表現(xiàn)出舞蹈緊張、怯場(chǎng)現(xiàn)象，本文就高職學(xué)生舞蹈表演臨場(chǎng)控制的運(yùn)用進(jìn)行分析。

1 通過專業(yè)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自信

愛因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過：自信是最好的教師。高職院校舞蹈專業(yè)學(xué)生想要獲取自信，最基本的就是具備扎實(shí)的基本功。每一個(gè)高職院校舞蹈專業(yè)的學(xué)生都必須經(jīng)過專業(yè)的、刻苦的訓(xùn)練去鍛煉自己軟開度、爆發(fā)力，還要對(duì)不同類型的舞蹈進(jìn)行對(duì)比學(xué)習(xí)，以此培養(yǎng)自己的舞蹈專業(yè)能力。但是，在日常學(xué)習(xí)過程中，很多學(xué)生對(duì)自己的身體條件及舞蹈天賦缺乏信心，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)度造成影響，甚至于在臨場(chǎng)考試、比賽時(shí)出現(xiàn)畏懼心理。因此，通過專業(yè)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生的臨場(chǎng)發(fā)揮能力一直是舞蹈專業(yè)教學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)。一是學(xué)生要保持自信。高職院校學(xué)生在平日的舞蹈學(xué)習(xí)、舞蹈訓(xùn)練過程中要學(xué)會(huì)保持一種樂觀，積極的心理，面對(duì)一個(gè)較難的動(dòng)作要相信自己能行，迎難而上，練習(xí)時(shí)把每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)表情都做到位，逐漸去克服自己的弱項(xiàng)，在提高自己專業(yè)能力的同時(shí)不斷地提高自己的自信心。二是教師給予學(xué)生鼓勵(lì)。教師作為教育的第一線人，是學(xué)生最信任的知識(shí)傳授者，教師適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和肯定對(duì)學(xué)生的自信提升很重要。高職舞蹈教師在教學(xué)過程中要認(rèn)真的觀察學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步，及時(shí)給予學(xué)生肯定，并且在日常訓(xùn)練中做到平等，給予每個(gè)同學(xué)相同的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，逐漸的培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)能力，提高學(xué)生的自信心。學(xué)生自信心的提高，可以激發(fā)他們的表現(xiàn)欲望，在不斷表現(xiàn)過程中提高自己的臨場(chǎng)控制能力。

2 通過日常訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的專注度

舞蹈表演怯場(chǎng)心理的出現(xiàn)，很多程度上是由于其過于關(guān)注觀眾評(píng)委的反應(yīng)，造成一種慌亂的心理，使得他們?cè)诒硌輹r(shí)到達(dá)不了舞蹈既定的場(chǎng)景與氛圍中，造成節(jié)目缺乏吸引力。專注度的培養(yǎng)，可以幫助表演者在表演過程中消除現(xiàn)場(chǎng)雜亂氛圍的影響，提高表演者現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)能力。

2.1 教師進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，提高學(xué)生的注意力

專注度培養(yǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，需要教師在日常訓(xùn)練過程中采用一些教學(xué)方式，展開有目的的訓(xùn)練。一是教學(xué)中進(jìn)行情景創(chuàng)設(shè)。情景創(chuàng)設(shè)是教師根據(jù)舞蹈內(nèi)容設(shè)計(jì)具體情境，讓學(xué)生們?cè)趯?shí)際情境中了解舞蹈意境，發(fā)掘?qū)W生的想象力，自我表現(xiàn)能力。情景創(chuàng)設(shè)能夠極大程度的抓住學(xué)生注意力，讓學(xué)生全身心的融入舞蹈情景中，提高日常訓(xùn)練的實(shí)效性。二是教學(xué)中進(jìn)行互動(dòng)教學(xué)。互動(dòng)教學(xué)是課堂教學(xué)中常用的一種教學(xué)方式，它包括師生互動(dòng)、生生互動(dòng)。互動(dòng)教學(xué)的展開，可以極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行相互交流、相互監(jiān)督學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)專注度。例如，舞蹈課堂上展開“你說(shuō)我演”游戲，即學(xué)生之間兩兩組隊(duì)，一名同學(xué)說(shuō)舞蹈動(dòng)作，另一名同學(xué)迅速的完成動(dòng)作，再互換角色。“你說(shuō)我演”游戲的展開，可以讓學(xué)生在游戲過程中相互監(jiān)督、相互糾正，不僅提高了學(xué)生的注意力，也提高了學(xué)生學(xué)習(xí)效率。

