孩子給我上了一堂馬拉松課

?張蕊

2018年9月16日，我如愿以償地完成了北京馬拉松。這是我人生中第二個全程馬拉松，卻是第一個嚴格意義上獨立完成全程的馬拉松。42.195公里的賽道，從清晨跑到正午，日曬溫高，兩次“撞墻”（術語，形容跑步者疲憊到極點）。跌跌撞撞領完完賽包和獎牌，看到一處空地便“咚”地坐下去。這一程，雖然辛苦煎熬，但也算是成功跑完了。

記得兩年前我剛開始跑步的時候，腦子里只有速度和距離。一心只想盡快達到“30分鐘5公里”“1小時10公里”“盡快完成全馬”這些目標。然而跑步這件事跟其他事情一樣，從0到10很容易，從10到20逐漸變得曲折，從20到全程馬拉松則難上加難。

漸漸地，我再也做不到每一次都比前一次更快，或是更遠，即使我每天都堅持不懈地訓練。看著成績停滯不前，我一度陷入沮喪，開始考慮自己是不是不適合長跑。跑步對我來說逐漸變成了一種負擔，然后找各種理由不去跑。

事情的轉機發生在去年冬天的一個下午。

那天是兒子的生日，兒子喜歡樂高積木，我們便送了一個給他，模型是倫敦雙層巴士。這是他第一次搭建難度較高的積木，我有些擔心，怕他在搭建過程中遇到困難產生挫敗感，從而影響了自信心，但很快我就發現擔心是多余的。他的確遇到了困難，對著積木緊皺眉頭，托著腮一言不發。我問他是否需要幫助，他輕輕說了句：“媽媽，我喜歡搭樂高，我能自己搭好。”我便沒再多言。

兩天后，如我所料，他完工了。他小心翼翼地捧著雙層巴士一臉興奮地拿給我看，并請我給他和雙層巴士拍照。……