失去平衡的親情

馬老師：

您好！今天也向您說說我的心里話，希望聽聽您的看法。

我們夫妻和兒子和兒媳、小孫女組成了一個五口之家。子女也算事業有成，處世有度。可就是我總有點心理不平衡。不知道是不是社會風氣影響，我感覺如今的年輕人并不能像我們那樣孝順尊敬父母，也不如我們年輕時那樣體諒父母。

我們只有一個兒子，我們一輩子全心全意為了他?？墒莾鹤娱L大了，變得“自私”了，考大學、找工作、找對象、結婚生子等等人生的大事，沒有與我們商量，完全按照自己的想法安排，不顧我們的感受。

我們對兒子態度很溫和?？墒俏矣袝r候問他什么問題，他動不動就對我不耐煩。自從有了小孫女，兒子當了爸爸，對孩子的態度比對我溫柔多了。一句話，總感覺兒子給我們的愛，總不如我們給兒子的愛那樣多。

雖說，我還不至于“吃醋”，可是我們明明為他付出了很多，兒子對我們卻很少溫情脈脈。我心里常常有一種莫名的失衡感，感覺親情天平失衡了。

對此您有什么想法和建議？

您的讀者 呂瑞芬

呂瑞芬讀者：

您好！

你感覺親情天平失衡的問題，很有意思，也很有普遍性，心理咨詢工作常常聽老年朋友談起這樣的問題。如果從孝道角度說，那沒說的，羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，子女應該無條件孝養父母。問題是，這種感覺親情天平失衡的現象，乍看起來好像是個子女不夠孝敬父母的問題，其實從心理學角度看，是有情可原的，是可以理解的，是不能簡單地歸結為孝道問題的。

敬老孝親代代傳

為什么會感覺親情的天平失衡呢？

我們先從社會心理角度說。

從社會發展來看，為了更好的種族延續，人們需要對弱小生命更多關注與呵護。所以，在代際之間往往有一種潛在社會心理傾向，人們會自覺不自覺地對下一代有情感傾斜。一個最普遍的表現是，為給孩子買房娶媳婦，不要說父輩，就是祖輩往往也心甘情愿吃苦。這種情感傾斜，有其生物學根源，不這樣傾斜，種族將受到滅絕的威脅。在人類社會，為了避免親情天平過于傾斜，就要用孝道來加以調節了。

再有，隨著社會的發展，代際心理關系也在發生著變化，出現了代際之間雙向自立的心理傾向。具體表現就是“養兒防老”的觀念在逐漸淡化，更多的父母越來越多的從物質上和精神上，在為自我的老年生活做出相應的準備。

給子女打好預防針

我們再從個體心理角度說。

首先有個角色心理期待問題。從孩子出生就發生的親子互動中，讓孩子感覺父母無所不知，無所不能，無往不勝。絕大多數父母也確實扮演了這樣的角色。因此，在父母進入老年的時候，由于角色心理期待的慣性，子女可能還沒有轉過彎來，而忽略了對父母的關照與呵護。另一面，由于傳統代際觀念的作用，父母對子女又會有回報心理期待，當發現子女沒有做好這方面的心理準備時，就會感到心理失衡。

此外還有個心理經驗問題。我們平時說相互理解，是需要個體生活經驗做支持的。一般來說，生活經驗總是父母先于子女，子女往往缺少父母曾經的生活經驗，因而對父母有時候會缺少應有的理解，并非孝心不夠。說個極端的例子：假如父母重病臥床，沒有重病經驗的子女，照顧臥病的父母有時候就可能不到位。而偶然有子女先于父母有過重病臥床的經歷，在日后照顧病重的父母就會到位些。

增加心理獨立

如此說來，進入老年的我們該怎么辦呢？

一是調整自我期待心理。自覺降低期待心理，為子女自愿付出別總想著回報。子女小時候，為他們付出愛的時候，其實我們已經得到了莫大的精神回報，應該心里說“謝謝在我們的生命里遇到你”。子女長大后，幫子女做飯洗衣照看孩子，沒有不辛苦的，但別總抱怨訴苦。要多些淡定，權當是為社會做了義工。

有些事不一定就能將心比心，“尊老愛幼”總是“愛幼”為先，因為“朝陽”總比“夕陽”能讓人憧憬?！案冻觥笔撬徒o別人的東西，千萬不要想著再“找補”回來，那會讓所有人都不愉快。再有，別總以為自己過的橋比孩子走的路還多，別總期待子女像我們一樣生活，對子女的事兒多些放手，對子女的觀念多些包容。這樣，心理期待調整好了，我們就會多心理平衡。

二是增強自我獨立心理。人到老年，別老想著依靠子女，應該早早著手，從精神上，從物質上，多做些自我獨立的心理準備。比如，在生活上讓子女多些獨立，也讓自己多些獨立。比如，在交往上多交幾個老友，是應當盡早做的事情。當我們不能再隨意走動時，依然可以給老友打個電話，去交流喜歡的話題。即使更多時候獨守長夜，也要學會把忍受變為享受。獨立性強些，依賴性少些，心理平衡就會多些。

三是學會自我表達心理。有個故事說，夫妻倆吃魚時，這方總是把魚肉夾到對方的碗里，把剩下的魚頭放在自己的面前，說自己愛吃魚頭。多年后因為一場變故才真相大白，其實吃魚頭的這方只是想讓對方吃到最好的，而吃魚肉的那方卻真的愛吃魚頭，只是因對方說愛吃魚頭，而自己吃了多年并不愛吃的魚肉。你別笑，弄不好，代際之間也會出現這樣誤解。有時候，子女對父母的不理解，確實是因為子女缺乏相關生活經驗。這就需要父母學會適當的自我心理表達，把自己的心理感受和心理需求，特別是進入老年的心理感受和心理需求，明明白白說給子女聽，增進代際之間的溝通，這樣就會促進子女對父母的理解，父母也會少些心理失衡。

當然，作為子女孝養父母是天經地義的，也應該盡最大努力理解并照顧好父母。事實上絕大多數子女也都是孝養父母的。上面的討論只是想說，我們做父母的，如果能從心理學角度來看這個問題，對子女會多些理解，對自己心里會多些平衡，進而增進代際關系，家庭會更多些濃濃的親情。但愿我們的交流對您有所幫助。

心理咨詢師 馬志國

（責編：孫展）