淺談職業技能大賽賽前集訓經驗

馬利君

摘 要：職業技能大賽是培養高技能人才的平臺，是弘揚大國工匠精神、提高員工隊伍職業素質的重要渠道，通過競賽，可以不斷提高員工學習技術、鉆研技術的積極性，進一步加快企業高技能人才隊伍建設。如何能夠在大賽中取得優異成績，展現參賽選手風采，彰顯企業人才隊伍建設成果，現將賽前集訓的一些經驗進行總結，希望對以后的教練和參賽隊員有所幫助。

關鍵詞：職業技能大賽 賽前 集訓

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）05（c）-0196-02

1 高度重視，成立機構

公司總經理親自部署，帶領我們將“勇奪第一”作為專業化公司的天然使命；作為參賽單位，特許經營事業部成立以總經理為組長的領導小組，把大賽準備工作列入事業部重點督辦事項；集訓期間，各級領導多次親臨集訓現場為參賽團隊鼓勁加油，成為選手“勇奪第一”的精神動力。

2 嚴密組織，科學管理

（1）統籌安排，營造氛圍。通過QQ群、微信群、OA系統等途徑，把宣傳技能大賽與弘揚大國工匠精神緊密結合起來，鼓勵廣大員工崇尚技能、精益求精，廣泛調動員工參加職業技能大賽的積極性，強調以代表公司參加全國大賽的榮譽感和自豪感，營造比、學、趕、超的學習氛圍。

（2）選拔隊員，組建隊伍。一是選拔教練。教練是決定集訓成果的主導因素，參賽隊員的成績從側面反映出教練自身的素質，應選擇最有專業實力、最有職業素養、最有創造性、最有責任心的人才組建教練團隊。二是選拔參賽選手。參賽選手是技能競賽的實施者，他們在賽場上的發揮決定了集訓是否能夠成功，要求選手不僅技能精湛，更要學習態度端正、心理素質過硬且有強烈的集體榮譽感。面對項目部在全國分布范圍廣的特點，采用逐級淘汰、層層選拔的辦法。項目部自主選拔，每周一考，以考促訓；事業部組織3場視頻海選，海選出的選手封閉集訓；公司組織競賽，按照參加更高一級競賽人數的6倍選拔出選手進行集訓，集訓中每周進行考試，每次考試后淘汰部分人員，直至選拔出優秀的參賽選手。

（3）上下貫通，運轉高效。競賽領導小組定期組織工作小組、各部門、教練、選手參加專題會議，強調技能大賽的重大意義，增強責任感、使命感和緊迫感。同時千方百計地去解決工作中遇到的所有困難，匯全事業部之力，把最好的教練、最強的設備、最多的資源投入到集訓，服務于集訓工作，使集訓工作得以順利開展。

3 精心策劃，扎實訓練

（1）明確培訓目標。確定“勇奪第一”的目標，堅定必勝的信念，樹立必勝的信心。奪冠的目標雖然會給參賽團隊帶來一定的壓力，卻也能夠產生巨大的動力，挖掘出選手更大的潛能。

（2）理清培訓思路。要以確保第一名為目標，強化技能訓練，深化理論學習。尋找差距，對癥下藥、制定對策、加以改進。同時要模擬競賽場景，增強選手應變能力、提升心理素質。

（3）謀劃培訓方案。參賽能否取得好成績，關鍵在于備戰集訓工作。必須突出重點，精心謀劃，全力以赴做好培訓方案。得到大賽組委會官方公布大賽相關信息后，要第一時間組建教練團隊，逐條研讀競賽文件，搞清楚大賽的組織程序、競賽內容和技術要求，并能夠準確解讀，研究歷年來同類型競賽的競賽規則和差異點，遇到含糊不清的地方要進行深入討論，充分考慮到多種可能發生的情況，做出多種假設，把握好訓練重點和難點，制定科學合理的集訓方案，助力選手脫穎而出，努力在全國舞臺上大放異彩。