2.2 學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，降低臨場(chǎng)緊張情緒

臨場(chǎng)表演過程中，受到很多外界因素的影響，如，觀眾的氣氛、舞臺(tái)的環(huán)境等，如果學(xué)生無(wú)法有效調(diào)節(jié)自己的心理、情緒，就會(huì)容易受到外界因素的影響，影響表演效果。高職學(xué)生正處于爭(zhēng)強(qiáng)好斗的階段，求勝心理強(qiáng)，對(duì)于演出結(jié)果過于在意，給自己形成了較大的心理壓力，導(dǎo)致在演出時(shí)出現(xiàn)怯場(chǎng)和緊張情緒，演出結(jié)果往往不如人意。學(xué)生對(duì)演出結(jié)果過于奢求，往往會(huì)適得其反，無(wú)法將最好的舞臺(tái)效果展現(xiàn)出來(lái)。從容、平和的心態(tài)是一個(gè)舞者應(yīng)該具備的良好品質(zhì)，它促進(jìn)舞者在舞臺(tái)上展現(xiàn)出舞蹈的魅力，提高了舞臺(tái)的吸引力。因此，高職院校舞蹈專業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，最重要的是要從一開始就對(duì)自己的心態(tài)進(jìn)行培養(yǎng)，要明白學(xué)習(xí)舞蹈不是為了炫耀自己，而是通過舞臺(tái)要展現(xiàn)自己對(duì)舞蹈的熱愛。例如，學(xué)生在比賽和演出之前，要學(xué)會(huì)告誡自己：沒有關(guān)系，這次不行我們下次再來(lái)，這樣才能放松自己，更好的投入進(jìn)表演中，取得更好的演出效果。

3 學(xué)生做好臺(tái)前準(zhǔn)備，提高舞臺(tái)掌控能力

演出前準(zhǔn)備，可以給學(xué)生更多的自信，讓學(xué)生更加從容、自信面對(duì)舞臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生展現(xiàn)出更好的舞臺(tái)效果。舞蹈臨場(chǎng)表演具有不僅考驗(yàn)學(xué)生的舞蹈能力，還考驗(yàn)學(xué)生的心理狀況。只有對(duì)表演存在具有的信心，才能促進(jìn)學(xué)生發(fā)揮出自己最好的水平，并取得最好的舞臺(tái)效果。因此，臺(tái)前準(zhǔn)備具有重要作用。一是選擇適合自己的舞蹈作品。量力而行是每個(gè)學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)是一種優(yōu)秀品質(zhì)。高職院校學(xué)生在進(jìn)行比賽或是演出的舞蹈難度應(yīng)該是自己可以把握的，或者選擇一些比自己日常訓(xùn)練時(shí)難度要小的，為自己留有余地，保證無(wú)論是舞蹈風(fēng)格，還是舞蹈動(dòng)作都可以得心應(yīng)手的把握，才能使得演出時(shí)心里更有底氣，呈現(xiàn)出更好的舞臺(tái)效果。二是熟練好每個(gè)舞蹈動(dòng)作和細(xì)節(jié)。書讀百遍，其義自現(xiàn)，這句話也可以用到舞蹈學(xué)習(xí)中。學(xué)生想要在舞臺(tái)上展現(xiàn)出良好的舞臺(tái)效果，在舞臺(tái)下的反復(fù)練習(xí)是必要的。當(dāng)學(xué)生做到對(duì)與舞蹈的音樂節(jié)奏、動(dòng)作表情都熟記于心，能夠聞音起舞，那便可以有效的鎮(zhèn)定自己的情緒，從容不迫的完成舞臺(tái)演出。三是演出前進(jìn)行走臺(tái)訓(xùn)練。走臺(tái)對(duì)于舞蹈者熟悉舞臺(tái)，呈現(xiàn)更好的舞臺(tái)效果具有積極作用。舞蹈表演不僅是一門表演藝術(shù)，也是一門綜合藝術(shù)，其不僅需要舞者具備良好的舞蹈功底，呈現(xiàn)出完成的舞蹈演出，還需要服裝、燈光等的加持，提高舞臺(tái)效果。除此以外，舞臺(tái)的大小對(duì)于表演時(shí)的走位具有很多影響。因此，演出前進(jìn)行走臺(tái)，可以幫助演出者對(duì)舞臺(tái)、燈光等進(jìn)行了解，做到心里有數(shù)，在演出時(shí)更好的掌控舞臺(tái)。

4 總結(jié)語(yǔ)

舞臺(tái)表演的怯場(chǎng)心理是客觀存在的，每個(gè)舞臺(tái)表演者都會(huì)存在這種心理，只是產(chǎn)生原因及程度不同。高職院校舞蹈專業(yè)學(xué)生想要提高自己舞蹈表演臨場(chǎng)控制能力，應(yīng)該從自身實(shí)際出發(fā)，找出自己的不足并學(xué)會(huì)去克服、去成長(zhǎng)，不斷的提高自己的專業(yè)能力及自信心。本文從通過專業(yè)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自信；通過日常訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的專注度；演出開始前，做好充足的準(zhǔn)備三個(gè)方面對(duì)提高高職舞蹈專業(yè)學(xué)生臨場(chǎng)控制能力進(jìn)行了分析。