淺議中職學生心理健康問題及教育對策

■詹南南／青島黃海學院

一、問題的提出

根據1946年國際衛生大會的定義，心理健康主要有兩層意思：一是無心理方面的疾病，二是具有積極的發展狀態［1］。中等職業技術學校（以下簡稱中職）的學生年齡一般分布在十五六歲至十八九歲，這是身心發展最關鍵的階段。這個階段的學生自我意識迅速增強，逐漸脫離父母而將注意力轉移到同齡伙伴身上，不喜歡父母老師的干預，認為自己已經成年，但由于不成熟和缺乏經驗，很多事情力不從心。

現在很多家庭對教育逐步重視，普通高中的升學率也日漸提高，中職學校的生源逐步減小，初中階段品德和學習上的劣等生也逐漸成了目前中職學校的重要要生源。據文獻表明，將近30%的中職業學生有不同水平的心理問題［2］。如何更好地幫助中職學生應對成長過程中的各種問題，提高其心理健康水平，是各中職學校教育工作者所面臨的一個實際難題。

二、問題的分析

（一）情感和性方面心理問題

十五六至十七八歲的中職學生已經產生了關于性方面的意識和情感，身體的逐漸成熟和生理上的變化，給他們帶來前所未有的心理沖擊、體驗和困擾，所謂的“青春期騷動”。而一些學校由于性教育的不重視和缺失，產生了不少情感和性方面的心理問題。加之中職生沖動缺乏理智，自控能力較弱，以及過多閱讀描寫性方面的言情小說等，不少中職學生分不清友誼和愛情的界限，過早地追求所謂的愛情，不能理性對待這個時期朦朧的情愫，因而中職學生早戀現象比較普遍，以至于出現男女生同居、女生懷孕等不正常現象。

（二）自尊心理問題

自尊心在中職學生中占有比較突出和重要的位置，自尊是指個體對自身的能力、品質、社會認可、以及奮斗目標的認識。而實際上中職生的自尊水平卻很低，表現出過分的“愛面子”，加上情緒不穩定自控力差，很容易和與朋友、同學爭論起來，甚至面紅耳赤，大打出手。通過相關數據分析，發現中職學生的自尊水平與他們的性別、年齡、生源地以及家庭收入情況都沒有明顯的關聯，而與學業成績，家庭關系，尤其父母感情狀況存在明顯的相關。

（三）學習心理問題

學習心理問題在中職學生中是最常見的心理問題，中職學生大都是中考的“失敗者”，在學習上普遍存在學習方法不當、學習習慣不良等心理困擾。不少中職學生只求“給父母一個交代”，成績過得去，能夠順利畢業。學習上沒有主動性，加上部分專業課難度系數很大，部分中職學生學不好，對學習更沒有信心，進而對未來也沒有信心，出現明顯的厭學情緒。

（四）人際交往心理問題

有些中職生在初中地位低下，長期被人瞧不起，見到的也是歧視的眼光，聽到的常是指責的話，認為自己什么也不行，即使稍微努力點就能成功的事情也不愿意嘗試，對學校的集體活動和社會活動態度冷漠。由于就讀的又是中職學校，部分學生不愿意和以前的同學聯系，和現在的同學也時常發生矛盾，導致人際關系緊張。

三、教育對策

（一）加強中職教師心理健康教育工作的能力

首先要壯大中職學校心理健康教育方面教師隊伍的建設。心理健康教育工作專業性很強，必須壯大中職學校心理健康教育方面專業教師隊伍的建設，并逐步增多相應的專兼職人員。其次大力開展中等職業技術教育教師心理健康教育的培訓，真正做到提高專、兼職心理健康教育老師的專業知識、基本理論和操作技能水平。最后要盡可能為中職教師學習心理健康教育知識提供和創造條件，減輕中職教師的精神緊張和心理壓力。只有使他們增強應對各種情況的能力，調適好心理，才能更有效為中職學生心理健康服務提供重要保障。

（二）心理健康教育要始終貫穿整個教育教學全過程

中職教師應在日常教育教學活動中逐步滲透適合中職學生心理生理特點的健康教育內容。把心理健康教育與班級活動、校園活動、社會實踐活動等進行有機結合。選擇中職學生關注的感興趣的話題，以活動為主，可以采取多種形式開展心理健康專題講座。引導學生學會學習別人的長處，正確對待他人的評價，善于分析他人批評中客觀合理的成分。以賞識、鼓勵促進學生自我意識的協調發展，加強自尊、自信教育，讓學生正確地認識自我。

（三）學校積極聯系家長，共同齊心協力落實心理健康教育

學校要和家長密切合作，以積極健康和諧的家庭環境影響孩子，經常開展家長座談會，運用現代技術和家長積極溝通，幫助家長認識青少年身心發展規律、加強親子溝通，對孩子出現心理問題要有思想準備。同時對于“問題家庭”的孩子，學校要給予更多的關心，幫助他們順利度過因家庭不良的原因引起的心理問題。

中職學生的青少年時期也是他們人生中最美的樂章，只有教師用心傾注才能更好地幫助中職學生演奏出動人的音符。相信只要有針對性的開展心理健康教育，這些成長中遇到的適應性心理問題都可以妥善得到解決。