體育俱樂部教學對大學生心理健康的促進作用分析

宋虹

摘要：本文主要以體育俱樂部教學對大學生心理健康的促進作用為重點進行闡述，結合當下高校體育俱樂部教學現狀為依據，從開展體育俱樂部教學活動，促進學生形成積極思想、通過分享與交流，促進學生形成健康心理認知和結合激勵評價體系，促進學生健康成長三個方面深入說明并探討體育俱樂部教學促進大學生心理健康開展的措施，旨意在為相關研究提供參考資料。

關鍵詞：體育俱樂部；大學生；心理健康

體育俱樂部教學模式的產生對學生身心健康發展與體育素質的提高具有促進作用，體育俱樂部教學在開展主要以學生對體育知識技能的愛好與體育能力為主，注重學生在學習期間的自主性，使學生身心得到放松，促進學生形成積極樂觀的生活態度，樹立正確人生觀念與世界觀念，進而促進學生掌握體育技能，健康發展。但是現階段體育教學仍存在一些問題，尤其是體育俱樂部組織活動的方法與技巧。基于此，各所高校應該在組織學生參與體育俱樂部教學活動時，滲透積極向上精神，有效將體育技能與體育素養結合在一起，為學生今后的成長與發展奠定堅實基礎。以下為筆者對體育俱樂部教學對大學生心理健康促進作用的相關分析與建議。

1.開展體育俱樂部教學活動，促進學生形成積極思想

開展體育俱樂部教學活動，可以促進學生形成積極思想。體現在：第一，基于以往體育鍛煉，教師增加一些趣味性的心理活動，比如，冬季天氣寒冷，為了使學生具有運動熱情，需要給學生創設運動情境，組織以“你來比劃我來猜”為主的班級活動，引導學生在運動中產生積極思想，增加學生與學生之間的交流機會，活躍課堂氣氛；第二，因體育運動自身具有活潑型與能動性，所以教師在開展俱樂部或活動的同時可以幫助學生建立生活交流情境，調動學生學習注意力，使學生對課堂產生興趣，比如“接力傳球”游戲，教師將學生分為幾個小組，讓學生以小組的形式開展游戲活動，在相同時間內看哪一組學生傳球效率最快，哪一組較為優秀團隊，在此期間，可以培養學生團結合作精神，使學生意識到小組合作的重要性，培養學生設立正確的合作思想與觀念，促進學生以積極向上的心理態度學習與生活，基于此，開展體育俱樂部教學活動，促進學生形成積極思想[1]。

2.通過分享與交流，促進學生形成健康心理認知

隨著教學的改革，教學思想已經從傳統灌輸式轉變為主動式學習觀念。高校教師在組織學生進行體育俱樂部時，需要融入分享與交流思想，提供充足的時間，為教師與學生之間、學生與學生之間增加交流與分享機會，創造良好得體育運動情境，便于教師與學生之間建立和諧關系?；谛〗M合作，學生會總結出許多體育經驗，通過分享，學生的創造性思維與創新意識就能被其他學生所熟知，這樣體育課堂中就會形成一種較為新穎的體育運動氛圍，促進學生自主學習體育俱樂部相關知識[2]。此外，教師可以在分享與交流環節中插入比賽活動，將學生的個體比賽轉斌為合作比賽，是每個小組中成員的思想達成一致，共同完成比賽項目，在比賽期間，學生自身恐懼感會逐漸消除，進而轉變為比賽動力，樹立學生敢于挑戰、敢于拼搏的精神，使學生身心獲得體驗。

3.結合激勵評價體系，促進學生健康成長

在體育俱樂部教學中引用教學評價環節，可以賦予體育俱樂部形象化與趣味化特點，可以激勵學生更好的學習，促進學生取得優異成績。激勵評價體系注重學習過程，針對學生學習期間的表現與學習狀態制定教學具體環節。因體育俱樂部教學中的運動類型存在局限性，需要結合學生身心發展需求設計合理的教學活動，并且要求學生可以注意自己行為舉止，將運動原則作為自身學習基本準則，這樣在參與體育俱樂部的同時也能夠培養學生遵紀守法意識與公平競爭動力，提高班級凝聚力與核心競爭力。此外，在評價環節中，教師需要以公平公正為中心，認真評價每一位學生，對表現優秀的學生給予肯定與認可，對需要進步的學生給予支持與鼓勵，最大程度上提高學生體育素質?；诖耍w育俱樂部在建立評價體系時，以綜合性評價為基礎，既要定期對學生運動內容與情況加以評價與指點，還要綜合思考學生的體育水平，結合學生日常表現，幫助學生從德智體美勞等各個方面樹立正確世界觀，促進大學生健康成長[3]。

結束語

綜上所述，開展體育俱樂部教學對大學生心理健康的促進作用課題對體育俱樂部教育教學具有十分重要的意義與價值，大學生參與體育俱樂部活動，可以提高學生體育素質與體育能力，樹立正確的人生觀與世界觀，以積極進取、直面挑戰的熱情投入到體育教學活動中?；诖?，各所高校體育教師在設計教學環節時，需要以促進學生心理健康為基礎，創設科學有效的體育教學內容，使學生在體育運動中不斷成長與進步，進而發展為國家、社會實用型人才。

參考文獻：

[1]王兆梅.體育俱樂部教學對大學生心理健康的促進作用探究[J].北方文學，2017（9）：162-162.

[2]鄭峰，劉明亮，郭美娟.體育教學對促進大學生心理健康發展的作用[J].山東體育科技，2017，29（2）：75-76.

[3]張杰，王淑慧.體育俱樂部教學對大學生心理健康的促進作用探究[J].產業與科技論壇，2014（11）：140-141.