科學(xué)進(jìn)補(bǔ)膏方，您真的都了解嗎？

文/顧耘 編輯/長(zhǎng)歌

隨著民眾生活水平的不斷提高，大家對(duì)健康的關(guān)注越來(lái)越強(qiáng)烈，對(duì)進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身的需求也越來(lái)越高。但是由于缺乏專(zhuān)業(yè)知識(shí)，有些市民在進(jìn)補(bǔ)中存在不少誤區(qū)，本文就為大家進(jìn)行一系列誤區(qū)糾正，教您科學(xué)進(jìn)補(bǔ)膏方。

誤區(qū)一：膏方進(jìn)補(bǔ)佳，人人皆可服

膏方確實(shí)是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的好方法，但也并非每個(gè)人、任何時(shí)候都可以服用。首先，痰濕體質(zhì)的人不適合，這類(lèi)患者往往舌苔較厚，甚至胃口較差，如這類(lèi)患者盲目進(jìn)補(bǔ)會(huì)阻礙痰濕的運(yùn)化，使上述癥狀更重。其次，健康的未成年人沒(méi)有必要進(jìn)補(bǔ)，盲目進(jìn)補(bǔ)可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。最后，肝炎、結(jié)核等傳染病活動(dòng)期，一些處于急性感染期的疾病如發(fā)熱、腹瀉、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等，進(jìn)補(bǔ)容易導(dǎo)致“閉門(mén)留寇”，延長(zhǎng)病期，應(yīng)當(dāng)在病情緩解后服用膏方。

誤區(qū)二：不經(jīng)辨證，千人一方

正如沒(méi)有兩個(gè)指紋完全相同的人一樣，每個(gè)人有不同的體質(zhì)和感邪情況。即使臨床疾病相同，不同體質(zhì)的人所用膏方可能也有區(qū)別。氣虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為易患感冒、乏力、易出汗、飲食無(wú)味等，應(yīng)選用人參、黃芪、茯苓、白術(shù)等制成膏方；血虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈健忘、失眠等，應(yīng)選用阿膠、熟地、當(dāng)歸、白芍等制成膏方；陰虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為口咽干燥、潮熱盜汗、舌紅少苔等，應(yīng)選用生地、西洋參、沙參、麥冬等制成膏方；陽(yáng)虛體質(zhì)的人，表現(xiàn)為畏寒肢冷、小便清長(zhǎng)、舌淡苔白等，應(yīng)選用紅參、鹿角膠、附子、肉桂等制成膏方。何況以上證型可能合并存在，同時(shí)，可能再合并氣滯、血瘀、痰濁等不同的病邪，使證型錯(cuò)綜復(fù)雜。

因此，膏方必須根據(jù)個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)“量體裁衣”，才能起到補(bǔ)益效用，最怕“千人一方”。現(xiàn)成的膏方并不適合所有人，最好對(duì)證調(diào)補(bǔ)。一般來(lái)說(shuō)，患者應(yīng)先到醫(yī)院膏方門(mén)診預(yù)約，醫(yī)生根據(jù)患者身體情況，辨證論治后開(kāi)出適合的膏方，有痰濕、容易過(guò)敏、疾病錯(cuò)綜復(fù)雜的患者還需要在膏方前開(kāi)具開(kāi)路方進(jìn)行調(diào)整和摸底。

誤區(qū)三：膏方滋補(bǔ)，多多益善

有些患者盲目認(rèn)為，吃得多療效才好，于是吃了過(guò)量、多種品種的滋補(bǔ)類(lèi)藥物。其實(shí)不然，滋補(bǔ)類(lèi)膏方一般多黏膩，而脾胃的消化功能有限，過(guò)多服用會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。非但補(bǔ)不進(jìn)去，還會(huì)導(dǎo)致人體陰陽(yáng)失衡，甚至氣血滯留不通，即老百姓常說(shuō)的“虛不受補(bǔ)”。

還有人認(rèn)為價(jià)格越貴的藥材越補(bǔ)。很多人認(rèn)為，加了野山參、冬蟲(chóng)夏草等名貴藥材的膏方最補(bǔ)。其實(shí)，名貴藥材也可用普通中藥替代。如熟地、麥冬等都能起到冬蟲(chóng)夏草“補(bǔ)肺、補(bǔ)腎”的功效。

誤區(qū)四：不及時(shí)服用，服用周期過(guò)長(zhǎng)

有些人因?yàn)楣ぷ鞣泵蚱渌驅(qū)㈤_(kāi)具好的膏方擱置過(guò)久，認(rèn)為以后可以慢慢服用，這也會(huì)存在很多隱患。首先，一料膏方通常服用一個(gè)半月左右，膏方營(yíng)養(yǎng)豐富，容易變質(zhì)。如果不及時(shí)服用容易因保存不當(dāng)造成浪費(fèi)。其次，有些患者隔年的膏方還沒(méi)吃完，又不愿浪費(fèi)，繼續(xù)服用。由于時(shí)隔過(guò)久，體質(zhì)狀況可能已經(jīng)發(fā)生了很多變化，原先的膏方可能已經(jīng)不合適了。因此，除非特殊情況，膏方要及時(shí)服用。如果有些小問(wèn)題，可以通過(guò)咨詢(xún)醫(yī)生做些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，盡量堅(jiān)持按時(shí)服用。

總之，膏方雖好，但是不要盲目追逐潮流，而應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑，選擇對(duì)自己最有利的那一份。