我很怕，那個蒼白的未來

從9月開始，我便是一名初三學生了。我經常被父母要求在家里學習，而每當我沒有在學習的時候，他們總會說一些“諷刺”的話，那時候，我心里總會很難受。后來媽媽說，其實爸爸只是想要讓我磨礪出一顆堅強的心。我其實都明白他們的愛，從他們的話中我也認識到自己的不足，但這又讓我很惶恐。以前的我很自信，很喜歡構想我的藍圖，可現在我覺得自己對未來充滿了恐懼，我很怕我的未來是蒼白的。再加上以前自己很輕松便可以完成作業，可現在卻覺得很不易，可能是接觸了初三的新知識，與初一、初二學的知識有所差別，但我還是很無措，對未來恐慌。請問我該怎么做？

小柒

小柒：

你好！

你理解得很對，初三確實是和初一、初二不同，課程難度增加了，而且講課進度也加快了。進入初三，是會有一些同學感覺吃力的，這一點很正常。那么面對學習、面對父母、面對自己，你應該怎么做呢？

首先，你要保證充足的睡眠，不要和作業“死磕”。要知道，決定成績的主要因素是吸收知識的效果。

其次，不懂就問。記住，老師是最能幫助我們提高成績的人，他們了解教材，了解考試，善于講解。及時請教老師，盡快把知識掌握并且融會貫通，是學習的好方法哦。

這兩點說起來容易，真正能夠堅持去做，卻并不那么容易。這就需要“自控力”了。走出恐慌，靠自己，這其中最重要的是面對自己的惰性和沮喪。

人都是有惰性的，作業中有個問題不會，想去問老師或者同學，一時又沒有去，算了，等下個課間或者明天再問吧，明日復明日，問題何其多！抵抗惰性的唯一方法就是，給自己訂立今日的目標，最簡單的就是，今天把遇到的難題全搞定。

如果你努力了，堅持了一段時間，可能有些進步，也可能還沒有看到明顯的進步，這時候你可能會沮喪，沮喪就容易放棄。然而，你要學會冷靜面對，積極鼓勵自己繼續堅持，并反思自己的學習方法是不是哪里需要改進，相信自己有一天一定會有進步的。

那么，自控力增強了，學習方法找對了，學習就慢慢變得容易了。相信，你的父母也會看到你的努力，態度也一定會轉變。

祝你早日走出恐慌！