紅顏什么情況下易老

□紫 陌

“最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。”英雄老矣，美人遲暮，梧桐葉落，總是令人無限欷歔。現代醫學研究顯示，在特定的情況下，女性的衰老確實會加速。信不信由你，避免女性衰老的“元兇”，保養還得盡早做起。

元兇一：過勞

英國倫敦圣托馬斯醫院的科學家曾對1552對孿生姐妹的白細胞進行研究，結果顯示，從事體力工作的人，細胞衰老速度平均比不從事體力工作的同齡人快7年。研究人員分析認為，過度勞累會加大心理壓力，影響人體新陳代謝，導致人體細胞過早衰老。

元兇二：煙草

皮膚組織中的角質形成細胞、成纖維細胞和血管中都有尼古丁受體的表達。尼古丁可以促進皮膚血管收縮，造成局部皮膚缺血，破壞角質形成細胞內環境的穩定，引起皮膚老化，延緩皮膚創傷的愈合。

日本一家化妝品公司調查了30萬名20歲至70歲的女性，結果顯示，吸煙女性與不吸煙女性相比，皮膚年齡平均老5歲。此外，經常受紫外線照射并且吸煙的女性，與不大受紫外線照射也不吸煙的女性之間，皮膚年齡差距超過10歲。

元兇三：熬夜

長期“黑白顛倒”的生活，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素水平不平衡，進而有可能導致子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變的發生。美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院曾聯合發表一項研究報告，稱經常上夜班的女性，患腫瘤的概率是上白班女性的1.5倍；上夜班次數越多，風險越大。

睡眠不足還會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。常見一些女性臉上突然出現很多黃斑、色斑，可說是體內內分泌失調的預警信號。

元兇四：紫外線

日光的長期反復照射是環境中影響皮膚老化的最重要因素，又稱光老化。光老化除了使皮膚自然衰老外，還導致皮膚松弛、粗糙、萎縮，皺紋加深加粗，色素沉著，甚至細胞異常增殖及癌變，彈力纖維蓄積增加并變性等，其中彈性組織變性是皮膚光老化損傷的標志。