自控是強者的本能

●姜勝群

“毒”，《說文解字》解釋：厚也。

厚，相對于生命體，有害成分濃度厚，則“害處”集中。任何東西高度聚集，極易成為“毒害”。

萬物離不開水，但水一旦高度聚集，形成氣勢洶洶的洪水，便成了災(zāi)害。

生活中，正規(guī)藥廠生產(chǎn)的藥品，上面都會有服用說明書，注明服用方法，每天服幾次，每次服多少。明明規(guī)定每次只能服一粒，如果誤服了十粒，有害成分濃度厚了，再好的良藥，恐怕也難免對人體產(chǎn)生毒副作用。

人的興趣，也存在濃度的厚薄。

2018年8月30日，江蘇南通一名13歲少年沉迷網(wǎng)游墜樓身亡。有關(guān)記錄顯示，十一點四十六分該少年還在玩游戲，十二點多鐘跳樓，少年玩的是“吃雞”游戲，里面有小孩跳樓情節(jié)。

此類悲劇，已發(fā)生多起。2004年12月27日，13歲的少年張瀟藝從家中24層的樓飛身躍下。跳樓之前，連續(xù)上網(wǎng)36小時玩游戲。

悲劇不斷，輿論紛紛。有指責家長的，有指責學校的，更有指責網(wǎng)游公司的……但為什么更多的游戲玩家沒有走火入魔，發(fā)生悲劇？

其實，罪魁禍首是沉迷，不是網(wǎng)游。沉迷便是興趣過于濃厚，超出了自控力。未成年人自控力不強，容易陷于網(wǎng)游不能自拔，乃至走火入魔釀成悲劇。即使是成年人，如果陷于沉迷，后果同樣不堪設(shè)想。

在青島，一對8歲雙胞胎姐妹隨母親到海灘游玩時，溺水身亡，雙胞胎的母親當時正在海灘玩手機。

湖南株洲，一位爸爸從越野車下來后低頭玩手機，3歲的兒子自己打開車門，跑向了馬路對面。一輛貨車駛來，孩子被卷入車輪下。

成年人陷于沉迷不僅給未成年人帶來傷害，也給成年人自己帶來傷害。據(jù)報載，有成年人只顧玩手機，墜入電梯井身亡的；有過馬路玩手機，遭遇車禍的……

網(wǎng)游可以開發(fā)智力，帶來愉悅，手機給我們帶來巨大的方便，但沉迷其中，好事也會變?yōu)閴氖隆?/p>

生活中，人們沉迷的，不只是網(wǎng)游、手機。酒鬼沉迷于酒精，賭徒沉迷于手氣，貪官沉迷于金錢的欲望……沉迷使人失去了自控力，欲罷不能。

自控力，自己控制自己，是一種能力。

酒鬼也好，賭徒也罷，當他們沉迷于不良嗜好時，沒有責任感，更談不上正確的人生價值觀。渾渾噩噩，恍恍惚惚，連自己的生命都漠視。

蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能。”

什么是強者？有責任感，有正確的人生價值觀，有積極的奮斗目標，有腳踏實地的實際行動……也許，作為蕓蕓眾生的我們不是最強者，也許，我們一生下來，自控力就先天不足，但這都不能成為放縱自己的理由。為了他人，為了自己，為了不枉度一生，努力提高自己的自控能力，做一個生活的強者！