信息技術在小學心理健康教育中的運用

魏霞

隨著信息技術的深入發展，信息技術在心理健康教育領域廣泛運用，成為現代心理健康教育的一個非常重要的手段，給心理健康教育的多元化帶來極大的發展前景。信息技術如何優化小學心理健康教育工作，文章從演繹精彩課堂、搭建師生“心”橋、促進專業成長和共享優質教育四個方面進行了論述。

心理健康教育 信息技術 學科整合

【中圖分類號】G622.0【文獻標識碼】A【文章編號】 1005-8877（2018）27-0160-01

1.巧用信息技術，演繹精彩課堂

共情是一種人際交往中非常重要的能力，在《提高共情能力 溫暖你我他》一課中，想提高學生的共情能力，為將來學生發展健康的人際關系打好基礎。但是光靠說學生很難理解，所以借助播放影片《頭腦特工隊》里面的片段讓學生模仿學習。電影中有一個情節：當冰棒的火箭被推下懸崖后，冰棒陷入了悲傷中，不想前進。樂樂使用了我們常常采用的方式想讓冰棒從悲傷中走出來：第一種是安慰鼓勵，“嘿，一切會好起來的，我們有辦法的。”第二種是轉移注意力，撓癢和做鬼臉。第三種是設置新目標，“玩個有趣的游戲，你指出火車站在哪里，然后我們一起走過去，很有趣對吧？”可惜都沒有起作用，冰棒依然不為所動，沒有前進的意思，就一直坐在地上。然而，憂憂則采用了另外一種方法：首先承認事實，“我很抱歉他們拿走了你的火箭，他們拿走了你最愛的東西，一切都無法挽回了。”當冰棒說“那是我和萊利之間最后的信物”，憂憂做出了傾聽與回應“你和Riley一定有過很棒的冒險。”最后當冰棒快哭的時候，邊回應冰棒邊將手放在冰棒大腿上，表示安穩支持。在憂憂的幫助下，冰棒重新前進。憂憂使用的就是心理學中說的“共情”。在課堂上借助信息技術將整個共情的過程一一展示給學生，讓學生模擬憂憂鍛煉學生共情能力，以達成課堂目標。

2.活用信息技術，搭建師生“心”橋

心理輔導是開展心理健康教育的重要途徑之一，可以指導和幫助學生解決學習、生活和成長中的問題，幫助學生排解心理困擾。傳統的輔導時間一般為中午和放學時間，很多同學受時間限制，困擾得不到及時解決。得益于信息技術的高速發展，qq、微信等多種軟件可以讓我們聊天不受地點的限制。學生可以利用課間先和心理老師預約好，這樣輔導工作就可以不受地點和時間的限制。通過網絡和心理老師寫信聊天，訴說心中的煩惱，在網絡中實現了師生互動，這樣既縮短了師生之間的距離，又增進了師生間的情感，有助于幫助學生盡快解決心理困擾。

考慮到現今心理健康教育工作的現狀，很多心理教師可能身兼多職，擔任著多重角色，學生很難向老師敞開心扉，說出自己真實的想法，利用網絡，則有效彌補這一不足。由于網絡的隱匿性強，使得學生在表達自己的時候可以大膽說出自己心里話。

3.善用信息技術，促進專業成長

由于心理健康教育是一門新的學科，心理健康教師的隊伍相較于其他學科比較薄弱。一所學校通常只有一名心理健康教師，有的還是兼職的。在實際工作中遇到的一些困惑很難及時的進行溝通與分享。不過，借助網絡教研，這個問題就迎刃而解了。有了網絡，經常和別的省市的心理老師通過論壇、qq群、微信等方式一起溝通。不論是個案，心理活動，還是心理健康課，來自五湖四海的心理老師可以一起交流心得，分享經驗。比如我的大學室友分別是湖北武漢、浙江臺州、福建廈門的，這三個地方的心理健康工作發展都比南昌的步伐快，從她們身上我學習到了很多理論與實踐知識，少走了不少彎路。不僅如此，我們外出學習的視頻、課件，也都會在群里進行共享，促進彼此的業務水平。

活到老，學到老。像心理健康是一門需要經驗積累和不斷學習與成長的學科，個人專業能力提升變得至關重要。很多培訓都在北上廣比較發達的城市，想要參加，時間上不一定允許，借助網絡，參加一些培訓，這也是提高自身專業水平的途徑之一。據說有的大學利用網絡給學生定期開展咨詢督導，如果有了經驗豐富的督導幫助的話，個人咨詢技術也會有所提高。在遇到比較復雜難處理的個案時，有經驗豐富的督導幫助，也是給心理老師們開展工作強有力的支持。

4.妙用信息技術，共享優質教育

隨著智能手機的普遍化，出現了一大批的心理app。比如由湖北博盛數字教育服務有限公司開發的《心理健康教育》，里面有很多課程資源供老師、學生及家長使用參考。此app結合心理健康學科特點和小學生行為特點，設計了一至六年級，每個年級16課，涵蓋了學習、生活、自我意識、情緒、人際關系和生涯規劃等各個方面的內容。

不僅如此，考慮到小學生的心理特點和需求，所有內容都運用視頻和動畫來呈現，學生可以根據自己的偏好進行學習。App還注重學生與同伴及老師之間的互動與反饋，同學可以針對問題與老師或者同伴進行溝通，增加學生學習的興趣與樂趣。軟件里面含有一些有趣的心理測試、心理游戲還有心理健康知識，充分發揮學生的主觀能動性，讓學生自主學習，培養積極心態。

類似的平臺還有很多，比如一師一優課、班班通、Mooc、TED、Coursera、網易公開課等等。學會合理利用網絡平臺，實現共享優質教育，也是今后教育發展的必然趨勢。

想借信息技術優化心理健康教育活動進行實踐與探索，以上觀點是個人愚見，但有一點是達成共識的：現代信息技術的快速發展使得信息的呈現方式多種多樣，人與人之間的交流突破了空間的限制而更加便捷，收集信息和處理信息的方式更加自動化，對龐大信息的管理也更加高效，這些都為小學心理健康教育教育工作的開展注入了新的活力，帶來了勃勃生機。相信如果能夠有效地運用信息技術，一定可以將小學心理健康教育工作開展得更加到位，取得更加理想的效果。

參考文獻

[1]淺談小學信息技術與心理健康學科的整合[J].宋穎. 讀與寫（教育教學刊）. 2012（08）