?張蕊
2018年9月16日,我如愿以償地完成了北京馬拉松。這是我人生中第二個全程馬拉松,卻是第一個嚴格意義上獨立完成全程的馬拉松。42.195公里的賽道,從清晨跑到正午,日曬溫高,兩次“撞墻”(術語,形容跑步者疲憊到極點)。跌跌撞撞領完完賽包和獎牌,看到一處空地便“咚”地坐下去。這一程,雖然辛苦煎熬,但也算是成功跑完了。
記得兩年前我剛開始跑步的時候,腦子里只有速度和距離。一心只想盡快達到“30分鐘5公里”“1小時10公里”“盡快完成全馬”這些目標。然而跑步這件事跟其他事情一樣,從0到10很容易,從10到20逐漸變得曲折,從20到全程馬拉松則難上加難。
漸漸地,我再也做不到每一次都比前一次更快,或是更遠,即使我每天都堅持不懈地訓練。看著成績停滯不前,我一度陷入沮喪,開始考慮自己是不是不適合長跑。跑步對我來說逐漸變成了一種負擔,然后找各種理由不去跑。
事情的轉機發生在去年冬天的一個下午。
那天是兒子的生日,兒子喜歡樂高積木,我們便送了一個給他,模型是倫敦雙層巴士。這是他第一次搭建難度較高的積木,我有些擔心,怕他在搭建過程中遇到困難產生挫敗感,從而影響了自信心,但很快我就發現擔心是多余的。他的確遇到了困難,對著積木緊皺眉頭,托著腮一言不發。我問他是否需要幫助,他輕輕說了句:“媽媽,我喜歡搭樂高,我能自己搭好。”我便沒再多言。
兩天后,如我所料,他完工了。他小心翼翼地捧著雙層巴士一臉興奮地拿給我看,并請我給他和雙層巴士拍照。……