“科學”流言榜

佚名

熱檸檬水可以治療癌癥？

流言：

熱的檸檬水（水溫低于60攝氏度）救你一輩子！就像生西紅柿沒有茄紅素，煮熟的比生的好一樣，凍檸檬水只有維他命C，加熱后的檸檬水會變成“堿性水”，每天飲用，對誰都有好處。檸檬被證明能夠補救所有類型的癌癥，殺傷癌細胞的效果，比化療強一萬倍。

真相：

首先，檸檬水是酸的，這是因為檸檬中含有豐富的有機酸。檸檬中的有機酸，不可能在單純加熱的情況下，變成堿性，也就不能使原本呈酸性的水變成堿性水。

其次，“堿性水更有益于健康”這種說法通常建立在“人與人的體質不同，有的是酸性體質，有的是堿性體質，堿性體質比酸性體質好”的基礎上。但實際情況是，根本不存在什么“酸性體質”“堿性體質”。人體內每時每刻都在進行著新陳代謝，其中很多反應對酸堿度十分敏感，所以人體有一套強大、有效的調節系統，使人體的pH值保持穩定，只在一個很小的范圍內波動。

至于網絡上盛傳的“檸檬水治癌效果比化療強一萬倍”，其實早就被證實是一個謠言：目前根本沒有比較化療和檸檬的抗癌效果的研究。

“防引力波輻射服”真的有用？

流言：

自引力波被發現以來，某寶網上許多商戶迅速推出了號稱“全球首發！由高科技纖維制成的防引力波輻射吊帶背心，專為孕婦打造……”“珍藏限量版，高科技銀纖維背心，能防引力波重力波……”等的“防引力波輻射服”。

真相：

對此，中國科學院高能物理研究所研究員張雙南談到，在引力波被發現的報道廣泛傳播之后，網上出現了眾多的引力波產品，大部分都是用于防引力波輻射的，因為大家只要看到“輻射”這兩個字就會“恐慌”—既然引力波已經到達地球了，當然要想辦法防引力波輻射！而專門為孕婦做的防引力波輻射服似乎最暢銷。

其實，如果孕婦能夠感受到引力波的傷害，也就不需要上千個科學家花幾十年的時間，而且花了美國科學基金會歷史上最大的一筆經費做引力波的探測了，只需要讓孕婦告訴我們被引力波擊中是什么感覺就行了。

引力波無法被屏蔽，因為引力波能夠穿透宇宙、穿透地球；當然引力波也不需要防，因為引力波對我們的影響遠遠沒有我們自己呼吸對自己的影響大，好的影響、壞的影響都算上。

用“達·芬奇睡眠法”每天只需睡2小時？

流言：

據說著名畫家達·芬奇不需要整晚睡覺，只要每4小時睡15～20分鐘就可以了。這樣一天下來只需睡2小時左右，余下大把的時間用來從事創作，而且能保持充沛的精力。

真相：

到目前為止，并沒有科學證據表明達·芬奇睡眠法就是達·芬奇提出來的。達·芬奇本人是否按照此方法進行睡眠也無從考證。

所謂達·芬奇睡眠法也被稱為多相睡眠或多階段睡眠，這是一種把完整的睡眠時間分割開來，以達成減少睡眠時間的睡眠方式。對于這種睡眠法，學界一直爭論不休，有反對者也有支持者。

特殊時期或者短時間內用此方法或許可行。比如戰爭時期，人的確可以做到24小時、36小時，甚至48小時不眠不休，但那只是特殊情況下的應激反應，不能成為常態，不具備科學性和普遍性。而且，隨著時間的延長，人的認知和判斷能力都會大打折扣。

當我們無法保證一次完整的6～8小時睡眠時，稍稍打個盹的確可以緩解疲勞，但是持續地采取這樣的方法進行睡眠，并不能達到傳說中的高效休息。而且，想用打盹代替睡眠從而增加工作時間，是一件得不償失的事情。這種睡眠方法會破壞人體的晝夜節律，剝奪人的正常睡眠需求。當人無法正常睡眠時，就會產生身心疲倦、情緒焦慮緊張、免疫力下降等不良反應，正常生活也會受到影響。

關節炎是直接凍出來的？

流言：

長期或嚴重的寒冷刺激可削弱關節軟骨的新陳代謝及免疫防御能力，使軟骨面潰爛、破損而發生炎癥，患上關節炎。

真相：

大多數骨關節炎都與關節達到使用壽命有關，一些自身免疫性關節炎則是由于免疫系統紊亂而攻擊自身關節組織所致。此外也有微生物感染所導致的化膿性關節炎，但沒有因為寒冷直接導致的關節炎。關節炎患者在受涼后可能會出現關節疼痛的癥狀，讓人誤以為寒冷是導致關節炎的罪魁。

（本文轉自蝌蚪五線譜網）