大學生體育態度與體質健康的調查研究及相關性分析

■趙瑩瑩／海南醫學院體育部

大學生是推廣我國的社會發展中的堅強力量來源，也是未來祖國建設的主力，大學生的體質健康情況不僅是關系到每個人的體質健康問題的發展，并且還關系到整個國家的未來經濟發展，而且關系到我國的中華復興事情的成績，但目前我國的體育總管理部門經過系統化的大學生體質與健康檢測發現，在過去的幾年中，大學生除去仰臥起坐合格達標之后，耐力還有速度以及爆發力等身體素質都逐漸的下降［1］。

一、大學生體育態度與體質健康的調查分析

根據科學表明，大學生體質健康水平下降來源有很多的因素導致，其中最主要的并且最明顯的原因是大學生體育鍛煉不積極。因此，促進我國的大學生積極參與體育組織的活動也是提高其體質健康的主要作用。并且體育態度也是根據體育動力調節系統的組成部分，與此同時，直接影響個體是否以及如何進行體育活動的強烈心里素質。針對大學生面對體育態度活動中來講，很多大學生都是對情感體驗還有行為意向的表現，并沒有直接的表達出自己的內心。體育態度作為大學生參與體育組織的基本活動的主要動力手段之一，它是大學生頭腦表層中所反射出的第一種內部心態，也是面對體育活動反應的傾向性或者是準備情況。也是個堅持參與體育活動所不可或缺的心理因素。體育態度由于面對體育的相關知識還有體育行為等幾個方面組成，其中有體育相關的知識也是指對個體對體育活動產生的情緒活動體驗，體育行為的意向也是對于大學生面對體育態度的最好表現。是態度和行為相互聯系的組成，也是兩個管理體系相輔相成的作用。

二、面對大學生體育態度與體質健康的認知

面對大學生認知和體育活動存在的情感意向之間是存在聯系的，統一標準化是面對體育態度當中的重要表現，共同調節著大學生對體育組織的活動的參與行為選擇和相關的反應，同時也影響著體育學習和鍛煉的效果。關于體育認知是大學生最基本的基礎認識，當學生對著參與體育活動出現積極性時，才能夠達到進一步的促進體育態度行為的發生。而當學生在體育活動過程當中能夠被積極的態度所感染，才可能夠更加愿意的去參加體育之后組織的有關活動，從而逐漸形成穩定的意向發展［2］。將真正體驗到體育活動的意義和存在感，引發大學生在體育實踐當中根據自己的喜好還有具體的身體情況進行自由選擇項目，設置有可能會實現的或者是具備挑戰性的項目根據個人需求達成統一性目的。讓學生經常性的體會到成功給自己帶來的快樂感覺，不斷分享成功之后的喜悅，在接受體育活動教育技術的同時，還可能根據自己的身體特點科學性的自助安排體育活動，避免出現體育活動當中各種因素安排不合理的項目，從而引導大學生自身的不適反應，避免給大學生的身心帶來負面性的情緒影響。

我國的大學生體育態度和體質健康問題已經成為我國教育工作當中最為重要的管理目標，很多在校的大學生肺活量檢測都是不達標的，也是人體體質當中最為靜態的肺管功能現象，而耐力最大的體育項目就是長跑，很多大學生最后在畢業之前的體育課都需要檢測長跑標準，也是測試大學生的肺活量最好的一個衡量標準，而現代的大學生由于課程輕松或者是因為都是家中的獨生子女的原因，很多的大學生的體重已然成為了一個現實的問題，并且大學校園當中會出現很多超重或者是肥胖體質的學生，然而已經成為了一種常見的現象。肥胖或者是超重指標在達到一定基礎之上會對大學生的身體還有心里產生一定不好的影響。當然在大學的校園當中教師是不會去管理學生的體重問題，因此，在體育活動過程中，這些超重的學生都會默默的站在一旁，根本毫無興趣可能她們自身清楚身體的情況，也沒有什么體育項目是自己能夠完成的，或者還有很大的原因就是學生內心會出現一種自卑的情緒。因此，大學生體育態度和體質健康問題需要趕緊提上日程，教師需要詳細的調查做出分析統計，并不是每一個人大學生都對體育產生自卑的心態。肥胖和超重指標在達到一定程度之上就會對大學生的心臟產生一定不好的影響，并且嚴重的時候還會直接威脅到生命安全問題。因此，我國的大學生都是日后為我國做出相關的奉獻人才，人若是沒有一個良好的體質健康身體怎么去盡心盡力的工作，最后達到中國大學生體質健康變化趨勢也在越來越往好的情況發展。

三、結語

大學生需要豐富體育教學還有日常組織的課外活動相關內容，提升體育活動的興趣還有娛樂性，為了達到滿足不同大學生的對體育興趣愛好。采取讓學生身體健康的理念正確的去面對體育，讓大學生可以深刻的感受到體育態度的重要性，具備良好的健康身體才可以去擁抱明天，熱愛身體也要熱愛鍛煉，標立一個現代化的健康理念運動基礎。

［1］周紅梅.維吾爾族中學生體育鍛煉態度與體質健康狀況調查研究［J］.遼寧體育科技,2017(5):52～53.

［2］付東.大學生體育態度與體質健康的調查研究及相關性分析［J］.北京體育大學學報,2015(6):76～79,103.