中學體育教學中生命教育的有效滲透

張飛陽

一、對生命教育的理解

有研究學者認為，生命教育就是尊重生命發展的規律，以學生自身生命特質為基礎，通過教育選擇，喚醒他們的生命意識，升華他們的精神世界，開發他們的生命潛力，提升他們的生命質量；又有很多教育專家和學者從生命的視角來探求教育的意義，認為教育應該關注人的發展，關注社會的進步，引導人追求美好的生活，追求生命存在的價值。其實生命教育就是教學生關注生命、尊重生命、珍視生命、欣賞生命，促使參與者主動、積極、健康地發展，提升生命質量，擁有健全的人格，實現生命的意義。

二、開展生命教育的重要意義

中學階段是個體身心逐漸走向成熟的時期，也是學生心理沖突和心理矛盾較為劇烈的時期。認知方面，學生的認識水平和認識能力之間的差異很大，中學生思維活躍，自我意識也開始增強，特別是我們處在大數據時代，各種信息源源不斷地涌向學生，若不加以過濾，就會對學生的身心健康產生非常不利的影響。只有加強對學生的引導，才能幫助學生開闊視野，保證他們健康成長；情緒方面：中學生情緒情感發展不平衡，情感豐富而脆弱，情緒變化劇烈，處理問題多缺乏耐心；人際交往方面，中學生需要朋友的關心幫助，但中學生的自尊心都很強，情感波動大，人際交往中容易遇到問題。同時，中學生又面臨著升學的考驗，家庭和社會的關注，這些都會使他們覺得壓力很大，遇到困難與挫折，很容易覺得悲觀失望，喪失信心，因而對中學生進行生命教育十分必要。

三、體育教學對生命教育的優勢

體育教學與生命教育具有內在的一致性，體育課程是我們實施生命教育的重要途徑。體育教學主要是通過運動實踐來喚醒學生的生命意識，張揚學生的個性。中學體育教學遵循“以人為本”的教育理念，不僅要讓學生獲得體育運動技能，更關注中學生的心理健康，關注學生的全面發展，以促進學生認知、情感、態度與技能等方面的和諧發展。

體育與生命教育在目標上具有一致性，都是為了促進學生的健康成長，增強學生在遇到問題時的應變能力，以適應社會的發展。體育教學以身體練習為主，學習過程中經常會遇到失敗與挫折，同時，又伴隨著一定的刺激體驗過程，在無形中提高了學生生命意識狀態。體育教學又具有培養學生完整人格的責任，教學中要重視學生的參與，關注學生的個性發展，讓學生學會生存，感受生命之美，學會健康生活，塑造體育精神，養成高尚人格。

四、體育教學中生命教育滲透的策略

1.充分利用體育室內課教學平臺，開展生命健康知識講座。風雨雪天氣不便于室外體育活動的開展，室內課就成了進行生命健康常識普及的最好時機。教師可以組織營養保健、運動損傷的預防與急救、溺水急救及自救、抗挫能力的培養、體育運動健康常識等相關講座。教學中，借助典型案例，模擬場景，讓學生動手嘗試練習，掌握科學的健身和保健方法，領悟體育運動對健康的意義，形成終身運動意識。

2.細致挖掘體育教材內容，培養學生頑強勇敢的意志品質。體育教學中，科學設置教學內容，合理制定教學目標，通過學練，幫助學生克服膽怯心理，感受生命突破的喜悅。并使學生學會互相幫助與自我保護的相關技能，如在“雙杠跳上成分腿坐前進”教學中，采用小組互助合作體驗的方式，營造互幫互學的學習氛圍。鼓勵他們大膽嘗試，消除他們的恐懼心理，增強他們的自信心。同時，重視對學生自我保護與幫助他人技能的指導，把握生命教育的時機，強化生命與安全、生命與關懷教育，升華學生的生命意識。

體育是一項直面生命和提高生命質量的事業，在中學體育教學中滲透生命教育，引導學生欣賞生命、珍愛生命、體驗生命，樹立正確的生命價值觀，有助于學生更好地成長發展。

[1]杜亞麗.中學體育教學中武術教學的重要性[J].經營管理者，2017(24).

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