手機(jī)游戲給青少年帶來的負(fù)面影響芻議

王沖

【摘要】智能手機(jī)在近幾年迅速得到普及，并成為繼報(bào)紙、廣播、電視、互聯(lián)網(wǎng)之后的“第五媒體”。在使用手機(jī)的人群中，青少年占較大的比例，手機(jī)游戲在帶給青少年精神娛樂的同時(shí)更多的是帶來負(fù)面的影響。文章從多個(gè)方面對(duì)手機(jī)游戲?qū)η嗌倌陰淼呢?fù)面影響進(jìn)行了研究和分析，以期為青少年帶來警示。

【關(guān)鍵詞】手機(jī)游戲；青少年；負(fù)面影響

當(dāng)前，手機(jī)不僅是最常用的通信設(shè)備，方便了父母、同學(xué)之間的聯(lián)系溝通，同時(shí)也是人們休閑娛樂的一種方式。隨著手機(jī)功能越來越多，各種手機(jī)游戲如雨后春筍紛紛涌現(xiàn)，讓人們能夠隨時(shí)隨地娛樂放松。在玩手機(jī)游戲的群體中，青少年占了很大的比重，由于他們自制力差，很容易沉迷游戲，且正處于青春期，身心發(fā)育趨向成熟，手機(jī)游戲會(huì)給他們帶來很大的負(fù)面影響。家長(zhǎng)和老師要做的就是把這種影響降到最低，引導(dǎo)青少年身心健康成長(zhǎng)。

一、青少年玩手機(jī)游戲的現(xiàn)狀及原因

據(jù)一個(gè)公益調(diào)查項(xiàng)目的調(diào)查結(jié)果顯示：在調(diào)查的所有人群中，男性所占比例為女性的兩倍多；學(xué)生所占比例較高，為70%，而其中又以初中生人數(shù)最多；成年人占45%，未成年人占55%。從這個(gè)調(diào)查結(jié)果不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)生群體是玩手機(jī)游戲的主力軍，尤其是初中生最多，而在每天玩手機(jī)游戲的時(shí)間分配上，半數(shù)人耗時(shí)0.5-2小時(shí)，大約四分之一玩家耗時(shí)超過2個(gè)小時(shí)，甚至有少量未成年玩家每天玩手機(jī)游戲的時(shí)間超過了8小時(shí)。有的青少年為了躲避父母老師的檢查，經(jīng)常在夜間休息時(shí)間玩手機(jī)游戲。而且很多青少年為了玩手機(jī)游戲不以投入了大量的時(shí)間，還會(huì)花費(fèi)大量的金錢。青少年手機(jī)游戲成癮已然成為社會(huì)問題，且這種現(xiàn)象還在呈惡化趨勢(shì)。

青少年玩手機(jī)游戲的原因可以從外在原因和內(nèi)在原因來分析。

（一）外在原因

為了方便與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)間的溝通，很多青少年都配備了手機(jī)。學(xué)校單調(diào)枯燥的生活和巨大的學(xué)習(xí)壓力使玩手機(jī)游戲成為學(xué)生釋放壓力的一種方式，而且在周圍同學(xué)、好友都在玩的時(shí)候，自己不玩會(huì)感到被排斥，為了融入群體，自己也會(huì)試著去玩，如果自制力差很有可能沉迷手機(jī)游戲。

（二）內(nèi)在原因

現(xiàn)在的青少年大多是獨(dú)生子女，個(gè)性張揚(yáng)，特立獨(dú)行，他們渴望與別人交流，渴望得到理解和認(rèn)同，而這些都可以在手機(jī)游戲中得到實(shí)現(xiàn)。在手機(jī)游戲中，他們可以和同伴暢所欲言，為所欲為，成為自己心目中的高手，被人崇拜，享受現(xiàn)實(shí)生活中沒有的成就感，沉迷其中難以自拔。還有就是家庭教育的缺失，由于父母疏于和青少年的溝通或者溝通不當(dāng)，青少年會(huì)比較抵觸逆反，更加沉迷手機(jī)游戲，希望在游戲中獲得情感上的滿足。

另外，由于我國(guó)尚未建立游戲管理的相關(guān)法律制度，社會(huì)監(jiān)管力度不大，導(dǎo)致各種手機(jī)游戲質(zhì)量、內(nèi)容良莠不齊。一些開發(fā)商和運(yùn)營(yíng)商為了吸人眼球，會(huì)開發(fā)一些低俗的手機(jī)游戲，一些黃色、暴力的游戲攜帶負(fù)面信息侵蝕青少年的思想，讓他們沉陷其中難以自拔。

