冬天健身更易減肥:美國某健身專家認為,冬季鍛煉身體時消耗的熱量比其他三個季節要多,是去除脂肪的最佳季節,更易減肥成功。
—減肥和被窩,我該怎么抉擇?
每天開車超過2小時易傷大腦:英國某大學研究發現,每天開車超過2小時不僅會使人疲憊,還容易使人的認知能力下降,從而損害大腦,導致智力下降。
—還好我不會開車。
愛喝茶的人更易升職:日本研究發現20到60歲之間的職場人士中,愛喝茶的人普遍更專注、高效、注重質量,懂得如何應對壓力,這使他們更易升遷。
—別攔我,我要買茶葉。
百家講壇(紅版)2018年3期
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