中職體育教學(xué)中的素質(zhì)拓展訓(xùn)練分析

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唐山市職業(yè)教育中心

作為一種特殊的教學(xué)手段，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以滿(mǎn)足更多學(xué)生對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的追求，拓展訓(xùn)練是將傳統(tǒng)的定向運(yùn)動(dòng)和新型的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)思想相結(jié)合而提出的更適合學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的優(yōu)秀教學(xué)方法。它不僅可以實(shí)現(xiàn)把學(xué)生所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，而且可以讓學(xué)生在經(jīng)歷過(guò)戶(hù)外訓(xùn)練之后對(duì)特殊或陌生的環(huán)境能夠很快的適應(yīng)，并在以后的工作和學(xué)習(xí)中更快、更好的融入集體，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。素質(zhì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)手段靈活多變、豐富多樣，它不同于傳統(tǒng)的中職體育教學(xué)，在拓展訓(xùn)練教學(xué)的過(guò)程中會(huì)增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，通過(guò)特定的教學(xué)環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生自身潛力，有利于推動(dòng)個(gè)人發(fā)展。

一、中職體育教學(xué)拓展訓(xùn)練的概述

中職體育教學(xué)是教育體系的重要組成部分，教學(xué)的最終目的是增進(jìn)學(xué)生的健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)出面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)滿(mǎn)足社會(huì)需要的人才。它的教育理念是不光要傳授學(xué)生體育知識(shí)和相關(guān)技能，還要培養(yǎng)學(xué)生理論知識(shí)的應(yīng)用能力，讓他們?cè)诓饺肷鐣?huì)之后擁有更好的適應(yīng)能力。拓展訓(xùn)練最初被稱(chēng)為外展訓(xùn)練，后改名為拓展訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展壯大，拓展訓(xùn)練形成富有中國(guó)傳統(tǒng)特色的訓(xùn)練方式，并被廣大社會(huì)中的中職院校和企業(yè)所推崇。相比較而言，拓展訓(xùn)練雖然在一定程度上不能代替?zhèn)鹘y(tǒng)中職體育教學(xué)，但拓展訓(xùn)練注重體教結(jié)合，看中的是學(xué)生教育理論知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用和自身潛能的開(kāi)發(fā)。中職體育教學(xué)更多的是注重學(xué)生知識(shí)技能的學(xué)習(xí)和掌握，并沒(méi)有培養(yǎng)學(xué)生如何理論聯(lián)系實(shí)際的能力。這樣在日后的工作和學(xué)習(xí)中，學(xué)生就沒(méi)有較好的適應(yīng)能力，他們?cè)谟龅嚼щy時(shí)不能足夠的冷靜去分析解決問(wèn)題，不能突破自我提高抗壓能力，也不能在新的環(huán)境中快速融入集體，團(tuán)結(jié)合作。但這些都是學(xué)生在步入社會(huì)后必須具備的素質(zhì)。中職學(xué)校在教育理念上和普通高等學(xué)校不同，他們更注重的是學(xué)生職業(yè)技術(shù)的培養(yǎng)。高考之后，在中職院校就讀的學(xué)生往往在基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)和掌握或是自生心理素質(zhì)方面有所欠缺，為了彌補(bǔ)這一缺陷，學(xué)校推出拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法。不僅可以幫助他們加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，還可以幫助他們激發(fā)知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣和愛(ài)好，在訓(xùn)練中激勵(lì)、完善自我，讓學(xué)生敢于追求夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

二、開(kāi)展拓展訓(xùn)練的方法

(一)針對(duì)個(gè)人，因材施教

不管是何種教學(xué)方法都主張有目的、有計(jì)劃的進(jìn)行，所以在中職體育教學(xué)中要進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練同樣也講究因材施教。教師可先按照學(xué)生的興趣愛(ài)好將學(xué)生做簡(jiǎn)單的分類(lèi)，分為：愛(ài)好體育學(xué)習(xí)和不愛(ài)好體育學(xué)習(xí)。然后在對(duì)他們具體問(wèn)題具體分析，制定合理的訓(xùn)練方案。大體來(lái)說(shuō)，對(duì)于那些愛(ài)好體育學(xué)習(xí)的學(xué)生在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，就該調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，把他們對(duì)體育的興趣和熱愛(ài)充分的表現(xiàn)出來(lái)；發(fā)揮他們自身對(duì)某一項(xiàng)目的特長(zhǎng)，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。而對(duì)于那些一般體育愛(ài)好者的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們本身對(duì)體育學(xué)習(xí)就沒(méi)有太大的興趣，若強(qiáng)制訓(xùn)練只會(huì)讓他們對(duì)體育更加抗拒。所以首先是要調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，讓他們對(duì)體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)可根據(jù)他們自身選擇，選出自己比較感興趣的項(xiàng)目或是開(kāi)展豐富多樣的訓(xùn)練方式，讓他們逐漸產(chǎn)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。

(二)根據(jù)學(xué)生專(zhuān)業(yè)，開(kāi)展訓(xùn)練

為了全面的配合學(xué)生，拓展訓(xùn)練還應(yīng)與學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)、職業(yè)相結(jié)合。這樣不僅有了充分的計(jì)劃和目的，努力培養(yǎng)出高素質(zhì)人才，而且可以為學(xué)生日后發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以從學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)下手，教師就要明確該專(zhuān)業(yè)有那些特點(diǎn)、學(xué)科主要研究的內(nèi)容和未來(lái)的發(fā)展方向。全面的分析和掌握之后，制定一個(gè)與專(zhuān)業(yè)相輔的拓展訓(xùn)練計(jì)劃，有目的的實(shí)施。這樣一來(lái)就能讓學(xué)生體會(huì)到素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)和未來(lái)發(fā)展的促進(jìn)作用，他們自然會(huì)積極的融入其中，參加拓展訓(xùn)練提升自身身體素質(zhì)。就比如對(duì)于學(xué)習(xí)學(xué)前教育的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們需要掌握一些基本的名族舞蹈，所以對(duì)肢體的柔韌度和靈活性要求較高，那就要讓他們多加強(qiáng)雙桿、瑜伽、高抬腿等項(xiàng)目的訓(xùn)練。

三、結(jié)語(yǔ)

相對(duì)來(lái)說(shuō)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在我國(guó)的發(fā)展還不太成熟，在某些方面的引入還處于探索、適用時(shí)期。但它獨(dú)具特色的教學(xué)理念，為中職體育教學(xué)提供了新思路，開(kāi)拓了新的教育前景。新事物的發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的，所以在引進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)不能急于求成，要找到適合學(xué)生的訓(xùn)練方法。教師要在訓(xùn)練時(shí)結(jié)合學(xué)生自身實(shí)際找到更加準(zhǔn)確地教學(xué)方法，不斷完善拓展訓(xùn)練的教學(xué)手段，積累經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校也要加強(qiáng)對(duì)拓展訓(xùn)練的重視程度，并在教學(xué)管理和教學(xué)設(shè)備上給予支持。相信拓展訓(xùn)練的推廣將會(huì)取得豐厚的成果。

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