對藝術(shù)體操教法的初步研究

左玉霜 閔學(xué)凱

北京農(nóng)業(yè)職業(yè)學(xué)院機(jī)電工程學(xué)院 北京昌平區(qū) 102208

本人就北京農(nóng)業(yè)職業(yè)學(xué)院機(jī)電校區(qū)文秘0330班與會計(jì)0331班40名女生在課上表現(xiàn)與課后反映，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪問法和觀察法就藝術(shù)體操教法做初步研究。藝術(shù)體操教法一般可歸納為完整法與分解法、語言法、觀察法、練習(xí)法等。在教法的使用上要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，正確有效的教學(xué)方法可以使學(xué)生更快更好的接受所學(xué)知識。

1 前言

在教學(xué)系統(tǒng)中，教學(xué)方法的作用是十分重要的，它將教師與學(xué)生、教師與教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生與教學(xué)內(nèi)容聯(lián)系起來，并使之相互作用，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)系統(tǒng)的整體功能。

藝術(shù)體操是以藝術(shù)優(yōu)美為特征，符合女子生理特點(diǎn)，深受學(xué)校女同學(xué)的喜愛。它不僅能培養(yǎng)女生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、韻律感和優(yōu)美的姿態(tài)，而且能陶冶情操，培養(yǎng)人的美感和審美意識。

藝術(shù)體操教法一般有完整法與分解法、語言法、觀察法、練習(xí)法等。在教學(xué)過程中傳授藝術(shù)體操動作時學(xué)生反映動作優(yōu)美、鍛煉效果明顯，但在學(xué)習(xí)過程中有些動作學(xué)生易接受，有些動作就難以接受，針對這一現(xiàn)象考慮本人自身教法的使用和學(xué)生自身的特點(diǎn)做此研究。

2 分析

2. 1 學(xué)生情況

通過課上觀察，課下訪問，從身體素質(zhì)的好與壞、喜歡與否、是否接觸過藝術(shù)體操三方面觀察、訪問。應(yīng)說明的是，喜歡該課程的學(xué)生人數(shù)里包括身體素質(zhì)好與不好，接觸過的與沒接觸過的人數(shù)。研究對象中身體素質(zhì)較好19人，一般21人；喜歡32人，不喜歡8人；接觸過12人，沒接觸過28人。根據(jù)結(jié)果結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)、藝術(shù)體操專項(xiàng)運(yùn)動的特點(diǎn)和自身教學(xué)過程中的實(shí)踐總結(jié)出以下幾種有效的教法。

2. 2 語言法

語言法在藝術(shù)體操教學(xué)中體現(xiàn)為講解、口令與提示法等。

講解的目的要明確，有針對性、科學(xué)性，合乎邏輯。要有啟發(fā)性、要講求藝術(shù)性。講解語調(diào)的抑、揚(yáng)、頓、挫，語氣的輕、重、緩、急，要充分體現(xiàn)藝術(shù)體操動作的特點(diǎn)。講解時語氣要和藹可親，語意的肯定和否定表達(dá)清楚，使學(xué)生易于接受。

在藝術(shù)體操教學(xué)中采用口令組織練習(xí)，口令的語調(diào)要根據(jù)動作力度和韻律節(jié)奏呼喊。例如“1、2、3、4”，“1嗒2-、3嗒4-”，“1嗒嗒、2嗒嗒”提示動作的要點(diǎn)等。

簡短的語言提示動作要領(lǐng)能有效的加快掌握動作技術(shù)的速度。教師通過簡短、明確、生動形象的語言信號給予及時指導(dǎo)和提醒也是常用的教學(xué)方法。在課上傳授一組新動作，學(xué)生基本掌握動作后進(jìn)行練習(xí)，文秘0330班練習(xí)時及時采用口令提示，會計(jì)0331班只是跟音樂練習(xí)，通過本人在課上的觀察得出如下結(jié)果：文秘0330班與音樂吻合的6人、跟音樂基本完成的12人、連續(xù)性不好忘動作的2人；會計(jì)0331班與音樂吻合的3人、跟音樂基本完成的6人、連續(xù)性不好忘動作的11人。從結(jié)果中可以看出正確恰當(dāng)?shù)氖褂媒谭梢杂行У奶岣呓虒W(xué)質(zhì)量。