二、手機(jī)游戲給青少年帶來的負(fù)面影響

（一）手機(jī)游戲?qū)τ谇嗌倌晟眢w健康的危害

現(xiàn)在的青少年長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)游戲，早上睜眼開始玩，課間或者中午休息時(shí)間也要玩一會(huì)，尤其是晚上，吃完飯?zhí)纱采弦恢蹦芡娴缴钜?，甚至?yán)重的坐車走路都在玩，這些不良的游戲習(xí)慣給正處于身體成長(zhǎng)時(shí)期的青少年帶來了很大的危害。長(zhǎng)時(shí)間玩游戲，尤其是在黑暗環(huán)境下玩游戲，會(huì)造成青少年視力下降，長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，進(jìn)而誘發(fā)炎癥和感染，引發(fā)各種視力疾病。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲時(shí)，各種不規(guī)范的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致脊柱變形，形體受影響，而且各種低頭和身體前傾會(huì)壓迫脊柱神經(jīng)，時(shí)間久了各種頭疼、脖頸僵硬、腰酸背痛都在所難免。另外，就是手機(jī)輻射對(duì)青少年健康產(chǎn)生了一定危害/青少年除了白天隨身攜帶手機(jī)，晚上睡覺時(shí)把手機(jī)隨手放在枕頭邊上，很容易受到手機(jī)的輻射/由于青少年的免疫力相比成人要低，所以特別容易受到手機(jī)輻射影響，對(duì)腦部神經(jīng)產(chǎn)生損害，睡眠失調(diào)、記憶力減退是最常見的癥狀。而且長(zhǎng)期玩手機(jī)游戲，身體得不到鍛煉和合理的休息，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，容易生病，不利于青少年健康成長(zhǎng)。

（二）手機(jī)游戲?qū)η嗌倌晷睦斫】档呢?fù)面影響

長(zhǎng)期玩手機(jī)游戲不但影響青少年的健康成長(zhǎng)，影響智力發(fā)育，還會(huì)給青少年的心理造成很大的影響。青少年沉迷手機(jī)游戲時(shí)，很容易造成性格異化，造成焦慮、暴躁、抑郁、脫離現(xiàn)實(shí)、甚至導(dǎo)致自閉等，嚴(yán)重影響了青少年的心理健康。如果你看到一個(gè)青少年走在路上邊玩手機(jī)邊破口大罵，那么他很有可能在玩《王者榮耀》。由于手機(jī)游戲的隱蔽性，青少年可以隨意發(fā)泄自己的情緒，很容易出現(xiàn)情緒失控。另外，一些低俗的黃色、暴力游戲攜帶的負(fù)面信息會(huì)影響青少年的認(rèn)知，讓青少年產(chǎn)生性沖動(dòng)，誘發(fā)青少年攻擊性，很有可能造成青少年心理扭曲，做出錯(cuò)誤的判斷和危險(xiǎn)的行為，給社會(huì)造成損失。近年來，青少年犯罪率上升不能說和手機(jī)游戲完全無關(guān)。而且，青少年長(zhǎng)期玩手機(jī)游戲，被各種情緒影響，很容易變得性格冷漠，對(duì)現(xiàn)實(shí)缺少熱情和同情心，不利于青少年良好品德的養(yǎng)成。

（三）手機(jī)游戲?qū)η嗌倌耆粘Ｉ畹呢?fù)面影響

青少年玩游戲被社會(huì)詬病最大的是影響了青少年的日常生活。當(dāng)青少年沉迷于手機(jī)游戲中時(shí)，很難被外界影響，也不愿與父母家人溝通交流，形成隔閡。有時(shí)候父母過來溝通時(shí)，青少年也是邊玩游戲邊交流，根本沒往心里去，沒去聽父母在講什么，只是“嗯、啊、知道了”應(yīng)付了事，父母交代的事也會(huì)被扔到腦后，忘了去辦，惹得父母生氣。而父母強(qiáng)制管制青少年的后果就是導(dǎo)致青少年逆反，造成家人關(guān)系緊張，甚至有的青少年會(huì)采取過激的行為。網(wǎng)上就有報(bào)道過因?yàn)楦改笡]收孩子手機(jī)，孩子一氣之下跳樓身亡的事件，給家庭帶來不幸。

當(dāng)然，極端事件只是小概率事件，但不得不防。另一個(gè)要防備的就是青少年在玩手機(jī)游戲時(shí)胡亂花錢?，F(xiàn)在的手機(jī)游戲?yàn)榱宋嗟耐婕?，基本上都是免費(fèi)下載的，但游戲中的一些道具、裝備是要花錢的，而青少年往往都有攀比心理，為了不落人后，高人一等，很多青少年都會(huì)充錢，而他們大部分都是沒有經(jīng)濟(jì)來源的，于是就會(huì)想方設(shè)法向家長(zhǎng)要。這是明面上可以控制和防止的，有些則是防不勝防的，比如有些小孩子會(huì)拿著家長(zhǎng)的手機(jī)玩游戲，一不小心點(diǎn)到什么道具購(gòu)買就需要花錢，而他們是沒有金錢意識(shí)的，很有可能小手一點(diǎn)錢就出去了，這些都會(huì)給家庭造成經(jīng)濟(jì)損失。

