百歲老人度夏“一切如常”

父親今年101歲了，家住廣州市。自打他90歲起，每當(dāng)夏日來(lái)臨，我們姐弟四家總要聚在一起，開(kāi)個(gè)會(huì)，討論一下父親的避暑問(wèn)題。預(yù)案總是很多，比如去外地住上一陣子，比如請(qǐng)三個(gè)月的全天候保姆，又比如用空調(diào)在室內(nèi)保持恒溫，等等。但每次都被父親一一否決：外地不去的，保姆不用的，空調(diào)不開(kāi)的。父親說(shuō)，人老了，最怕的就是生活的變動(dòng)。一切如常，以不變應(yīng)萬(wàn)變，乃是最好的養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道。最終父親說(shuō)服了大家，暫時(shí)不請(qǐng)住家保姆，繼續(xù)請(qǐng)兩小時(shí)的鐘點(diǎn)工。

去年夏天的一件事，當(dāng)時(shí)氣得我七竅生煙，現(xiàn)在想來(lái)也是好笑。一天，氣象臺(tái)報(bào)了高溫，我外出辦事臨時(shí)折回家，汗流浹背推門(mén)進(jìn)去，只見(jiàn)父親在陽(yáng)臺(tái)上擦竹竿晾衣服，身上的汗衫濕濕的。鐘點(diǎn)工呢，竟然坐在沙發(fā)上看電視，落地風(fēng)扇朝著她直轉(zhuǎn)！我忍不住厲聲責(zé)問(wèn)，她委屈地說(shuō)：“是爺爺自己要做的……”冷靜下來(lái)想想，還真不能全怪鐘點(diǎn)工。這大概就是父親“一切如常”理論的具體實(shí)踐吧。只好對(duì)鐘點(diǎn)工說(shuō)：在“鐘點(diǎn)”期間看電視是絕不允許的，今后爺爺要干活，你能搶則搶?zhuān)瑩尣涣司团阒桑?/p>

又是一個(gè)夏天了。父親畢竟老了，度夏預(yù)案還是要做的。不過(guò)吸取了以往的教訓(xùn)，只是在“一切如常”的前提下抓住重點(diǎn)進(jìn)行微調(diào)，父親的心態(tài)一天比一天好。

又比如夏天冰箱使用頻率高，彎腰低頭拿冷凍的東西，對(duì)百歲老人來(lái)說(shuō)也是一個(gè)有風(fēng)險(xiǎn)的動(dòng)作。為此我們?cè)诒渑苑胖昧艘粋€(gè)舒適的矮凳，讓父親可以坐著取物。再比如夏天父親不用空調(diào)，所以晚上睡覺(jué)，臥室的門(mén)是開(kāi)著的。為使父親睡得安穩(wěn)，我們實(shí)施“家庭夏令時(shí)”：晚上10點(diǎn)以后禁止出入客廳，不許開(kāi)燈，上廁所也得摸黑，一切活動(dòng)限制在自己的臥室內(nèi)，必須關(guān)門(mén)。

父親接受了這個(gè)預(yù)案。我高興地說(shuō)，按“一切如常”的原則，這次的度夏預(yù)案，能夠保持五年不變。希望五年之后再有機(jī)會(huì)重訂。

（摘自《新民晚報(bào)》 ）