為什么我們會受傷

有時候我們是不經意間受傷的。比如，探索自己身體的小孩子經常會將一些小物件放到鼻子或者耳朵里。再大一點的孩子會一起玩一些十分危險的游戲，比如“比一比誰站得離窗戶更近”。他們并不會意識到其中的危險，但明白這些游戲的危險之處，并且避免危險是極其重要的。

冒險行為

有的人即便知道可能遇到的危險后果也會去冒險。這就是我們所說的冒險行為。朋友之間會比試誰的膽子更大。我們想要讓人佩服自己，于是就發出挑戰，做一些很危險的事兒。我們知道危險，但我們覺得不會有事。不過，為了讓朋友刮目相看而這樣做是非常不可取的，我們有可能會受傷、殘疾，甚至可能會失去生命。

有些成人和小孩子一樣，覺得自己的冒險不會有事。比如，他們會飆（biāo）車。這樣做不僅讓自己置身于危險當中，而且還威脅到其他人的生命。

冒險行為與極限運動不同。有些人喜歡極限運動，比如攀登高山，走鋼絲，潛水，等等。他們熱愛這些運動，并且懂得如何減少風險，避免事故。他們清楚事故隨時會發生，但他們會盡最大可能規避風險。

依賴

當有某樣東西我們無法戒除，我們對它就有了依賴。有時候，依賴也會致病。煙草、酒精、毒品等都會成為依賴的對象。通常而言，第一次喝酒或者抽煙都是和其他人一起的，比如一次慶祝活動上。一開始，我們會覺得很有趣，于是我們就定期重復這個行為。慢慢地，身體就習慣于此而無法自拔。眾所周知，煙草、酒精、毒品都會造成嚴重的疾病。煙草甚至會讓我們身邊的人也得病。

要擺脫依賴，我們得一步步來。我們也可以使用一些替代產品，比如用戒煙貼片或者戒煙糖替代尼古丁。擺脫這種依賴是個痛苦的過程，而且成功之后也得終身注意，避免再犯。當然了，最簡單的辦法就是從來不要產生依賴。人對于某些活動也會產生依賴，如體育運動，電子游戲等。