（4）科學組織訓練。

①采用集中封閉與單獨訓練相結合的方法。

②充分發揮公司環保專業化管理的優勢，組織公司技術力量，編制高質量的理論題庫和實操題庫。

③充分發揮公司技術專家的指導作用，適時聘請知名高校的專家和教授進行授課，完善“分段式”和“一題一策”的精細化訓練方案。重點在三方面下功夫：一要找準技術難點和選手技能弱點，彌補選手技術、技能操作的薄弱環節；二要把握訓練的節奏和訓練強度，做到理論和實操相結合，循序漸進、逐步加壓，提高選手適應全國大賽環境的綜合素質；三要堅持對每次專題訓練和階段訓練進行技術總結，善于發現問題，不斷調整訓練方法。

④提高培訓基地的硬件水平和保障能力。全國大賽中仿真機實操成績占總成績的70%，對選手的總成績起著決定性作用。培訓基地要瞄準目標，加大投入，多方面協調資源，加強基地的仿真機建設層次，模擬全國技能大賽的現場環境，為選手創造實戰條件。

⑤采取多種培訓模式相結合，全面提升選手綜合素質。一是單項訓練，針對選手存在的共性問題請專業教師授課解惑，進行反復訓練，逐個擊破；二是強化訓練，結合仿真機實操問題，故障設置從簡單到復雜、從單一到組合，不斷增加故障數量和難度，確保選手的熟練度和操作手感，提高選手操作技巧和能力；三是速度訓練，理論和實操考試都是規定在一定時間內完成，這就要求我們不僅要有準確率，同時要有一定的速度。訓練中將理論考試時間在競賽規則要求的基礎上壓縮30min，仿真機實操故障組合題在競賽規定時間內增加2～3個故障點；四是模擬賽場訓練，按照競賽規則，高度模擬實操考場，選手考試期間，對其操作過程進行全程錄像，考試結束時組織全體選手觀看視頻錄像，近距離觀察并找出選手操作中存在的問題，制定解決方案，取長補短，達到訓練目標；五是心理素質訓練，面對各大集團層層選拔的優秀選手，競爭能力不僅取決于知識、技能實力和競賽技巧，更取決于選手的必勝信心和過硬的心理素質。經常組織模擬比賽和承壓能力訓練，每次選拔人員都按照參賽隊員的多倍數進行，讓選手一直處于競爭狀態，自主加大訓練強度，同時教育選手要保持一顆平常心，以沉著冷靜、鎮定自若的心態去面對每一次考試，不斷增強心理素質。

⑥及時關注官方網站，加強行業之間的溝通，動態掌握并組織教練團隊和選手學習有益于集訓的信息，遇到技術問題及時提出討論，做到每一位參賽人員都能及時深入了解和把握全國技能大賽規則和技術標準。

⑦愛護選手，激勵選手。要關心、愛護參訓選手，引導選手樹立必勝的信心，激發選手的“自覺性”和“使命感”，激勵他們樹立為公司爭光的理想和信念。參訓選手更要以時不我待、只爭朝夕的勁頭，堅定“勇奪第一”的志向，要經得起考驗、耐得住寂寞、受得了委屈，做好吃苦耐勞的準備，不怕困難、不畏強手，勇于挑戰新技術、新問題，主動摸索和掌握參賽規律，多用“巧勁”，少走“彎路”。

⑧合理安排訓練時間，避免重復的無效訓練。選手身心健康是參加競賽的基本條件。集訓期間要制定合理的作息時間，強化體能訓練、語言訓練，提高選手體能和適應環境能力。每日定時開展晨跑訓練，定期組織籃球賽等有益于身心健康的文體活動；合理調整學員的飲食，保證充足的營養，確保選手以飽滿的精神狀態投入到競賽的集訓中。

4 結語

大賽的成績，得益于各級領導的高度重視和運籌帷幄，得益于各級單位的精心組織和科學管理，更得益于教練團隊及參賽選手的齊心協力和昂揚斗志。全國技能大賽集訓工作是一項富有挑戰的工作，只要我們凝心聚力、科學訓練，經過大家的共同努力，定能實現既定目標，相信以后公司會有更多的選手登上全國技能大賽的領獎臺，為公司爭光。

參考文獻

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