（四）手機(jī)游戲?qū)η嗌倌陮W(xué)習(xí)的負(fù)面影響

首先，青少年沉迷手機(jī)游戲不但浪費(fèi)了時(shí)間和精力，上課精神不集中，學(xué)習(xí)效果差，造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降，跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度。這一情況會(huì)招來家長(zhǎng)的質(zhì)問、老師的批評(píng)和同學(xué)的嘲笑，反過來又使學(xué)生自暴自棄，更加迷戀虛擬的手機(jī)游戲，形成惡性循環(huán)。而且青少年學(xué)生不分晝夜地玩游戲，會(huì)影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息，導(dǎo)致其他同學(xué)學(xué)習(xí)效率下降，長(zhǎng)期下去其他同學(xué)就會(huì)有意見，容易產(chǎn)生矛盾。

其次，很多游戲是以青少年耳熟能詳?shù)娜宋锖凸适赂木幍?，但改編和塑造過程不遵循歷史，隨意捏造，給青少年造成錯(cuò)誤的認(rèn)知。拿最火的手機(jī)游戲《王者榮耀》來說，里面有很多我們熟知的歷史人物，比如荊軻、魯班、墨子、狄仁杰等等，有些人物的形象和歷史上完全不同，學(xué)過歷史的同學(xué)還好，知道這些東西是錯(cuò)誤的，而沒有學(xué)過的就有可能先入為主地認(rèn)為這些是正確的，這些都不利于青少年對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)和中國(guó)傳統(tǒng)文化的傳承。

（五）手機(jī)游戲?qū)η嗌倌陜r(jià)值觀方面的負(fù)面影響

在玩手機(jī)游戲的過程中，很多人為了勝人一籌都會(huì)充錢，而且在游戲中顯得高人一等，動(dòng)輒叫囂“老子充錢怎么了”“老子就是比你牛”，這樣的做法不但影響自己還會(huì)影響其他玩家，認(rèn)為充錢就可以解決問題，有錢就高人一等，這些想法會(huì)影響青少年正確價(jià)值觀的形成，進(jìn)而影響其人生觀和世界觀，不利于青少年樹立正確的思想觀念，不利于他們以后的發(fā)展和成長(zhǎng)。

三、對(duì)青少年玩手機(jī)游戲的對(duì)策和思考

（一）營(yíng)造一個(gè)健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

首先，國(guó)家應(yīng)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的管控，制定相應(yīng)的法律法規(guī)，加強(qiáng)對(duì)手機(jī)游戲的審查和監(jiān)管力度，規(guī)范手機(jī)游戲市場(chǎng)，對(duì)開發(fā)和推廣低俗、黃色、暴力手機(jī)游戲的開發(fā)商和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)做出懲罰和制裁，對(duì)有益于青少年身心健康的手機(jī)游戲給予獎(jiǎng)勵(lì)和宣傳推廣，為青少年?duì)I造一個(gè)健康文明的上網(wǎng)環(huán)境。其次，國(guó)家應(yīng)鼓勵(lì)游戲開發(fā)商大力研發(fā)高品質(zhì)、對(duì)青少年有益的手機(jī)游戲，并對(duì)未成年人玩手機(jī)游戲做出要求相關(guān)規(guī)定，引導(dǎo)青少年合理、正確上網(wǎng)。

（二）加強(qiáng)思想政治教育

學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)青少年的思想政治教育，通過主題班會(huì)、課外宣傳等活動(dòng)，幫助青少年學(xué)生認(rèn)識(shí)到手機(jī)游戲的危害，提高學(xué)生思想覺悟，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀念和道德品質(zhì)。

（三）以身作則，加強(qiáng)溝通

要想完全限制青少年玩手機(jī)游戲是不現(xiàn)實(shí)的，但可以減少他們玩的時(shí)間、管制他們玩的內(nèi)容。首先，父母要以身作則，少玩手機(jī)游戲，加強(qiáng)和青少年的交流互動(dòng)，消除青少年的空虛感，減少青少年玩手機(jī)的次數(shù)；其次，父母應(yīng)觀察和控制青少年玩手機(jī)游戲的內(nèi)容，告訴他們哪些游戲是不能玩的，有哪些危害，讓青少年明白如何健康、文明地玩游戲。

四、結(jié)束語

玩手機(jī)總的來說是弊大于利，但不能絕對(duì)說有弊無利，關(guān)鍵是看如何看待和使用。青少年正處于青春期，自制力差，很容易沉迷其中，所以，家長(zhǎng)和老師一定要控制青少年玩游戲的度，引導(dǎo)學(xué)生正確合理利用手機(jī)，使其產(chǎn)生積極向上的作用，幫助學(xué)生積極健康發(fā)展和成長(zhǎng)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]蒲蕓蕓.手機(jī)對(duì)青少年學(xué)習(xí)生活的負(fù)面影響[J].新西部（理論版），2015，（06）：81，93.

[2]雷志元.談智能手機(jī)對(duì)中學(xué)生的負(fù)面影響與對(duì)策[J].科教導(dǎo)刊（電子版），2015（10）：178.

[3]謝影.中學(xué)生使用手機(jī)的負(fù)面影響與應(yīng)對(duì)措施[J].科教導(dǎo)刊（電子版），2013（03）：62.