淺談高校網絡心理健康教育存在的問題及其改進建議

■鄧 超／寶雞文理學院

據調查，大學生在心理健康方面存在一些問題，現階段大量學校已引入網絡心理健康教育方式，采取全新方式引起高校學生的注意力，并開展有效的心理健康教育，但是當前還存在一些問題。可以說，高校網絡心理健康教育事業的發展是漫漫之路，還需不斷改善與優化。

一、高校網絡心理健康教育出現的問題

（一）網絡心理健康教育平臺亟待優化改進

網絡心理健康教育是種較為新穎的教學方式，心理健康問題相對更為隱私，大量學生要么坦誠相待要么拒絕開口說明自己的問題，依托網絡平臺有助于學生對自己的心理健康問題形成清晰化的認識，使學生正視自己。同時，要不斷提高平臺的可行性。眾所周知，學校不同，其對于網絡心理健康教育平臺的重視及付諸的心力是不一致的。盡管部分學校開設了網絡心理健康教育課程，但平臺的穩定性與完備性欠佳，極易崩潰，這無疑會打亂學生的學習，影響學生的學習興趣。此外，網絡心理健康教育平臺的復雜程度高，在打開課程時學生往往較為耗時，這必定會影響到學生對課程內容的興趣，影響到心理健康教育的成效。

（二）完善網絡心理健康教育方法

網絡心理健康教育是近些年來才興起并發展起來的一種教育方式，其和課堂教育存在顯著差異。在許多情況下，網絡心理健康教育中很少出現學生的互動，基本上是教師的自說自話，課程結束后學生才能提問，教師進行解答，但此處存在時間差，教師給出的答復或許也存在差異，學生或許無法獲取到自己想要的答案。現階段網絡心理健康教育基本上處于微課階段，教育方法和課堂教學之間存在的差異并不顯著，學生上課時間的靈活程度較高，可結合學生的實際需求選擇上課時間。師生間存在一定距離，這點對心理健康教育而言是非常重要且必要的，但亦是此類教育方法的致命傷。

（三）對網絡心理健康教育模式進行創新

依托網絡平臺對網絡心理健康教育模式予以授課，由于學生與教師均為隨機挑選的，此模式存在許多問題。例如：不能有效確保師資力量，課程為選修模式，不能達到教學目的等。部分學校在進行網絡心理健康教育后，卻忽視了心理咨詢機構。這種情況下，即便是部分大學生接受了網絡心理健康教育，但其仍舊不清楚自身在心理方面的問題，更不可能進行治療或疏導。此外，網絡心理健康教育所采用的教材均缺少針對性、個性以及可行性，執行難度高。僅就學生來說，其難以花時間、費精力清楚教材內容，授課方式單一化，使心理健康教育的發展受到一定影響。

二、網絡心理健康教育的建議

（一）將心理健康教育納入到常規教育體系內

高校要將心理健康教育納入到常規教學活動中，把網絡教學與課堂教學置于正確位置，采取以課堂教學為主、網絡教學為輔的方式開展心理健康教育工作。同時，在把網絡心理教育教育納入到常規教學時，一定要高度關注教學模式的互換以及二者的分配比例，把網絡心理健康教育納入到教學計劃內，在考慮到心理健康教育的方向與目標的前提下采用恰當的教材，和課堂教學共同推進，全方位地控制與管理心理健康教學。此外，要全面普及網絡心理健康課程，敦促并引導大學生參與進來，努力增加學生的心理衛生知識與心理學知識，提高預防。

（二）創建和網絡心理健康課程相互匹配的咨詢機構

網絡心理健康教育課程的發展一定要具有相互匹配的咨詢機構，可考慮在高校創建此類機構，及時紓解學生的心理問題，把心理疾病產生的不利影響降至最低。同時，高校要考慮到學院的實際需求，創辦不同的心理組織和機構，采取合理科學的方式對學生社會實施心理健康指導，為學生提供一臂之力，從而使學生在就業、學習、情感以及生活方面的問題得到解決。此外，要結合學生的實際狀況開展心理咨詢活動，防止由于一些敏感問題使學生產生心理障礙，或者由于擔心尷尬而拒絕咨詢。

（三）提高網絡心理健康教育課程的實際效果

在撰寫與心理健康教育相關的教材時，應考慮到各個年級的學生心理特征予以分類，在教材中必須突顯出心理健康方面的理論與定義，其中還涵蓋了部分訓練與方法，如語言表達、培養自信心、與人溝通交往、情緒管控等，要高度注重學生生活態度以及心態的培養等。同時，要將學生的日常和心理健康密切結合起來，同步開展心理知識的教育和知識傳授，采取多元化的方式進行學生的心理健康教育。唯有如此，才能增強網絡心理健康教育課程的成效。但凡有哪一環疏忽了或者做不到位，就無法將網絡教學的效用充分發揮出來，無法助學生擺脫心理疾病的煩憂。

三、結語

綜上所述，現階段我國網絡心理健康教育頗受社會重視，，各大高校應領悟到心理健康教育的重要性，并付諸努力。目前，網絡心理健康教育呈現出高速發展態勢，成效顯著，但也有許多問題存在，所以有必要深層次研究網絡心理健康教育問題。