網球發球技戰術分析

程聰

摘要：網球發球是唯一由自己掌握而不受對方控制的擊球方法，是當今優秀網球運動員克敵制勝的強有力的武器。網球發球是網球比賽中主要得分手段之一，在網球技術中占有核心的地位。本文采用觀察法對2011年法網冠軍李娜在2011年法網比賽中的發球數據分析，并對比過去一年法網中發球均值進行分析對比研究，探討網球發球在對比賽的影響，并為廣大教練員和運動員提供一些建議。

關鍵詞：網球發球；李娜；發球技術；戰術層

1研究對象與研究方法

1.1研究對象

本文對我國著名網球運動員李娜2011年法網李娜比賽數據均值與2010年澳網李娜6輪比賽數據均值作比較，以及李娜在2011年法國網球公開賽的全部7場比賽（共16盤158局比賽）的錄像為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

利用中國期刊網、中國學術期刊全文數據庫、安徽師范大學圖書館，查找相關文獻和書籍，查閱核心期刊的相關論文18篇，了解相關的知識。

1.2.2 觀察法

對我國著名網球運動員李娜法網比賽錄像的觀察，觀看其發球的技術戰術特點。

2研究結果與分析

2.1 網球發球技術分析

2.1.1 網球發球技術的定性分析

對發球動作方式的描述。這種方法主要是把網球發球動作合理地分成不同的部分，然后對不同的部分，進行合理的描述，常見的分類有兩種：一種把發球的動作分成準備姿勢和揮拍、揮拍觸球、隨揮動作三個部分，相對比較簡單；另一種根據發球技術主要是把網球發球動作合理地分成不同的部分，然后對不同的部分，進行合理的描述。把發球過程分為6個階段，即準備站位、拋球、過渡、向后揮拍、向前揮拍擊球和隨揮。它們都針對某個階段，對技術的要求、動作的目的、動作順序和描述、動作節奏等動作方式進行描述，旨在用語言的描述的方式來形象、合理地闡明發球動作。這種方法是對發球技術研究用最為常見的方法。

對發球動作的生物力學分析。從生物力學角度來對發球的過程進行合理描述。如，通過生物力學分析，可以認為發球動作是一個協調鏈。闡述發球力量的來源并非依靠軀干和手臂產生的爆發力，而先進的發球的爆發力的主要來源于腿部動作中的膝部的屈伸，正是這一動作產生的爆發力傳遞至整個鏈條系統。整個發球的發力過程為蹬腿——轉髖——轉體——手臂繞肩——肘部伸展——小臂外旋——轉腕——隨球動作和落地腳，通過這種發力順序，使發球動作合理化，達到最佳的發球效果。

2.1.2 網球發球技術的定量分析

借助三維高速錄方法，獲取網球選手大力發球技術的運動學參數。從而揭示出網球大力發球的特征，完整地論證和提出了網球大力發球的基本技術原理。通過對人體動作的定量分析和研究，使之解釋和闡明動作的原因和一些不足之處，以更好地改進和提高發球動作。另外，利用高速攝像機，對網球發球時球離開球拍的瞬間球速和球的旋轉進行定量分析，從而以客觀指標來評價運動員發球的優劣。

目前國內外眾多研究人員通過運用電腦技術及各種統計軟件，并結合運動生物力學原理，研究優秀網球運動員發球技術，目的是從理論上和實踐中更加準確了解到其優勢特征的合理性和實效性。如國內陳海春從生物力學和解剖學相結合的角度，對部分業余網球運動員與世界網球優秀運動員的網球發球技術進行了比較研究，其目的就是使網球發球技術的問題簡化和更好地闡明網球發球技術動作過程中肌肉的收縮與舒張情況，哪部分肌肉應該協調用力等

2.1.3李娜2010與2011發球均值數據分析

將2010年法網李娜比賽發球數據均值與2011年澳網李娜6輪比賽發球數據均值比較發現，李娜的技術更趨于全面和完善，利用多樣化的技術為自己創造良好的得分條件，詳細的比較數據見表1。

通過2011年法網比賽可以發現，李娜的發球技術更加穩定和快速。表1為李娜在法網7輪比賽的一發得分率和二發得分率，表1可見李娜在一發成功率上仍保持較高水平，發球時速上盡管與2010年相近，但一發得分率和二發得分率都顯著高于2010年水平。這說明李娜已經可以更好地發揮發球優勢，利用發球技術打亂對手的一拍回擊節奏從而得分。但李娜在WTA歷史排行榜中，以199km/h的發球速度排行第8，而在本屆法網中的一發平均球速僅為153.9km/h，可見李娜發球的高穩定性在一定程度上是通過犧牲發球速度而獲得的。而ACE球方面，本屆法網比賽均值1.6個的數據遠高于2010年澳網的0.5個，而雙誤也減少0.8個，說明李娜的發球精準度有了進一步的提高。在本屆法網比賽中，李娜的發球仍然屬于薄弱環節，尤其是在與阿扎倫卡的比賽中，白俄羅斯人的高速發球就讓李娜吃盡了苦頭。無獨有偶，2010年澳網與小威廉姆斯的比賽中，李娜也是在發球上始終處于劣勢。但這也一定程度上說明李娜的發球技術還有相當大的提升空間。

李娜在本屆法網的各項技戰術指標都呈上升趨勢，打法風格明顯改變。李娜的發球技術盡管成功率較高，但發球質量應還有提升空間。李娜曾發出的最高球速為204 km/h（與小威廉姆斯的對決中），在本屆法網中的一發平均時速只有153.9km/h，最高發球速度為171 km/h（與莎拉波娃的對決中），但多變的旋轉和精準的落點在某種程度上彌補了李娜球速的不足。

4結論與建議

4.1結論

4.1.1李娜作為快速力量型選手，李娜的發球速度還需要有較大的提高，以確保一發給對手帶來更大的威脅。

4.1.2在發球時速上略低于其他對手，需要有目的改變發球類型與節奏，提高發球的威脅性，同時干擾對手的接發球。

4.1.3網球發球并不僅僅是一個技術動作，而應該是一個完整的體系，是由多方面要素組成。網球發球應包括技術層，戰術層兩個層面。它們之間是互相聯系，互相依存，互相制約而不可分割的整體。

4.2 建議

4.2.1訓練中要抓住發球的力量、速度練習，借鑒發球技術的生物力學診斷分析，有效地改進其薄弱環節，提高發球力量、速度，更好地適應高水平的比賽。

4.2.2加強戰術意識培養，在技術訓練的同時有意識地向隊員灌輸戰術運用知識，通過熟練運用平擊、上旋、切削技術，通過控制發球的落點、角度、旋轉、速度，有目的改變發球類型與節奏，以提高發球技戰術運用能力。

4.2.3網球發球體系中每層面都有自身的內涵。在網球發球的運動訓練實踐中，我們應用系統的觀點，對網球發球體系進行全面深刻的認識，并對發球體系的每個層面分別進行針對性的訓練，以期在網球比賽中全面提升發球的質量并獲得最佳的發球效果。

參考文獻：

[1]陶志翔.網球運動教程[M].北京：北京體育大學出版社，2007.4.

[2]魏微.淺探網球接發球技術[M].網球天地，2005.4.