2. 3 示范、講解相結(jié)合

示范本身就是讓學(xué)生有一定的感性認(rèn)識，了解事物的外部形態(tài)。示范動作要做到正確、輕松、自如、優(yōu)美。講解要通俗、易懂、形象、精練。

示范方法有完整示范、分解示范、重點(diǎn)示范、領(lǐng)做示范、正誤對比示范等。教師先完整示范動作，講解清楚后再運(yùn)用領(lǐng)做示范并觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正，最后用正誤對比示范讓學(xué)生更能直接明了的清楚自己的錯誤所在。示范面要根據(jù)動作而定，肢體左、右移動的動作采用鏡面示范。初學(xué)階段在學(xué)生對動作比較生疏的情況下，教師一般采用先示范后講解的教學(xué)方法。在示范講解時，下肢練習(xí)和上肢練習(xí)相結(jié)合“先下后上”快慢結(jié)合“先慢后快”。

2. 4 分解法與完整法相結(jié)合

分解法可使復(fù)雜的動作簡單化，有利于掌握各個環(huán)節(jié)的技術(shù)細(xì)節(jié)。適用于復(fù)雜的單動作及組合成套動作的教學(xué)，在糾正錯誤和提高質(zhì)量時廣泛應(yīng)用；完整法廣泛適用于相對簡單易學(xué)的動作。這種方法有利于對動作結(jié)構(gòu)、節(jié)奏和連接技術(shù)的了解。分解法與完整法通常是緊密結(jié)合、交叉使用，并貫穿其它教法中。

2. 5 統(tǒng)一教學(xué)與個別指導(dǎo)相結(jié)合

由于學(xué)生的接受能力、協(xié)調(diào)性、基礎(chǔ)條件、運(yùn)動水平的差異，所以學(xué)生掌握動作快慢不一，兩個班女生大部分沒有接觸過藝術(shù)體操，她們是對藝術(shù)體操感興趣，并通過學(xué)習(xí)、練習(xí)達(dá)到鍛煉、塑造形體美的效果。因此，要在教學(xué)中采用集中練習(xí)，分組復(fù)習(xí)、指導(dǎo)的方法。對掌握快的學(xué)生提出更高的要求，對掌握慢的學(xué)生要耐心鼓勵，注重從實(shí)際出發(fā)，因材施教。

2. 6 練習(xí)法

練習(xí)法是有目的地多次重復(fù)單動作、組合成套動作的方法，是貫穿在教學(xué)全過程中的重要的教學(xué)方法。練習(xí)的組織形式可有集體練習(xí)、分組練習(xí)、個人練習(xí)。

3 結(jié)論

3. 1 藝術(shù)體操教學(xué)方法是教師在教學(xué)過程中，為完成向?qū)W生傳授藝術(shù)體操知識、技術(shù)、技能等教學(xué)任務(wù)而采用地措施和方法。它影響學(xué)生的學(xué)習(xí)方法；影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果；制約學(xué)生智力的發(fā)展；制約學(xué)生身體的發(fā)展。

3.2 通過本次研究發(fā)現(xiàn)，正確有效的教學(xué)方法可以使學(xué)生更快更好的接受所學(xué)知識和運(yùn)動技能。由于學(xué)生對藝術(shù)體操了解的不足，通過教師在課上運(yùn)用不同教學(xué)方法讓學(xué)生初步了解藝術(shù)體操，并對其產(chǎn)生興趣。通過學(xué)習(xí)、練習(xí)達(dá)到健身的效果。并且讓學(xué)生掌握了一項(xiàng)終身體育鍛煉的方法。