喬僑：人生要有從零開始的勇氣

◎王馨悅

“我是沒有很強的獲勝欲望的那種人。”現(xiàn)在已經(jīng)是北京體育大學(xué)一名普通大學(xué)生的喬僑大大方方地把自己的性格展露開來。筆者很難將眼前的這個白凈柔和的女孩子和游泳運動員、曾經(jīng)的亞錦賽亞軍聯(lián)系起來。

喬僑走上游泳這條路挺偶然的。爸爸給她報了一個游泳班，游著游著，喬僑被專業(yè)教練看中了。

喬僑開始面臨生命中第一次重要選擇：是繼續(xù)學(xué)業(yè)，還是練游泳。喬僑和媽媽都很猶豫。爸爸并沒有多說什么，他帶著喬僑去看游泳比賽。當(dāng)喬僑看著泳池中如同飛魚的專業(yè)運動員時，她作了自己的決定。

于是，11歲的喬僑進入專業(yè)隊，開始了自己的職業(yè)生涯。17歲時，喬僑第一次走出國門參加亞洲游泳錦標(biāo)賽，而且一舉獲得400米混合泳亞軍。

然而，同年，喬僑在代表中國隊參加世界短池游泳錦標(biāo)賽時，最終位列第12名未能進入決賽。不過，喬僑的信心并未被動搖：“人生往往不會一帆風(fēng)順，痛苦和掙扎是每個運動員的必經(jīng)之路，就算世界冠軍也都有過傷痛和低谷。”1995年出生的喬僑對人生有著挺深刻的見解。

喬僑開始備戰(zhàn)全運會。沒想到，由于過度疲勞，她開始胃出血，時常因為不停地嘔吐而無法訓(xùn)練。但是，喬僑仍堅持了下來，“那時的我沒有意識到休息與治療的重要性，而且對自己的期望很高”。

堅持并沒有帶來好成績，最終，她只取得了第8名，成績也退回4年前的水平。

帶著失落，喬僑開始思索自己下一步該邁向何方。

喬僑遇到了人生中又一次的重要抉擇。

大概每一個運動員都有一個冠軍夢，喬僑也不例外。

“每天游程16公里，每周7天泡在水中，一年365天沒有假期，十年如一日的訓(xùn)練生涯，這就是一名專業(yè)游泳運動員的生活。”喬僑說，雖然自己沒有成為冠軍，但她同樣嘗遍了運動員道路上的所有艱辛，因此在自己的傷病和曾經(jīng)的夢想之間進行抉擇時，很艱難。

“一切清零，從頭開始”，喬僑決定放下曾經(jīng)的輝煌，進入大學(xué)。

剛進大學(xué)時，喬僑遇到的第一個難題是茫然，“驟然沒了訓(xùn)練，就像你多年堅持的理想和目標(biāo)一下子就沒有了”。她不知道自己能學(xué)成什么樣，自己也沒什么特別的想法。

不過沒多久，喬僑便接受了校游泳隊的邀請，加入校隊。

喬僑又忙碌起來，她的生活從清晨6時跳進冰冷的泳池訓(xùn)練開始，然后匆忙跑回教學(xué)樓開始一天的課程。那時校隊成員們最愛調(diào)侃的一句話便是：“你見過北體清晨6點的游泳館嗎？”

訓(xùn)練與學(xué)習(xí)兼顧的生活格外充實，一邊備戰(zhàn)比賽，一邊準(zhǔn)備期末考試，她更是忙得不可開交。

喬僑很開心自己仍有機會繼續(xù)從事熱愛的游泳項目，也榮幸地身披北體隊服收獲多個首都高校比賽冠軍。2015年，喬僑又榮幸地入選中國大學(xué)生代表團，參加在韓國光州舉行的世界大學(xué)生運動會。

比賽、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)、比賽，在這個過程中，喬僑發(fā)現(xiàn)自己雖然仍然能在比賽中取得名次，但她在學(xué)習(xí)上感到了吃力。

“我面臨著困境——選擇投入更多精力去訓(xùn)練，還是利用更多的時間去彌補我多年落下的學(xué)業(yè)。”喬僑說。最終喬僑決定退出校隊，讓自己再次歸零。

退出校隊后，喬僑把自己的全部精力投入在學(xué)習(xí)上。她始終懷著強烈的危機感，對自己的基礎(chǔ)有著很清晰的認(rèn)識。“我知道自己不比別人聰明，多年的訓(xùn)練和比賽讓我失去了寶貴的學(xué)習(xí)時間。”喬僑說。

不過，多年的訓(xùn)練和比賽也讓喬僑學(xué)會了拼搏和堅持。為了能夠通過英語四級考試，英語幾乎零基礎(chǔ)的喬僑每天早上6點半便起床到教學(xué)樓自習(xí)，晚上11點回宿舍休息。“那時最讓我心情愉悅的便是早上第一個到教室開燈，晚上踏著教學(xué)樓《回家》的音樂走回食堂繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到全部關(guān)燈才回宿舍，因為只有這樣才讓我感到自己沒有浪費每天的光陰。”

出色的成績?yōu)閱虄S贏得了3年的國家獎學(xué)金。2018年，喬僑以績點4.6分、平均分95.2、年級綜合排名第一的成績被保送為北京體育大學(xué)研究生。“這些收獲比曾經(jīng)獲得的獎牌更令我高興，因為它們證明了我沒有辜負(fù)每一次選擇重新開始的勇氣與決心。”喬僑說。

（選自2018年5月14日《中國青年報》，本刊有改動）

鑒賞空間

讀完《走一步，再走一步》和《喬僑：人生要有從零開始的勇氣》，都讓我們充滿勇氣。“人生萬事須自為，跬步江山即寥廓。”人生在世，一切事情都要自己努力去做，只要堅持不懈，一步一步地走，也能走出一片廣闊的天地。

讀有所思

1.試分析喬僑經(jīng)歷了哪幾次選擇重新開始的勇氣與決心。

2.你從文章中得到了哪些啟示？