孩子低情商如何挽救

被譽為“情商之父”的心理學家丹尼爾·戈爾曼認為，情商對兒童的成長非常重要，父母們需要從小就有意識地培養孩子們的情商。而情緒自控能力，往往是養育高情商孩子的關鍵。

所以戈爾曼提出了情緒疏導五步驟。為了讓大家更好地理解，在這舉一個育兒故事說明：

餐廳里，5歲的小男孩湯尼因為餐桌上最后一個甜點被旁邊的孩子安拉搶走，生氣地舉起拳頭要打人。媽媽艾達及時阻止，并把情緒激動的湯尼帶到一邊。

媽媽：怎么了？親愛的？（關注孩子情緒、鼓勵孩子表達情緒）

小湯尼：我很生氣，我正要吃的，卻被可惡的安拉搶走了！

媽媽：嗯，媽媽也很喜歡吃那種甜點。快到嘴邊的美食突然沒了，的確很可惜。（帶同理心聆聽孩子訴說情緒）

小湯尼：是的，我也這樣認為。

媽媽：但是，湯尼，甜點已經沒了，生氣和打人有用嗎？甜點會回來嗎？（幫助孩子認識自己的情緒）

小湯尼（搖頭）：即使回來我也不要，已經被安拉啃過了。

媽媽：既然沒用，那你為什么還生氣和打人讓自己情緒糟糕呢？做一些讓自己高興的事情不是更好嗎？我看到餐桌上還有你喜愛的香蕉冰淇淋。（幫助孩子用正確的心態對待糟糕的事）

小湯尼（恍然大悟）：對哦，我怎么沒想到呢？

按此情緒疏導五步驟引導孩子的父母，有利于養育出高情商孩子。

（摘自《現代教育報》）